Recepty   Předkrmy   Zelenina   

Zeleninové carpaccio z cukety a žluté dýně


Jak připravit - Carpaccio z cukety a žluté dýně
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Zeleninové carpaccio z cukety a žluté dýně - podrobný recept.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 154, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 5 G., sacharidy 7 G., vlákno 2 G., cholesterol 5 mg, sodík 173 mg, cukr 5 G.


Složení:

  • 1 žlutá cuketa, nakrájená na tenké plátky
  • 1 cuketa, podélně nakrájená na tenké plátky
  • 1/2 hrnku nasekané šalotky a čerstvých bylinek (petržel, máta)
  • Olivový olej na pokapání
  • Čerstvě vymačkaná citronová šťáva na posypání
  • Trochu nastrouhané Sýr Pecorino Romano na posypání
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Na servírovací talíř rozložte plátky cukety v jedné vrstvě, poté plátky cukety a posypte nasekanými bylinkami. Pokapejte citronovou šťávou a olivovým olejem a osolte a opepřete. Zbývající plátky zeleniny rozložte ve stejném pořadí, abyste vytvořili asi pět vrstev.

    Posypte navrch sýrem pecorino a nechte 20 minut odpočívat.

Hlasy: 7

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin