Salát ze špenátu, jahod a slaniny v teplém vinaigrette dresinku

Složitost: snadno
Porce: 4
Po osmažení kousků slaniny na salát si vyškvařený tuk uschovejte – je skvělým základem pro chutnou vinaigrette. Přidejte hořčici, ocet a olivový olej přímo do pánve a horkým dresinkem pokapejte salát z čerstvého špenátu a jahod.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 210, celkový tuk 16 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 11 G., vlákno 3 G., cholesterol 19 mg, sodík 371 mg, cukr 6 G.
Kalorie 210, celkový tuk 16 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 11 G., vlákno 3 G., cholesterol 19 mg, sodík 371 mg, cukr 6 G.
Složení:
- 150 g malého špenátu
- 1,5 šálku tenkých plátků jahod
- 1 střední šalotka, nakrájená na tenké plátky
- 1 lžíce mandlových lupínků
- 4 proužky slaniny, nakrájené na kousky
- 1 lžička zrnité hořčice
- 1 čajová lžička cukru
- 2,5 lžíce červeného vinného octa
- 1 lžíce olivového oleje
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Do velké mísy dejte špenát, jahody a šalotku. Krok 2
- Mandle opečte na malé pánvi na středním plameni za stálého míchání dozlatova, asi 2 minuty. Přendejte do misky nebo na talíř a nechte vychladnout. Krok 3
- Vložte slaninu do studené středně velké pánve a opékejte ji na středním plameni za občasného míchání dozlatova, asi 10 minut. Pomocí děrované lžíce přendejte slaninu na talíř vyložený papírovou utěrkou; vyhozený tuk z pánve vyhoďte. Krok 4
- Sejměte hrnec z plotny a přidejte hořčici a cukr, míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Přidejte ocet a poté vmíchejte olivový olej. Dochutíme 1/4 lžičky soli a pepře dle chuti. Do salátu přidejte slaninu a mandle, pokapejte dresinkem a promíchejte. Ihned podávejte.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Letní jídla / Hlavní chody / Přílohy / Zelenina a houby / Saláty / Zeleninové saláty / Food Network - receptySbírky receptů
Podobné recepty
Salát z vydatné zeleniny v javorovém vinaigrette
Salát s jahodami a lískovými oříšky v dresinku
Těstovinový salát se zeleninovým vinaigrette dresinkem
Salát z jarního hrášku se šunkou v hořčičné omáčce
Salát z grilovaného melounu ve sladkokyselé omáčce
Smažené špenátové ravioli s pesto omáčkou
Zelený salát ve vinaigrette zálivce s vlašskými ořechy
Těstovinový salát s rajčaty, rukolou a slaninou
Kukuřičný a rajčatový salát
Těstovinový salát s krabem a zeleninou ve vinaigrette
Salát se špenátem, mandlemi, třešněmi, slaninou a
Zelený salát s vinaigrette dresinkem a brusinkami
Teplý salát z pečené zeleniny ve vinaigrette
Pórek ve vinaigrette s vlašskými ořechy
Kapustový salát s kapustou a pekanovými ořechy
Letní salát s jahodami
Jarní salát s jablky a fenyklem
9 zdravých jarních receptů
Ovocný salát s jahodami a rebarborou
Quiche se špenátem a slaninou
Jarní chřestový salát v horké vinaigrette
Grilované zelené fazolky v horké vinaigrette
Bistro salát s Caesar dresinkem a špenátem
Salát s kapustou a dýní hokkaido v teplé
Jahodový salát s rukolou a vinaigrette dresinkem
Salát s nakládanými jahodami
Salát s rajčaty, avokádem a slaninou v dresinku
Salát s jahodami, okurkami a melounem
Grilovaný losos v olivovém vinaigrette
Salát z kapusty, čekanky a jahod
Salát s ředkvičkami, špenátem a dýňovými semínky
Ovocný salát s jahodami a ostružinami
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















