Jarní chřestový salát s horkým vinaigrette dresinkem

Složitost: snadno
Porce: 8
Tento salát se připravuje z blanšírované křehké jarní zeleniny – nové mrkve, chřestu a jarní cibulky. Bílé části cibule je třeba odstranit, ale zbyly jen některé zelené cívky. Zeleninu můžete předem blanšírovat a dát do lednice. Těsně před podáváním ji můžete promíchat v horkém vinaigrette a přidat aromatickou čerstvou petrželku a kopr. Je to lahodná a šťavnatá příloha k masu nebo drůbeži.
Složení:
- 3 svazky chřestu (asi 1,3 kg)
- 3 svazky malých mrkví (asi 24 ks)
- 3 svazky zelené cibulky (asi 15 ks)
- 5 lžic extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky cukru
- 2 lžíce bílého vinného octa
- 1 lžíce dijonské hořčice
- 2 lžíce nasekané čerstvé petrželky
- 2 lžíce nasekaného čerstvého kopru
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Přiveďte k varu velký hrnec s osolenou vodou. Mrkev očistěte tak, aby z ní zůstal jen 1 cm zelené natě, oloupejte ji a podélně rozpulte. Zelenou cibulku očistěte, odstraňte kořen a nechte jen 5 cm zelené natě, a podélně ji rozpulte. Chřest odlomte nebo odřízněte tuhé konce a oloupejte spodní polovinu každého stonku. Stonky rozkrojte napříč (nebo na třetiny, pokud jsou dlouhé). Krok 2
- Naplňte velkou mísu ledovou vodou. Mrkev přidejte do vroucí vody a vařte do křupava, asi 6 minut. Děrovanou lžící ji přendejte do ledové lázně, aby vychladla, a poté ji sceďte v cedníku. Do vroucí vody přidejte zelenou cibulku a vařte asi 3 minuty, poté ji přendejte do ledové lázně a sceďte v cedníku. Opakujte s chřestem a vařte asi 3 minuty. Zeleninu osušte čistým ručníkem. Zeleninu lze připravit několik hodin před podáváním, přikrytou a uložit do chladničky. Krok 3
- Ve velké pánvi na středním plameni rozehřejte olivový olej, dokud se nezačne třpytit. Přidejte blanšírovanou zelenou cibulku, posypte cukrem, 1/2 lžičkou soli a trochou čerstvě mletého černého pepře. Vařte za stálého míchání jednou nebo dvakrát dozlatova, asi 3 minuty. Snižte plamen na střední stupeň a přesuňte cibuli na jednu stranu pánve. Na druhou stranu pánve přidejte ocet, hořčici a 1/4 hrnku vody a míchejte, dokud směs nebude hladká; přiveďte k varu a vařte 2 minuty, dokud cibule nezhoustne. Vmíchejte cibuli. Sejměte z plotny a nechte trochu vychladnout. Krok 4
- Do pánve přidejte mrkev, chřest, petrželku a kopr a promíchejte.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Zdravé stravování / Pokrmy bohaté na vlákninu / Jarní pokrmy / Hlavní chody / Přílohy / Zelenina a houby / Food Network - receptyPodobné recepty
Špenátový salát s horkým medovým dresinkem
Salát z vydatné zeleniny v javorovém vinaigrette
Salát s jahodami a lískovými oříšky v dresinku
Těstovinový salát se zeleninovým vinaigrette dresinkem
Jarní zeleninový salát s křenem v citronové omáčce
Jarní ředkvičkový salát
Salát z jarního hrášku se šunkou v hořčičné omáčce
Jarní salát s rančovým dresinkem
Jarní obilný salát
Jarní fattoush
Salát se špenátem, jahodami a slaninou v teplé
Zelený salát ve vinaigrette zálivce s vlašskými ořechy
Těstovinový salát s krabem a zeleninou ve vinaigrette
Zelený salát s vinaigrette dresinkem a brusinkami
Teplý salát z pečené zeleniny ve vinaigrette
Pórek ve vinaigrette s vlašskými ořechy
Kapustový salát s kapustou a pekanovými ořechy
Chřestový salát s kuřecím masem v dresinku z fermentovaného mléka
Jarní salát s jablky a fenyklem
Jarní vrstvený salát s chřestem v kysaném mléce
Pečený chřest v citronovém dresinku
Jarní salát s mladou mrkví
Restovaný chřest, artyčoky a houby ve vinaigrette
Grilované zelené fazolky v horké vinaigrette
Jahodový salát s rukolou a vinaigrette dresinkem
Salát z hoblin chřestu s prosciuttem
Grilovaný losos v olivovém vinaigrette
Jarní zelený salát
Jarní chřestový koláč
Salát z chřestu a fenyklu
Salát z chřestu a limských fazolí
Jarní salát s těstovinami a rajčaty
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






