Recepty   Saláty   Zelenina   Listnatý   

Salát z kapusty a dýně máslové s teplým dresinkem ze slaniny


Jak připravit - Salát z kadeřávku a dýně máslové s teplým dresinkem ze slaniny
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6–8


Šťavnatý salát z čerstvé zeleniny a listů bohatý na vitamíny je perfektní přílohou k vydatnému svátečnímu jídlu. Obsahuje zdravou kadeřávek, čerstvě nastrouhanou dýni hokkaido a šťavnatá semínka granátového jablka, bohatá na vitamíny a minerály. Křupavé kousky slaniny osmažené s rozmarýnem dodávají salátu lákavou chuť, kterou bude chtít každý ochutnat. Pokapejte horkým dresinkem ze slaninového sádla a promíchejte, aby kadeřávek jemně zavadl.


Složení:

  • 5 lžic červeného vinného octa
  • 4 čajové lžičky medu
  • 1 velká nebo 2 malé svazky toskánské kapusty, stonky oříznuté a listy nasekané (asi 16 šálků)
  • půlka červené cibule, nakrájené na tenké plátky
  • 1/4 střední dýně hokkaido, oloupané a nastrouhané (1,5 hrnku)
  • 1 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 4 silné plátky slaniny, nakrájené na kousky
  • 1 lžička nasekaného čerstvého rozmarýnu
  • 1/4 lžíce semínek granátového jablka
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve velké míse smíchejte ocet, med a špetku soli a černého pepře. Přidejte zelí, červenou cibuli a dýni a promíchejte. Míchejte prsty, dokud se vše rovnoměrně neobalí a zelí trochu nezměkne.
  • Krok 2
  • V malém hrnci rozehřejte olivový olej na středně vysokém plameni. Přidejte slaninu a za občasného míchání ji opékejte dozlatova, 10–12 minut. Sejměte z ohně a vmíchejte rozmarýn. Nechte odstát, dokud nepřestane syčet, asi 1 minutu.
  • Krok 3
  • Děrovanou lžící přendejte kousky slaniny do salátu. Vyškvařený tuk nalijte do malé misky; měli byste mít asi 5 lžic tuku (pokud ho není dost, přidejte olivový olej). Teplý tuk nalijte do salátu a dobře promíchejte; osolte a opepřete dle chuti. Posypte semínky granátového jablka.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin