Domov » Sbírky receptů » Zelné pokrmy » Zelné saláty

Recepty na zelný salát


Prozkoumáním naší sbírky receptů s nejlepšími zelnými saláty budete moci připravovat různé pokrmy bohaté na vitamíny.

Shromáždili jsme recepty na saláty s mrkví, koprem, rajčaty a okurkami, které si můžete rychle připravit pro každou příležitost. Najdete zde také saláty z čerstvého bílého zelí, kuřecího masa, krevet a hovězího masa. Naučíme vás, jak připravit salát z napského zelí. Odhalíme tajemství klasického Caesar salátu a podělíme se o naše znalosti dresinků a omáček na zelné saláty, které mohou obsahovat nejen ocet, ale i citron, granátové jablko a hořčici. Tento lahodný salát bohatý na vitamíny bude všestranný a stane se oblíbeným u každého. Jakmile se naučíte, jak připravit zelný salát podle receptů z celého světa, budete schopni ohromit všechny svým kulinářským umem.

50 receptů na zelný salát
50 receptů na zelný salát
Autor:
Kuchyně:asijský,
Chobotnicový salát
Čas: 1 hodina 15 minut
Složitost: průměrný
Porce: 4
Číst dále

Pokud máte tlakový hrnec, můžete mít křehkou a lahodnou chobotnici připravenou za méně než půl hodiny. Vařte ji v pikantní...

Pepsi zelí, okurky, sambal oelek, sezamový olej, rýžový ocet, řeřicha, červená cibule, citronová kůra...
25 nejlepších receptů s brokolicí
25 nejlepších receptů s brokolicí
Zdravé recepty z květáku
Zdravé recepty z květáku
Křupavá růžičková kapusta s chilli papričkami v troubě
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 163
Číst dále

Po ochutnání této přílohy si i ti, kteří nemají rádi růžičkovou kapustu, budou chtít víc! Jde o lahodnou...

Růžičková kapusta, vločky červené papriky, citronová kůra...
Autor: - šéfkuchař
Salát z čerstvé růžičkové kapusty s jablkem a hnědou rýží
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 208
Číst dále

Smíchejte čerstvé růžičkové kapusty, jablko Granny Smith a uvařenou hnědou rýži a připravte si lahodnou...

Růžičková kapusta, jablka, hnědá rýže, zázvorový kořen, citronová šťáva, dijonská hořčice, petržel...
Autor: - kulinářský spisovatel
Teplý pečený květákový salát
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 12
Kalorie: 122
Číst dále

Na tomto lahodném salátu od Ree Drummondové je tolik věcí, které si zamilujete: piniové oříšky, čerstvé listy salátu, špetka černé a...

Květák, piniové oříšky, olivy Kalamata, rukola, špenát, pesto omáčka, šampaňský ocet, petržel...
24 nejlepších receptů na podzimní saláty pro každý den
24 nejlepších receptů na podzimní saláty pro každý den
Autor: - restauratér
Salát z quinoy a zeleniny
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 402
Číst dále

Tento vydatný a energizující salát je plný živin. Křupavá mrkev, pikantní ředkvičky a oříšková...

Quinoa, kapusta, mrkev, ředkvičky, pažitka, vinný ocet...
Teplý salát s růžičkovou kapustou a slaninou
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 139
Číst dále

Pokud vás už nebaví stále stejné nudné recepty s růžičkovou kapustou, vyzkoušejte tento jednoduchý salát z růžičkové kapusty...

Růžičková kapusta, vinný ocet, slanina...
Autor: - televizní moderátor
Teplý salát z růžičkové kapusty
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 253
Číst dále

Tento vydatný, teplý salát překypuje podzimními chutěmi. Lehce orestovaná nastrouhaná růžičková kapusta se promíchá s...

Růžičková kapusta, vlašské ořechy, muškátový oříšek, sušené brusinky...
Autor: - šéfkuchař
Teplý salát ze sladkých brambor a kapusty
Čas: 55 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 246
Číst dále

Pokud hledáte recept na teplý salát, který je chutný, ale zároveň neuvěřitelně snadný na přípravu,...

Kapusta, batáty, cibule, jablka, granátové jablko, dijonská hořčice, šampaňský ocet, melasa z granátového jablka...
Salát z růžičkové kapusty s datlemi, sýrem a mandlemi
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 221
Číst dále

Tento salát se připravuje z nastrouhané růžičkové kapusty. Dokonce i ti, kteří říkali...

Růžičková kapusta, datle, sýr Manchego, mandle, dijonská hořčice, med...
Autor: - televizní moderátor
Zelný salát s jablkem a feferonkou
Čas: 2 hodiny 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 73
Číst dále

Sunny Anderson dodává kupované směsi na coleslaw nakrájená jablka, čerstvé bylinky a...

Bílé zelí, jalapeňos, jablka, koriandr, petržel, máta, jablečná šťáva, chilli koření...
Autor:
Menu:Večeře,
Hovězí hranolky s BBQ omáčkou
Čas: 6 hodin a 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Křupavé hranolky se podávají s hromadou dušeného hovězího masa a smaženou slaninou v barbecue omáčce a jako příloha je...

Hovězí maso, brambory, zelí, mrkev, celer, jablečný ocet, med, barbecue omáčka, hranolky...
Autor:
Menu:Večeře,
Letní večeře s pečeným kuřetem
Čas: 3 hodiny
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 1638
Číst dále

Připravte si klasický piknikový pokrm na letní večeři: smažené kuře s osvěžujícím zelným salátem.

kuřecí maso, bílé zelí, paprika, mletý kajenský pepř, celer, sůl, dijonská hořčice...
Autor:
Menu:Večeře,
Losos glazovaný tamarindem s květákem a zeleným hráškem
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 440
Číst dále

Kyselá, téměř kyselá tamarindová pasta se smíchá s trochou cukru a vytvoří polevu, která...

Losos, květák, zázvor, hrášek, tamarind, kmín, pepř serrano...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Lepkavá vepřová žebírka glazovaná tamarindem se sladkokyselým mangovým coleslawem
Čas: 7 hodin 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Číst dále

Aby žebra byla co nejchutnější, potřete je suchou marinádou a nechte přes noc v lednici. ...

Vepřová žebra, tamarind, zázvorový kořen, zelí, paprika, mango, máta, arašídy...
Autor:
Dušené vepřové maso s jablečnou glazurou a jablečným coleslawem
Čas: 3 hodiny 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 522
Číst dále

Celý kus vepřové plece se opeče dozlatova a poté se dusí v jablečné omáčce, která...

Vepřová plec, jablečné pyré, bílé zelí, jablka, med, celozrnná hořčice...
16 nejlepších receptů na coleslaw
16 nejlepších receptů na coleslaw
Autor:
Kuchyně:americký,
Nejlepší coleslaw s majonézovým dresinkem
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 265
Číst dále

Tento chladivý, křupavý coleslaw v majonézovém dresinku se připravuje ze zakysané smetany a octa v ideálním...

Bílé zelí, mrkev, jablečný ocet, dijonská hořčice, celer, sůl, med...
Autor:
Kuřecí a jablečný coleslaw s ranch dresinkem
Čas: 1 hodina 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 587
Číst dále

Zatímco se coleslaw obvykle podává jako příloha ke kuřecímu, vepřovému masu nebo hamburgerům, tato verze se dá jíst jako hlavní chod...

Červené zelí, mrkev, jablka, červená cibule, rozinky, grilované kuře, ranch dresink, celer, jablečný ocet...
Autor:
Lehký salát na piknik
Čas: 1 hodina
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 669
Číst dále

Tento salát z čerstvé zeleniny a kuřete zaujme nejen svou zářivou chutí, ale i zářivou barvou. Ingredience, vybrané...

kuřecí prsa, mrkev, kukuřice, červené zelí, avokádo, sherry ocet...
Autor:
Kuřecí stehna se salsou verde a salátem z kapusty
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 877
Číst dále

Horkovzdušná fritéza prakticky zaručuje, že vaše kuře bude mít křupavou kůži a šťavnatý vnitřek. Minimální...

Kuřecí stehna, salsa, kapusta, dijonská hořčice, citronová šťáva, ančovičky, kapary, jarní cibulka, bazalka...
Autor: - šéfkuchař
Křupavý brokolicový salát
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 447
Číst dále

Tento salát se připravuje z blanšírované brokolice, smažené pancetty, vlašských ořechů a sušených brusinek v krémové, krémové omáčce...

Brokolice, pancetta, sýr gorgonzola, vlašské ořechy, sušené brusinky, jablečný ocet...
Autor:
Pikantní taco salát
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 746
Číst dále

Tento salát v sobě spojuje vše, co máte na tacos rádi, od tortill po sýr. Místo masa přidejte konzervované fazole,...

Červené zelí, pinto fazole, jalapeño papričky, rajčata, sýr čedar, koření na tacos...
Autor:
Menu:Večeře,
Pikantní vepřová panenka s kapustovým salátem
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 460
Číst dále

Listová kapusta může být poměrně tuhá a těžko stravitelná, takže když si děláte salát z čerstvých listů...

Vepřová panenka, kapusta listová, kukuřičný chléb, fazole černé oči, paprika peppadew, jablečný ocet, mletý kajenský pepř, tymián...
Autor:
Vegetariánské fazolové a zeleninové řízečky se zelným salátem
Čas: 1 hodina 5 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 634
Číst dále

Ať už jste vegetarián, nebo jen hledáte lahodné bezmasé jídlo, tento recept bude pro vás...

Kukuřice, fazole pinto, paprika, chipotle paprika v adobo omáčce, paprika serrano, koriandr, limetka, zelí, avokádo, sýr čedar, kmín, koriandr...
Autor:
Kuchyně:italština,
Panzanella s kváskovým chlebem, vejcem a kapustou
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 360
Číst dále

Italský chlebový salát panzanella se šťavnatými rajčaty, baby kapustou, křupavým celerem, vejcem, zelenou...

Kváskový chléb, rajčata, kapusta kadeřávek, celer, jarní cibulka, vejce, dijonská hořčice, červený vinný ocet...
25 nejlepších receptů s červeným zelím
25 nejlepších receptů s červeným zelím
Autor:
Menu:Večeře,
Pikantní kuře se zelím a jablečným salátem
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 457
Číst dále

Nejlepší na tomto kuřeti je křupavá kůže, obalená sladkou a pikantní medovou glazurou. Aby se kuře rovnoměrně propeklo...

Kuře, zelí, jablka, sriracha omáčka, limetková šťáva, med, nové koření...
Autor:
Kuchyně:americký,
Menu:Večeře,
Krůta s zelným salátem a grilovaná v pomalém hrnci
Čas: 7 hodin 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 460
Číst dále

Vhoďte krůtí prsa do pomalého hrnce s cibulí, česnekem a BBQ omáčkou a na to na celý den zapomeňte!...

Krůta, zelí, jablečný ocet, česnekový prášek, paprika, nakládaná okurka...
Autor:
Kuchyně:karibský,
Menu:Večeře,
Smažený tuňák v ananasové chilli omáčce
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 610
Číst dále

Čerstvé tuňákové steaky se smaží na rozpálené pánvi do křupava zvenku, takže střed...

Tuňák, avokádo, jasmínová rýže, pepř Fresno, vinný ocet, červené zelí, ananasová šťáva, limetková šťáva, kukuřičné ořechy, kokosový olej, jarní cibulka...
Autor:
Menu:Večeře,
Smažené mušle svatého Jakuba a pomerančovo-jalapeňový coleslaw
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 450
Číst dále

Mušle se rychle vaří a jsou ideální pro rychlou večeři ve všední den nebo pro speciální...

Mušle, pomeranče, jalapeňos, limetková šťáva, koriandr, čínské zelí, arašídy...
Autor: - šéfkuchař
Kuchyně:indický,
Květákový salát chaat s tamarindovým kakaovým čatní
Čas: 1 hodina 40 minut
Složitost: průměrný
Porce: 8
Kalorie: 458
Číst dále

V indické kuchyni může slovo „chaat“ popisovat širokou škálu lahodných předkrmů a svačin. Mnoho druhů chaat...

Květák, cizrna, čekanka, limetka, avokádo, máta, garam masala, kokosový cukr, kakao, kmín...
Autor:
Kuchyně:řecký,
Středomořské kuřecí misky
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 530
Číst dále

Tato lahodná a zdravá mísa je připravena z oblíbených středomořských ingrediencí: bulguru, jemně nasekaného hlávkového salátu...

Bulgur, grilované kuře, pita chléb, kapusta kadeřávek, římský salát, červený vinný ocet, okurky, papriky, cherry rajčátka, hummus, kmín...
25 lahodných pokrmů z květáku
25 lahodných pokrmů z květáku
Autor:
Menu:Večeře,
Grilovaná vepřová panenka s coleslawem
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 470
Číst dále

Pro urychlení grilování nastrouhejte vepřovou panenku na motýlky a lehce ji naklepejte. Pro intenzivnější chuť vetřete...

Vepřová panenka, savojské zelí, citronová kůra, fenyklová semínka, parmazán, vlašské ořechy...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Kyselé okurky glazované hoisinem s bok choy a grapefruitovým salátem
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 504
Číst dále

Kuřecí okurky v asijském stylu v pikantní sójové glazuře s hoisinovou omáčkou, zázvorem a jarní cibulkou, podávané s osvěžující...

kuře, bok choy, zázvorový kořen, hoisin omáčka, sezamový olej, grapefruit...
Autor:
Salát z pečené kapusty
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 522
Číst dále

Účelem tohoto receptu je ukázat, jak různorodá může být kapusta v jednom salátu: křupavá, šťavnatá, měkká...

Kapusta, fazole černé, vinný ocet, mandle, javorový sirup, slanina...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Kapustový salát s jablky, zázvorem a sezamovými semínky
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 120
Číst dále

Sladké, křupavé jablko je v tomto asijském salátu příjemným překvapením. Krásně se hodí ke křupavým proužkům těsta...

Kapusta, jablka, zázvorový kořen, sezamová semínka, pomeranče, nudle chow mein...
Autor: - šéfkuchař
Sendvič s trhaným vepřovým masem
Čas: 6 hodin a 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 1739
Číst dále

Vepřová plec se štědře potře kořenící pastou vyrobenou ze soli, papriky, hnědého cukru, kajenského pepře, vinného octa a...

Vepřová plec, savojské zelí, červené zelí, jarní cibulka, mrkev, vinný ocet, celozrnná hořčice, mletý kajenský pepř, paprika, tymián...
Autor:
Bramborový, květákový a kmínový salát
Čas: 2 hodiny 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Anthoxanthiny (nezaměňovat s antokyany, které se nacházejí v červeném, modrém a fialovém ovoci a zelenině) jsou zodpovědné za bílou...

květák, brambory, kmín, černý pepř, vinný ocet, kopr...
Autor:
Salát z květáku a papriky
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Tento teplý salát obsahuje pečený květák a papriky s čerstvým celerem a zeleninou ve sladkokyselé omáčce...

Květák, paprika, citronová šťáva, javorový sirup, celer, petržel, lískové ořechy, mletý kajenský pepř, skořice, kmín...
Autor:
Teplý Coleslaw s brokolicí a slaninou
Čas: 1 hodina 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 265
Číst dále

Tento coleslaw se nejlépe podává teplý nebo při pokojové teplotě. Zálivka se slaninou a...

Brokolice, kapusta, petržel, savojské zelí, slanina, sherry ocet, dijonská hořčice, med...
Caesar salát s grilovanou kapustou
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 345
Číst dále

Rozpalte gril a dejte si letní variaci na klasický Caesar salát! Grilovaná kapusta...

Červené zelí, kváskový chléb, dijonská hořčice, ančovičky, vinný ocet, citronová šťáva, parmazán...
Autor: - kulinářský spisovatel
Zimní zelný salát
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 287
Číst dále

Tento coleslaw se připravuje ze zimní zeleniny – růžičkové kapusty, kadeřávku a čekanky – ale ukázalo se, že...

Růžičková kapusta, kapusta kadeřavá, čekanka, sušené brusinky, citronová šťáva, parmazán...
Autor:
Menu:Snídaně,
Salát se zeleninou, hrozny a granolou k snídani
Čas: 8 hodin 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 280
Číst dále

Místo tradičního smoothie k snídani si připravte misku zeleného salátu. Zelené smoothie je perfektní snídaní pro ty...

Kapusta, hrozny, jablka, římský salát, limetka, lněné semínko, granola, med, kokosový olej, jablečný ocet, jogurt...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Miso zelný salát
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Tento lahodný coleslaw inspirovaný Asií se připravuje z tmavého sezamového oleje, medu, sójové omáčky a...

Červené zelí, mrkev, celer, miso (sójová pasta), rýžový ocet, sezamový olej, med...
Teplý salát z kedlubnu
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 12
Kalorie: 97
Číst dále

Tento zeleninový salát se vaří na pánvi, kde změknou kedlubny a mrkev a cherry rajčátka...

Kedlubny, mrkev, cherry rajčátka, citronová šťáva, jarní cibulka, petržel...
Kuchyně:asijský,
Kapustový salát s arašídovým dresinkem
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 519
Číst dále

Vyzkoušejte tento salát z čerstvé zeleniny s dresinkem z arašídového másla v asijském stylu. Pevná kapusta, šťavnaté ředkvičky,...

Kapusta, ředkvičky, cizrna, papriky, okurky, mrkev, arašídové máslo, med, rýžový ocet, sezamový olej...
Předchozí Další

1 2 3 4



Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin