Recepty   Hlavní chody   Těstoviny   Pták   

Grilovaná kuřecí stehna s izraelským kuskusem


Jak připravit - Grilovaná kuřecí stehna s izraelským kuskusem
Kuchyně:židovský,
Menu:Večeře,
Čas: 55 minut
Složitost: snadno
Porce: 6


Toto jednoduché jídlo nabízí celou řadu chutí. Kuře je marinováno v řecké marinádě z citronu, česneku a oregana. Rozinky, olivy a sýr feta dodávají tomuto izraelskému kuskusu ptitim sladkou a slanou chuť. Opečení kuskusu před vařením dodá oříškovou chuť a učiní ho nadýchaným a vzdušným.


Složení:


Kuře
  • 6 velkých kuřecích stehen s kostí a kůží (asi 900 g)
  • 1/4 hrnku olivového oleje, plus více na vymazání grilu
  • 1 lžíce sušeného oregana
  • 3 velké stroužky česneku, nastrouhané
  • 2 citrony

Kuskus
  • 2 lžíce malého kuskusu
  • 1/3 šálku nakrájených mandlí
  • 1/4 hrnku olivového oleje
  • 2 lžičky nasekaného zázvoru
  • 2 velké stroužky česneku, nastrouhané
  • 1/4 šálku žlutých rozinek
  • 2/3 hrnku sýra feta, nalámaného na kousky
  • 1/3 hrnku vypeckovaných oliv, rozpůlených
  • 1/3 šálku nasekané petrželky
  • 2 citrony
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Kuře.

    Do velkého sáčku se zipem dejte olivový olej, oregano, kuřecí maso a česnek. Jemně nastrouhejte kůru z 1 citronu a vložte ji do sáčku; přidejte šťávu z obou citronů. Sáček pevně uzavřete a rukama důkladně vetřete marinádu do masa, aby bylo zcela obalené. Nechte ho marinovat při pokojové teplotě, zatímco připravujete kuskus.
  • Krok 2
  • Kuskus ptitim.

    Rozehřejte pánev na středně vysokém plameni a lehce opečte mandle, občas promíchejte.

    Ve středně velkém hrnci rozehřejte 1 lžíci oleje na středním plameni. Přidejte kuskus a za občasného míchání vařte asi 3 minuty, dokud lehce nezhnědne. Přidejte zázvor a česnek a za stálého míchání vařte asi 1 minutu. Přidejte 2,25 hrnku vody, rozinky a 1 lžičku soli. Přiveďte k varu.

    Přikryjte, snižte plamen na minimum a vařte na mírném ohni asi 12 minut, dokud se voda nevsákne a kuskus nezměkne. Přelijte do velké mísy a míchejte vidličkou, abyste rozbili hrudky a uvolnili přebytečnou páru.
  • Krok 3
  • Předehřejte gril na středně vysokou teplotu.

    Vyjměte kuřecí stehna ze sáčku a položte je na talíř. Lehce vymažte rošt grilu. Kuře štědře osolte a opepřete a kousky rozložte na gril kůží dolů s mírnými rozestupy. Grilujte asi 3 minuty, dokud kůže lehce nezezlátne a neodlepí se od roštu. Otočte kuře asi o 90 stupňů, aby se nepřipálilo, a grilujte další 3 minuty.
  • Krok 4
  • Otočte a pečte dalších 5 minut. Přikryjte gril a pečte dalších asi 10 minut, dokud teploměr s okamžitým odečtem zapíchnutý do nejhlubší části každého kusu neukáže 74 °C. Maso přendejte na talíř a nechte ho před podáváním alespoň 5 minut odpočinout.
  • Krok 5
  • Zatímco maso chladne, přidejte do kuskusu 3 lžíce másla, mandle, fetu, olivy, petrželku, 1/2 lžičky soli a špetku mletého černého pepře. Najemno nastrouhejte kůru z 1 citronu a přidejte ji do kuskusu, vymačkejte do něj šťávu z obou citronů a vše promíchejte.

    Rozdělte kuskus a kuřecí maso na porce a ihned podávejte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty
Křupavá kuřecí stehna ve fritéze
Křupavá kuřecí stehna ve fritéze
Grilovaná kuřecí stehna s medovou glazurou a lilkovo-mangovým salátem
Grilovaná kuřecí stehna s medovou glazurou a salátem
Kuřecí stehna BBQ s glazurou z hoisin omáčky
Kuřecí stehna BBQ s glazurou z hoisin omáčky
Grilovaná kuřecí stehna a nudle se zázvorem a zelenou cibulkou
Grilovaná kuřecí stehna a nudle se zázvorem a
Grilovaná kuřecí stehna a římský salát s vinaigrette
Grilovaná kuřecí stehna a římský salát s
Kuřecí stehna se smaženým zelím a jablky
Kuřecí stehna se smaženým zelím a jablky
Příprava: Kuřecí stehna v troubě
Příprava: Kuřecí stehna v troubě
Pečená kuřecí stehna s karamelizovanou citronovou kůrou
Smažená kuřecí stehna s karamelizovanou omáčkou
Kuřecí stehna pečená v troubě s pomeranči
Kuřecí stehna pečená v troubě s pomeranči
Karibská grilovaná kuřecí stehna a lilek
Karibská grilovaná kuřecí stehna a lilek
Grilovaná kuřecí stehna s ostružinovou barbecue omáčkou
Grilovaná kuřecí stehna s ostružinovou barbecue omáčkou
Pečená kuřecí stehna s koprovým kuskusem
Pečená kuřecí stehna s koprovým kuskusem
5 receptů na kuřecí prsa
5 receptů na kuřecí prsa
Grilovaná kuřecí stehna
Grilovaná kuřecí stehna
Kuřecí stehna pečená v troubě s česnekem a citronovou šťávou
Kuřecí stehna na pánvi v troubě s česnekem a
Grilovaná kuřecí stehna v teriyaki omáčce
Grilovaná kuřecí stehna v teriyaki omáčce
Obalovaná kuřecí stehna v troubě
Obalovaná kuřecí stehna v troubě
Pečená kuřecí stehna s hroznovým vínem a olivami
Pečená kuřecí stehna s hroznovým vínem a olivami
Grilovaná kuřecí stehna v pikantní citronové marinádě
Grilovaná kuřecí stehna v pikantní citronové marinádě
Pečená kuřecí stehna s hořčično-javorovou krustou
Pečená kuřecí stehna s hořčično-javorovým sirupem
Grilovaná kuřecí stehna v česnekovo-zázvorové marinádě
Grilovaná kuřecí stehna v česnekovo-zázvorové omáčce
Kuřecí stehna s bramborami, citronem a česnekem
Kuřecí stehna s bramborami, citronem a česnekem
Křupavá kuřecí stehna s dýňovým a escarole salátem
Křupavá kuřecí stehna s dýní a salátem
Kuřecí stehna s grilovanou zeleninou a omáčkou ze slunečnicových semínek
Kuřecí stehna s grilovanou zeleninou a omáčkou
Kuřecí stehna s citronem, olivami a fenyklem
Kuřecí stehna s citronem, olivami a fenyklem
Kuřecí stehna zapečená se sladkokyselou omáčkou
Kuřecí stehna zapečená se sladkokyselou omáčkou
Salát s izraelským kuskusem a tuňákem
Salát s izraelským kuskusem a tuňákem
Kuřecí stehna se zeleninovým gulášem
Kuřecí stehna se zeleninovým gulášem
Grilované vepřové maso s cuketou a kuskusem
Grilované vepřové maso s cuketou a kuskusem
Kuřecí stehna s loveckou omáčkou
Kuřecí stehna s loveckou omáčkou
Grilovaná kuřecí stehna ve strouhance
Grilovaná kuřecí stehna ve strouhance
Pečená kuřecí prsa s houbami a kuskusem
Pečená kuřecí prsa s houbami a kuskusem

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin