Recepty   Hlavní chody   Maso   Zelenina, houby   Gril   Maso   

Nejlepší hovězí kebaby


Jak vařit - Nejlepší hovězí kebaby
Čas: 2 hodiny 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Tyto hovězí kebaby jsou prostě lahodné. Na tento recept použijte hovězí svíčkovou, která je zvenku dokonale opečená a uvnitř zůstává měkká. Zeleninu nakrájejte dostatečně jemně, aby se propekla, aniž by se spálila nebo rozpadla, a pikantní marináda spojí všechny ingredience a vytvoří soudržnou chuť.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 649, celkový tuk 53 G., nasycené tuky 12 G., bílkoviny 26 G., sacharidy 19 G., vlákno 4 G., cholesterol 96 mg, sodík 967 mg, cukr 8 G.


Složení:

  • 0,5 hrnku červeného vinného octa
  • 4 zelené cibulky, jemně nakrájené
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • 2 velké stroužky česneku, jemně nastrouhané
  • 2 čajové lžičky cukru
  • 2 lžičky italského koření
  • 0,5 lžičky vloček červené papriky
  • 0,5 šálku olivového oleje
  • 450 g hovězí panenky, nakrájené na 2,5 cm kousky.
  • 1 středně velká červená paprika
  • 1 středně velká žlutá paprika
  • 2 středně velké červené cibule, nakrájené na 16 klínků, s ponecháním kořenů neporušených
  • 1 velká cuketa, nakrájená na kolečka o tloušťce 1 cm.
  • Speciální vybavení4 velké dřevěné špízy
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Namočte špízy do vody alespoň na 15 minut, maximálně přes noc. Osušte je a lehce postříkejte sprejem na vaření.
  • Krok 2
  • Ve středně velké misce nebo velké odměrce na tekutinu smíchejte ocet, jarní cibulku, dijonskou hořčici, česnek, cukr, italské koření, vločky červené papriky, 1/2 čajové lžičky soli a pár mletých černých pepřů. Pomalu a za stálého míchání metličkou přilévejte olivový olej, dokud nevznikne emulze.
  • Krok 3
  • Hovězí maso, papriku, cibuli a cuketu vložte do velkého plastového sáčku se zipem. Odložte stranou 1/4 hrnku marinády, zbytek nalijte do sáčku a uzavřete. Míchejte, aby se maso a zelenina důkladně obalily. Dejte do chladničky alespoň na 2 hodiny nebo přes noc.
  • Krok 4
  • Předehřejte gril na středně vysokou teplotu.
  • Krok 5
  • Navlékněte maso a zeleninu na špízy v tomto pořadí: hovězí maso, cuketa, červená paprika, žlutá paprika a cibule. Opakujte ještě třikrát a zakončete kouskem hovězího masa (špíz by měl obsahovat pět kusů hovězího masa a čtyři kusy od každé zeleniny). Opakujte se zbývajícími špízy a ingrediencemi.
  • Krok 6
  • Kebaby posypte 1/2 čajovou lžičkou soli a několika špetkami černého pepře. Grilujte bez pokličky, dokud se neobjeví hluboké stopy po opálení a zelenina nezačne měknout, 5–6 minut. Otočte špízy a pokračujte v grilování, dokud vnitřní teplota masa nedosáhne 51 °C, asi 5 minut.
  • Krok 7
  • Sejměte z grilu a potřete kebaby zbývající 1/4 hrnku marinády. Před podáváním nechte 5 minut odpočinout.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin