Pečený losos s rajčaty

Složitost: snadno
Porce: 4
Filet z lososa se peče na lůžku z červené cibule a rajčat, což vede k dokonale šťavnatému a křehkému pokrmu. Podává se s pečenou zeleninou a ovocná kyselost rajčat dokonale vyvažuje tučnou rybu a skvěle doplňuje citron.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 617, celkový tuk 39 G., nasycené tuky 8 G., bílkoviny 49 G., sacharidy 18 let G., vlákno 5 G., cholesterol 125 mg, sodík 1112 mg, cukr 10 G.
Kalorie 617, celkový tuk 39 G., nasycené tuky 8 G., bílkoviny 49 G., sacharidy 18 let G., vlákno 5 G., cholesterol 125 mg, sodík 1112 mg, cukr 10 G.
Složení:
- 700 g malých rajčat, oloupaných, omytých a nakrájených na 1 cm silné plátky.
- 2 hrnky nakrájené červené cibule
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 filet z lososa (900 g)
- 1 citron, nakrájený na tenké plátky
- 1 lžíce nasekané čerstvé pažitky
- 1 lžíce nasekaného čerstvého koriandru
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 190 °C. Plech vyložte pečicím papírem. Krok 2
- V misce smíchejte rajčata a červenou cibuli s olivovým olejem a osolte a opepřete dle chuti. Položte na připravený plech a navrch položte filety z lososa. Lososa osolte, opepřete, dejte plátky citronu a posypte pažitkou a nasekaným koriandrem. Krok 3
- Pečte 20–30 minut do středně propečeného stavu. Rybu přendejte na servírovací talíř a vraťte rajčata a cibuli do trouby. Pokračujte v pečení, dokud zelenina nezkaramelizuje, asi 5 minut. Krok 4
- Lososa podávejte s rajčaty a cibulí.
Hlasy: 1
Autor receptu - Marcela Valladolid (Marcela Valladolid) - slavný šéfkuchař, televizní moderátor a kulinářský spisovatelKategorie
recept / Zdravé stravování / Nízkokalorické pokrmy / Zdravé večeře / Kalorický obsah připravených jídel / Trouba / Letní jídla / Hlavní chody / Zelenina a houby / Ryby a mořské plody / Tex-Mex / Marcela ValladolidSbírky receptů
Podobné recepty
Rajčatová šakšuka
Jednoduché zelené gazpacho s pečenou zeleninou
Steakové tacos s rajčatovou salsou
Losos s křupavou kůží a máslem
Večeře na plechu: losos s bramborami v krémové omáčce
Losos v medovo-hořčičné omáčce v troubě
Grilované kuřecí tacos se salátem
Krevety Tostadas s avokádovou salsou a
Ztracená vejce v rajčatové salse
Kuře v zelené omáčce pipian
Dušené kuře s rajčaty a jalapeños
Koktejl z krevet s rajčaty
Koktejl Verde Maria
Salát z pečené kukuřice s krémovým dresinkem
Hovězí nachos s pečenými rajčaty
Quesadilla s kozím sýrem, chřestem, houbami a
Grilované steakové tacos s ananasem
Krevety s rýží v husté rajčatové omáčce
Salsa z pečených rajčat
Salsa z pečených rajčat a jablek
Červená salsa omáčka
Grilovaná rajčatová salsa
Tomatillo salsa s tequilou
Rajčatová salsa
Křupavý provensálský losos a salát
Salsa Margarita s pečenými rajčaty
Salsa Verde v mixéru
Krémové guacamole
Guacamole s rajčaty
Ceviche s mušlemi a rajčaty
Losos s šampaňskou omáčkou
Magnoliový salát
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















