Losos v rajčatové omáčce (bez rozmrazování)

Složitost: snadno
Porce: 4
Mražený filet z lososa je praktická ingredience, ale může to být velký problém, pokud ho zapomenete předem rozmrazit. S tímto receptem to ale nepůjde! Ryba se dusí bez rozmrazování v pikantní domácí rajčatové omáčce do změknutí. Budete překvapeni, ale celý recept trvá méně než půl hodiny.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 416, celkový tuk 31 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 28 let G., sacharidy 7 G., vlákno 2 G., cholesterol 70 mg, sodík 613 mg, cukr 4 G.
Kalorie 416, celkový tuk 31 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 28 let G., sacharidy 7 G., vlákno 2 G., cholesterol 70 mg, sodík 613 mg, cukr 4 G.
Složení:
- 1/4 hrnku olivového oleje
- 4 stroužky česneku, rozdrcené
- 1 lžíce rajského protlaku
- 1 čajová lžička mletých vloček červené papriky
- 450 g cherry rajčat
- 1 lžička červeného vinného octa
- Čtyři mražené filety z lososa bez kůže o hmotnosti 110-140 g.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Ve velkém hrnci rozehřejte olivový olej na středním plameni. Přidejte česnek a za častého míchání opékejte, dokud nezačne vonět, ale nezhnědne, asi 1 minutu. Přidejte rajský protlak, vločky červené papriky a 1 čajovou lžičku soli a černého pepře a za stálého míchání opékejte, dokud rajský protlak neztmavne, asi 1 minutu. Krok 2
- Přidejte cherry rajčátka do pánve a několik z nich rozmačkejte dřevěnou lžící. Vařte za občasného míchání, dokud rajčata neprasknou a nezměknou, 8–10 minut. Přidejte ocet a 1,5 hrnku vody a přiveďte k varu na středně vysokém plameni. Vařte, dokud omáčka trochu nezhoustne, 5–7 minut. Krok 3
- Rybu rozložte do pánve v jedné vrstvě. Snižte plamen na střední, přikryjte a vařte, dokud losos neztuhne a nebude se snadno oddělovat špičkou nože, 7–9 minut. Lososa podávejte v mělkých miskách, pokapaného rajčatovou omáčkou.
Hlasy: 2
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Rychlé hlavní chody / Letní jídla / Hlavní chody / Zelenina a houby / Ryby a mořské plody / Food Network - receptySbírky receptů
Podobné recepty
Smažený losos s pak choi v pikantní omáčce
Smažený kozí sýr v rajčatové omáčce
Kuřecí prsa s mozzarellou a rajčaty
Šťavnatá kuřecí prsa v troubě (bez rozmrazování)
Tagliatelle se špenátem v rajčatové omáčce
Míchaná vejce v rajčatové omáčce
Losos v medové omáčce s grapefruitovým salátem
Kuře s gnocchi v rajčatové omáčce s bazalkou
Těstoviny v rajčatové omáčce s bylinkami a parmazánem
Zdravé špagety v krémové rajčatové omáčce
Ptitim v rajčatové omáčce
Nudle v pikantní rajčatové omáčce
Míchaná vejce v rajčatové omáčce s olivami
Rychlý losos v teriyaki omáčce
Krevety v rajčatové omáčce
Pečená vejce v rajčatové omáčce s olivami
Mražený losos smažený na pánvi v medovo-česnekové omáčce
Špagety v čerstvé rajčatové omáčce v jednom hrnci
Masové kuličky v rajčatové omáčce
Ravioli se špenátem v rajčatové omáčce
Losos v medovo-hořčičné omáčce
Krevety v rajčatové kari omáčce
Knedlíčky se špenátem a ricottou v rajčatové omáčce
Řecké masové kuličky v rajčatové omáčce
Čerstvě marinovaný losos
Těstoviny v rajčatové omáčce „Ze zásob ve spíži“
Špagety s tilapií v pikantní rajčatové omáčce
Těstoviny rigatoni s krevetami v rajčatové omáčce
Dušená kuřecí prsa s cizrnou v rajčatové omáčce
Celer Polpette v rajčatové omáčce
Smažená vejce v rajčatové omáčce s paprikami a
Těstoviny orecchiette s krevetami v rajčatové omáčce
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















