Marináda Chimichurri na kuře

Složitost: snadno
Porce: 4
Tato marináda na bázi argentinské omáčky chimichurri a petrželky je ideální pro kuřecí prsa nebo stehna. Kuře lze upéct po pouhých dvou hodinách marinování nebo ho v marinádě zmrazit až na měsíc. Rozmrazte ho přes noc v lednici a chuť bude stejně svěží a zářivá, jako by bylo marinováno ten den.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 588, celkový tuk 34 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 62 G., sacharidy 5 G., vlákno 2 G., cholesterol 199 mg, sodík 823 mg, cukr 1 G.
Kalorie 588, celkový tuk 34 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 62 G., sacharidy 5 G., vlákno 2 G., cholesterol 199 mg, sodík 823 mg, cukr 1 G.
Složení:
- 1 hrnek hustě sbalených čerstvých petrželových listů
- 2 lžíce červeného vinného octa
- 2 lžičky sušeného oregana
- 0,5 lžičky mletých vloček červené papriky
- 4 zelené cibulky, nakrájené na 2cm kousky.
- 3 stroužky česneku, rozdrcené
- 0,5 šálku olivového oleje
- Kůra z 1 citronu
- 4 kuřecí prsa bez kosti a kůže nebo 8 kuřecích stehen bez kosti a kůže (asi 700 g)
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Marináda:
Do kuchyňského robotu dejte petrželku, ocet, oregano, vločky červené papriky, jarní cibulku a česnek a několikrát pulzně rozmixujte. Za chodu robotu přilijte olivový olej a pulzně rozmixujte do hladka. Přidejte citronovou kůru, 1/2 čajové lžičky soli a špetku čerstvě mletého černého pepře. Pulzně rozmixujte, dokud se vše rovnoměrně nerozloží.
Krok 2 - Do velkého plastového sáčku se zipem vložte 4 kuřecí prsa bez kosti a kůže nebo 8 stehen bez kosti a kůže (asi 450 g). Zalijte marinádou, vytlačte vzduch, sáček pevně uzavřete a jemně masírujte, aby se kuře obalilo marinádou. Dejte na 2 hodiny do chladničky nebo zmrazte až na 1 měsíc; před vařením nechte kuře přes noc rozmrazit v chladničce. Krok 3
- Příprava:
Kuře přendejte na plech vyložený alobalem a pečte v troubě vyhřáté na 220 °C, dokud nebude propečené. Teploměr s okamžitým odečtem zapíchnutý do masa neukáže 74 °C, 20 až 25 minut.
Hlasy: 2
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Nádobí pro budoucí použití / Snadné recepty na kuře / Kuchyňský robot / Letní jídla / Hlavní chody / Pták / Omáčky / Emulzní omáčky / Food Network - recepty / Latinskoamerická kuchyně / Argentinská kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Marináda na grilované kuře
Rosemary Chimichurri
Steak se smaženými vejci a omáčkou chimichurri k snídani
Grilovaná rolka z vepřové panenky s omáčkou
Steakový salát s omáčkou chimichurri a za'atarem
Steak s omáčkou chimichurri
Grilované sladké brambory s omáčkou chimichurri
Grilovaná cuketa s chimichurri z chow-chow
Letní těstovinový salát s cuketou a dresinkem
Marináda na kuřecí kari
Letní pšeničný salát s dresinkem Chimichurri
Mrkvové chimichurri
Hovězí špízy s omáčkou chimichurri
Argentinská kuřecí křidélka s omáčkou chimichurri
Marináda na kuře teriyaki
10 receptů na omáčku z kuřecích prsou
Čimičurri omáčka
Churrasco steak s chimichurri omáčkou
Suchá marináda na maso
Přírodní vepřové řízky s bramborovou kaší
Fajitas se steakem, chimichurri omáčkou a chmelem
Grilovaný steak a zelené fazolky s rajčaty
Grilovaná jehněčí kýta s chřestem a mátovou omáčkou
Vepřová panenka v omáčce chimichurri
Suchá marináda na ryby
Univerzální suchá marináda
Suchá marináda na žebra
Kuřecí souvlaki s jogurtovou omáčkou
Hovězí fajitas s omáčkou chimichurri
Rybí špízy s chimichurri a bazalkovou omáčkou
Koření na grilované kuře 16 koření
BBQ kuře s chipotle papričkami, mangem a omáčkou
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















