Letní těstovinový salát s cuketovým a chimichurri dresinkem


Hlasy: 1

Jak připravit - Letní cuketový těstovinový salát s dresinkem chimichurri
Zpět Tištěná verze

Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 8

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 273, celkový tuk 15 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 5 G., sacharidy 32 G., vlákno 4 G., cholesterol 2 mg, sodík 398 mg, cukr 3 G.


Tento těstovinový salát je perfektním letním pokrmem. Žlutá cuketa, zelená cuketa a sladká červená cherry rajčátka jsou zalité sytou, bylinnou chimichurri omáčkou. A co je nejlepší? Cuketu přidáte do hrnce s těstovinami těsně před vařením! Takto si nebudete muset ničit jídlo.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Čimičurri dresink

  • 3 stroužky česneku, oloupané
  • 1 hrnek čerstvých petrželových lístků + navíc na servírování
  • 0,5 šálku extra panenského olivového oleje
  • 1/4 šálku čerstvých lístků oregana
  • 1 lžíce bílého vinného octa
  • 1 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy (z cca 1 malého citronu)
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky

Těstovinový salát

  • 220 g makronek s motýlky
  • 1 malá cuketa, nakrájená na půlměsícové plátky
  • 1 malá žlutá cuketa, nakrájená na půlměsícové plátky
  • 2 hrnky cherry rajčat, rozpůlených
  • 55 g rozdrobené fety



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Čimičurri dresink:

    Zapněte kuchyňský robot a přidejte stroužky česneku násypkou. Sejměte víko a přidejte petrželku, olivový olej, oregano, ocet, citronovou šťávu a mletou červenou papriku. Mixujte do hladka. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Dresink dejte stranou.
  2. Těstovinový salát:

    Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu na středně vysokém plameni. Přidejte těstoviny a vařte je al dente, 10–11 minut, cuketu a dýni přidejte minutu před koncem vaření. Sceďte a poté těstoviny a dýni propláchněte pod studenou vodou, aby vychladly. Znovu sceďte a těstoviny a dýni přendejte do servírovací misky.

  3. Přidejte rajčata a zálivku. Přidejte fetu a promíchejte. Osolte, opepřete a posypte petrželkou.



Autor receptu -


Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin