Těstovinový salát s kukuřicí a domácím rančovým dresinkem

Složitost: snadno
Porce: 6
Tento salát ze sladkých hroznových rajčat, čerstvé baby kukuřice, vařených těstovin gemelli s bylinkami a aromatických kousků smažené slaniny v domácím rančovém dresinku je letní, barevný a ideální na pikniky. Pokud jste nikdy předtím nejedli syrovou kukuřici, je to skvělá volba, kterou musíte vyzkoušet!
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 148, celkový tuk 2 G., nasycené tuky 1,5 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 25 G., vlákno 3 G., cholesterol 9,5 mg, sodík 159 mg.
Kalorie 148, celkový tuk 2 G., nasycené tuky 1,5 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 25 G., vlákno 3 G., cholesterol 9,5 mg, sodík 159 mg.
Složení:
- 110 g těstovin gemelli
- 1 malý stroužek česneku
- 1/3 šálku nízkotučné zakysané smetany
- 1/3 šálku kyselého mléka nebo kefíru
- 2 čajové lžičky jablečného octa
- 1 zelená cibule, jemně nakrájená
- 2 malé klasy mladé kukuřice
- 200 g hroznových rajčat různých barev, rozkrojených napůl
- Čtvrtina malé červené cibule, nakrájené na tenké plátky
- 4 šálky jemné rukoly
- 2 proužky slaniny, osmažte a poté rozdrobte
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Těstoviny uvařte podle návodu na obalu; sceďte je a propláchněte pod studenou vodou, aby vychladly. Krok 2
- Mezitím na prkénku nadrobno nasekejte stroužek česneku, posypte solí a rozmačkejte ho kuchařským nožem, aby vznikla pasta. Česnekovou pastu přidejte do velké mísy spolu se zakysanou smetanou, jogurtem, octem a jarní cibulkou; dochuťte solí a pepřem dle chuti. Zálivku míchejte do hladka a dejte stranou. Krok 3
- Z kukuřičných klasů odstraňte zrna (v případě potřeby rozlomte případná shluky uvízlých zrn na 5cm kousky). Kukuřici, rajčata, cibuli a rukolu přidejte do misky s dresinkem; jemně promíchejte, aby se obalily. Posypte osmaženou slaninou.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Letní jídla / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Těstoviny / Zelenina a houby / Saláty / Saláty s těstovinami a cereáliemi / Food Network - receptySbírky receptů
Podobné recepty
Římský salát s domácím dresinkem
Smažená zelená rajčata s rančovým dresinkem
Vaječný salát s rančovým dresinkem
Pálivá rančová omáčka
Cobbův těstovinový salát s grilovanými
Jarní salát s rančovým dresinkem
Jednoduché těstoviny s příchutí ranče
Letní těstovinový salát s cuketou a dresinkem
Provensálský těstovinový salát
Těstovinový salát s bílými fazolemi, sušenými
Mexický těstovinový salát s kuřecím masem
Těstovinový salát se šunkou a zeleným hráškem
Těstovinový salát s kukuřicí a rajčaty
Těstovinový salát s krabem, kukuřicí a limou
Těstovinový salát s krabem a zeleninou ve vinaigrette
Těstovinový salát s rančovým dresinkem
Teplý salát z těstovin a fazolí
Salát s kukuřicí, rajčaty a avokádem
Salát z quinoy a kukuřice
Zahradní salát s čerstvou zeleninou v rančovém dresinku
Zelný salát s brokolicí, fenyklem a dresinkem
Fazolový salát s kukuřicí a rajčaty
Lehký salát s jablky a kukuřicí
Těstovinový salát s citronovým pestem
Těstovinový salát Orecchiette se zeleninou, kukuřicí a
Salát s grilovanou kukuřicí, rajčaty a vinaigrette
Domácí koření na ranč
Salát s perlovým ječmenem, kukuřicí a cuketou
Bramborový salát s kukuřicí a paprikami
Salát s kuřecím masem Buffalo a modrým sýrem
Salát s fazolemi a kukuřicí
Rančová omáčka s wasabi
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















