Opečené polentové krekry se salsou z pečených paprik

Kuchyně:evropský,
Čas: 16 minut Složitost: snadno
Porce: 8
Příprava tohoto předkrmu nezabere více než 20 minut. Krekry se připravují z předvařené polenty, nakrájené na plátky o tloušťce 1 cm. Nedělejte je příliš tenké, jinak se polenta na pánvi rozpadne. Plátky polenty se smaží dozlatova a zkřupají a podávají se na talíři se salsou z pečených paprik. Můžete také použít zakoupené konzervované pečené papriky, které nasekáte v kuchyňském robotu spolu s olivami, kapary, cibulí, česnekem a čerstvou petrželkou. Vydatnější středomořská alternativa k mexické pochutině z kukuřičných lupínků a salsy.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 148, celkový tuk 8 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 16 G., vlákno 1 G., sodík 198 mg, cukr 2 G.
Kalorie 148, celkový tuk 8 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 16 G., vlákno 1 G., sodík 198 mg, cukr 2 G.
Složení:
- 1 balení (680 g) připraveno polenta, obyčejná nebo s příchutí sušených rajčat, nakrájená na 1 cm silné kulaté plátky.
- 1/4 hrnku olivového oleje
- 3 konzervované pečené červené papriky, scezené, 1 konzerva (450 g)
- 0,5 šálku vypeckovaných černých oliv
- 2 lžíce kaparů
- 3/4 šálku petrželky
- půlka bílé cibule
- 1 stroužek česneku
- 0,5 lžičky vloček červené papriky
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Rozehřejte grilovací pánev na vysokou teplotu. Krok 2
- Polentu nakrájejte na plátky a lehce potřete olivovým olejem. Grilujte 2–3 minuty z každé strany, dokud plátky nezezlátnou a nezhnědnou. Krok 3
- Vložte pečené papriky, olivy, kapary, petrželku, cibuli, česnek a vločky červené papriky do kuchyňského robotu a mixujte, dokud nezískáte hustou salsu. Lžící rozetřete salsu na kolečka polenty a podávejte.
Hlasy: 1
Autor receptu - Rachel Ray (Rachael Ray) - televizní moderátorka, celebritní šéfkuchařka, podnikatelka, kulinářská spisovatelkaKategorie
recept / Zdravé stravování / Kalorický obsah připravených jídel / Vegetariánská jídla / Rychlé přílohy / Rychlé občerstvení / Kuchyňský robot / Letní jídla / Přílohy / Předkrmy / Zeleninové předkrmy / / Evropská kuchyně / Rachael RaySbírky receptů
Podobné recepty
Smažené kukuřičné tortilly
Salát z pečených rajčat a chleba
Sendviče s polentou
Quesadilla s kozím sýrem, chřestem, houbami a
Grilovaný losos s pikantní mangovou salsou
Smažená polenta
Lasagne z polenty s houbami
Kuře s rýží a mangovou salsou
Zapékaná polentová kaše s houbami a sýrem
Polenta s houbami a gorgonzolou
Plněné jalapeños
Hranolky z polenty s parmazánem
Mini pizzy z polenty
Zdravé letní recepty na předkrmy
Chilaquiles se salsou z pečených rajčat
Pečené banánové a borůvkové pyré
Chřest se šunkou Serrano
Slané krekry v čokoládě
Plněné krůtí řízky (na burgery)
Škeble dušené s kapustou a oblohou
Pečené jablečné pyré s tymiánem
Grilované krevety s mango-limetkovou salsou
Dip z pečených paprik a vlašských ořechů
Polentový chléb
Předkrmy z pečených paprik, pinzimonia a
Grilovaná vepřová panenka s pečenou salsou
Domácí sýrové krekry
Sýrové krekry zabalené v slanině
Hovězí steak z panenky s polentovou oblohou
Majonéza se šalotkou a směsí pepřů
Grilované sladké papriky
Smažené papriky s olivami
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















