Pečené banánové a borůvkové pyré
Hlasy: 2
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 1
Složitost: snadno
Porce: 1
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 120, celkový tuk 1 G., nasycené tuky 0 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 31 G., vlákno 4 G., cholesterol 0 mg, sodík 2 mg, cukr 18 let G.
Kalorie 120, celkový tuk 1 G., nasycené tuky 0 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 31 G., vlákno 4 G., cholesterol 0 mg, sodík 2 mg, cukr 18 let G.
Kombinace sladkých pečených banánů a zralých borůvek v tomto pyré jistě uspokojí chuť vašeho dítěte na sladké. Toto přírodní pyré neobsahuje žádné přidané přísady ani sladidla a je skvělým dezertem pro vaše dítě. Uvedené množství ingrediencí vystačí přibližně na 1,5 šálku pyré. Zbytky můžete uchovávat v chladničce nebo zmrazit.
Doporučujeme
Recept:
Na plech vyložený pečicím papírem dejte 3 oloupané banány a 2 hrnky borůvek. Pečte při 175 °C, dokud bobule neprasknou a banánové slupky neztmavnou, 20–25 minut. Vyjměte z trouby a nechte trochu vychladnout, poté banány oloupejte. Banány a borůvky rozmixujte v kuchyňském robotu do hladka. Nechte vychladnout, poté přendejte do vzduchotěsné nádoby a dejte do chladničky až na 3 dny nebo do mrazáku až na 1 měsíc.
Kategorie:
Podobné recepty
