Recepty   Předkrmy   S omáčkami   Ryba   Zelenina   Omáčky   Dipy   

Měkké asijské letní závitky se sladkokyselou omáčkou


Jak připravit - Měkké asijské letní závitky se sladkokyselou omáčkou
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 6


Asijské letní závitky se od populárnějších jarních závitků liší tím, že se nikdy nesmaží, ale podávají se čerstvé. Jsou křehké, průsvitné a plné letních barev a šťavnatosti, takže se perfektně hodí jako předkrm nebo lehká večeře. Vařené rýžové nudle, čerstvá bazalka, máta, hlávkový salát, strouhaná mrkev a krevety jsou zabaleny v listu rýžového papíru. Kombinace těchto ingrediencí vytváří úžasně zářivou chuť a závitky jsou také velmi syté. Namočte je do sladkokyselé omáčky a vychutnejte si bezkonkurenční asijskou chuť.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 90, celkový tuk 0 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 18 let G., vlákno 1 G., cholesterol 9 mg, sodík 100 mg, cukr - G.


Složení:


Rohlíky
  • 60 gramů vietnamských nebo thajských rýžových nudlí
  • 6 koleček z rýžového papíru
  • 1/4 šálku nebo 12 čerstvých lístků thajské bazalky (nebo běžné bazalky), omytých a sušených
  • 6 středních krevet, uvařených, rozpůlených
  • 0,5 hrnku strouhané mrkve
  • 0,5 šálku nebo 12 celých velkých lístků máty, omytých a sušených
  • 3 listy červeného salátu, odstraněny silné žilky, zbývá 6 polovin
  • Octový dip, recept níže

Ocetová omáčka na namáčení
  • 1 lžíce cukru
  • 2 čajové lžičky teplé vody
  • 1/4 lžíce rýžového octa
  • 1 lžička chilli omáčky (doporučeno: Sriracha)
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • 1 lžička rybí omáčky nebo lehce osolené sójové omáčky
  • 1 lžíce jemně nastrouhané mrkve
  • 1 zelená cibule, nakrájená na tenké plátky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Přiveďte vodu k varu a uvařte rýžové nudle podle návodu na obalu. Sceďte, propláchněte a nechte vychladnout (výtěžek: asi 2 hrnky).
  • Krok 2
  • Před přípravou rohlíků rozdělte ingredience do malých misek. Naplňte velkou mísu nebo hrnec velmi teplou vodou. Vložte rýžový papír do horké vody. Namočte ho na 30 sekund až 1 minutu, nebo dokud papír nezměkne a vzor bude sotva viditelný. Vyjměte ho a položte na čistou, mírně vlhkou kuchyňskou utěrku.
  • Krok 3
  • Na vnitřní okraj rýžového papíru, 2,5 cm od okraje a asi 2,5 cm od boků, položte 2 listy bazalky. Navrch dejte asi 60 ml uvařených rýžových nudlí. Navrch dejte 2 poloviny krevet. Přidejte 2 lžíce mrkve a poté 2 lístky máty. Přeložte 1 list salátu a položte ho na hromádku. Okraj papíru přehněte přes náplň a zastrčte jej pod náplň. Pokračujte v srolování a přehněte boky dovnitř. Srolujte roládu a opakujte se zbývajícími roládami, které zastrčte pod vlhkou utěrku nebo papírovou utěrku. Před podáváním rolády rozkrojte napůl a podávejte řeznou stranou nahoru s omáčkou.

    Octová omáčka na namáčení:


    Cukr rozpusťte v teplé vodě, poté smíchejte se zbývajícími ingrediencemi a dejte do lednice do použití.

Hlasy: 7

Foto od Ellie KriegerovéAutor receptu - (Ellie Krieger) - televizní moderátor, kulinářský spisovatel
Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin