Chilaquiles s kukuřičnými tortillovými chipsy

Složitost: snadno
Porce: 4
Dopřejte své rodině tuto lahodnou snídani v mexickém stylu. Chilaquiles se obvykle připravují k snídani a jedná se o pokrm, který se připravuje ze zbytků starých tortill z předchozího dne, dušených v bohaté rajčatové omáčce. Tento pohodlnější recept používá kukuřičné tortillové chipsy a chilaquiles se podávají s míchanými vejci, sýrem a čerstvou zeleninou, což je sytá snídaně, která vás zasytí na celé hodiny.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 339, celkový tuk 19 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 11 G., sacharidy 31 G., vlákno 4 G., cholesterol 186 mg, sodík 498 mg, cukr 3 G.
Kalorie 339, celkový tuk 19 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 11 G., sacharidy 31 G., vlákno 4 G., cholesterol 186 mg, sodík 498 mg, cukr 3 G.
Složení:
- 1 sušená paprika ancho
- 2 malé stroužky česneku (neloupané)
- 1 plechovka (220 g) rajčatové omáčky
- 1 hrnek lehce osoleného kuřecího vývaru
- 0,5 lžičky mletého kmínu
- 1 lžíce + 2 lžičky rostlinného oleje
- 4 velká vejce
- 6 šálků kukuřičných tortillových chipsů (asi 150 g)
- Plátky ředkviček, jemně nakrájená červená cibule, čerstvý koriandr a/nebo rozdrobený sýr cotija na ozdobu
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
ančovičky, česnek, rajčatová omáčka, bujón, kmín, vejce, kukuřičné lupínky, tortillové lupínky, ředkev, červená cibule, koriandr, Sýr Cotija
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Na suché litinové pánvi o průměru 25 cm zahřejte chilli papričku a česnek na středně vysokém plameni, občas otáčejte, dokud papriky nezměknou a česnek nezíská zlatohnědé skvrny, asi 5 minut. Sejměte z ohně a nechte mírně vychladnout; papriky odstraňte stonky a česnek oloupejte. Chilli a česnek dejte do mixéru. Přidejte rajčatovou omáčku, kuřecí vývar a kmín; mixujte téměř do hladka. Krok 2
- Ve stejné pánvi rozehřejte na středním plameni 1 lžíci rostlinného oleje. Pomalu přidávejte rajčatovou směs (bude prskat) a za občasného míchání vařte, dokud omáčka trochu nezhoustne a neztmavne, 8–10 minut. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Krok 3
- Mezitím rozehřejte zbývající 2 čajové lžičky rostlinného oleje na středně velké nepřilnavé pánvi na středním plameni. Rozklepněte vejce do pánve a osolte a opepřete. Smažte bez otáčení, dokud bílky neztuhnou, ale žloutky zůstanou tekuté, 3 až 4 minuty. Krok 4
- Jemně vmíchejte tortillové lupínky do omáčky, dokud nebudou zcela obalené. Sejměte z ohně a navrch posypte vejci, ředkvičkami, červenou cibulí, koriandrem a/nebo sýrem cotija.
Hlasy: 2
Kategorie
recept / Snídaně / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Vejce a mléčné výrobky / Food Network - recepty / Mexická kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Tortillová polévka - rajčatová polévka s kukuřicí
Chilaquiles se slaninou, černými fazolemi a míchanými vejci
Chilaquiles za 10 minut
Hluboký západ slunce
Dezert s hranolky
Kukuřičný dip z pomalého hrnce
Letní příloha "Guacamole"
Pikantní směs škvarků a kukuřičných ořechů
Kovbojský kaviár
Chilaquiles s kuřecím masem a salsou verde
Chilaquiles s kuřecím masem a smaženými vejci
Dip z fazolí Black-Eyed
Guacamole s pikantními tortillovými chipsy
Avokádová salsa
Salsa Margarita s pečenými rajčaty
Guacamole s pečenou kukuřicí a kukuřičnými lupínky
Okurková a jikamová salsa Gimlet
Salsa na struhadle
Hustá ovesná polévka s tortillovými lupínky
Chilaquiles se salsou z pečených rajčat
Chilaquiles
Chilaquiles s kukuřicí a černými fazolemi
Texaský kaviár
Chilaquiles s mletým masem a smaženými vejci
Zelený salát s kuřecím masem, avokádem a kukuřicí
Chilaquiles - zapékané jídlo s křupavými hranolky a sýrem
Salsa z pečené kukuřice a fazolí s kukuřičnými lupínky
Chilaquiles s kuřecím masem a omáčkou z physalis
Pikantní kuřecí zapékaná s tortillovými chipsy
Mini muffiny z kukuřičných vloček
Chilaquiles s kuřecím masem a cuketou
Rajčatová polévka s chipotle papričkami a kukuřicí
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy













