Salsa z pečené kukuřice a fazolí s pečenými kukuřičnými chipsy


Jak připravit - Salsa z pečené kukuřice a fazolí s pečenými kukuřičnými lupínky
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 10


Pečená kukuřice dodává tomuto předkrmu letní chuť, kterou si můžete vychutnat po celý rok. V létě můžete grilovat čerstvou kukuřici a v zimě použít mraženou nebo konzervovanou kukuřici na pánvi. Na tuto salsu můžete použít i zbylé kukuřičné klasy, protože druhý den studené nejsou moc chutné. Kukuřici smíchejte s konzervovanými fazolemi, zeleninou a kořením, dochuťte limetkovou šťávou a dejte s křupavými kukuřičnými lupínky, které si můžete sami připravit z tortilly v troubě. Tento předkrm je sytý a zdravý.


Složení:

  • 1 lžíce řepkového oleje
  • 1 čajová lžička chilli prášku
  • 4 klasy kukuřice, loupané, nebo 4 1/2 hrnku mražených či konzervovaných kukuřičných zrn
  • 1 plechovka (800 g) konzervovaných rajčat ve vlastní šťávě, nakrájených na kostičky a dobře scezených
  • 1 plechovka (425 g) černých fazolí, scezených a propláchnutých
  • Půlka střední červené cibule, nakrájené na kostičky
  • 1 jalapeňo, zbavené semínek a nakrájené na kostičky
  • 2 lžíce nasekaných lístků koriandru
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 1 lžička nasekaného česneku
  • 15 kukuřičných tortill
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Salsa:


    Předehřejte venkovní gril nebo grilovací pánev na střední teplotu.
  • Krok 2
  • V malé misce smíchejte řepkový olej, chilli prášek, sůl a pepř dle chuti. Kukuřici potřete olejovou směsí. Položte na rozpálený gril a grilujte 10 minut, často otáčejte. Přendejte na prkénko a nechte několik minut vychladnout. Jakmile kukuřice dostatečně vychladne, oddělte zrna od klasu.
  • Krok 3
  • Ve velké míse smíchejte rajčata, fazole, cibuli, jalapeño papričky, koriandr, limetkovou šťávu, česnek a pečenou kukuřici. Osolte, opepřete a dobře promíchejte.
  • Krok 4
  • Kukuřičné lupínky:


    Předehřejte troubu na 200 °C.
  • Krok 5
  • Každou tortillu nakrájejte na 8 trojúhelníků. Rozložte je v jedné vrstvě na plech na pečení. Postříkejte je sprejem na pečení pro křupavost, osolte a pečte dozlatova a do křupava, asi 10 minut. Nechte vychladnout a podávejte se salsou.

Hlasy: 3

Foto od Sandry LeeAutor receptu - (Sandra Lee) - televizní šéfkuchař, televizní moderátor, kulinářský publicista
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin