Recepty   Předkrmy   S omáčkami   Zelenina   

Avokádo-ananasová salsa


Jak připravit avokádo-ananasovou salsu
Kuchyně:Mexické,
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 8


Tato čerstvá tropická salsa se nevaří a podává se jako předkrm s hranolky. Všechny ingredience jsou jemně nasekané a smíchané. Naberte salsu na hranolky a vychutnejte si kombinaci sladkých, slaných, citrusových a slaných tónů, stejně jako neuvěřitelnou bohatost tohoto předkrmu.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 124, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 1 G., sacharidy 12 G., vlákno 4 G., sodík 230 mg, cukr 3 G.


Složení:

  • 1 hrnek jemně nasekaného čerstvého ananasu + navíc na ozdobu
  • 0,5 hrnku čerstvých lístků koriandru, nahrubo nasekaných + pár lístků na ozdobu
  • 1/4 šálku jemně nakrájené červené cibule
  • 0,5 šálku hroznových rajčat, nakrájených na čtvrtky
  • 1 lžička jemně nastrouhaného oloupaného zázvorového kořene
  • 2 zralá avokáda, oloupaná a nakrájená na plátky
  • 1 jalapeño, nakrájené (odstraňte semínka, abyste snížili pálivost)
  • 1 malý stroužek česneku, jemně nastrouhaný
  • 2 lžíce čerstvě vymačkané limetkové šťávy
  • Modré a/nebo žluté kukuřičné lupínky nebo banány plantain k servírování
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Do velké mísy dejte ananas, koriandr, cibuli, rajčata, zázvor, avokádo, jalapeño a česnek. Jemně promíchejte, dávejte pozor, abyste avokádo příliš nerozdrtili. Přidejte limetkovou šťávu a ¾ lžičky soli a znovu promíchejte. Ochutnejte a v případě potřeby dochuťte.
  • Krok 2
  • Přendejte salsu do servírovací misky a ozdobte několika nakrájenými kousky ananasu a lístky koriandru. Podávejte s hranolky.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin