Steak z lososa s ananasem a guacamole omáčkou

Složitost: snadno
Porce: 4
Jemný filet z lososa grilovaný ve směsi bylinek, spárovaný s grilovaným ananasem, ozdobený čerstvými bylinkami a podávaný s pikantní avokádovou omáčkou. Tento pokrm lze připravit buď venku na přenosném grilu, nebo doma.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 393, celkový tuk 28 G., bílkoviny 24 G., sacharidy 11 G.
Kalorie 393, celkový tuk 28 G., bílkoviny 24 G., sacharidy 11 G.
Složení:
Losos
- 4 filet z lososa bez kůže (110 g), každý asi 2,5 cm silný
- 4 kulaté plátky (kroužky) ananasu, silné 1,3 cm, nejlépe čerstvé
- 2 lžíce olivového oleje
- 1,5 lžičky nasekané bazalky a pár snítek na ozdobu
- 1,5 lžičky nasekané pažitky
- 1 lžička nasekaného estragonu a pár snítek na ozdobu
- 1/2 lžičky soli
- 1/2 lžičky mletého černého pepře
Guacamole s ančovičkami
- 1/2 avokáda, nakrájeného na kostičky
- 1/4 hrnku citronové šťávy (z cca 1 velkého citronu)
- 2 lžíce nasekané bazalky
- 1 lžíce jemně nasekané pažitky
- 1 lžíce olivového oleje
- 1,5 lžičky jemně nasekaného estragonu
- 1/8 lžičky ančovičkové pasty, volitelně
- 1/8 lžičky soli
- 1/8 lžičky mletého černého pepře
- 1 malý stroužek prolisovaného česneku
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Umístěte grilovací pánev na středně vysokou teplotu nebo předehřejte plynový či dřevěný gril. Krok 2
- V malé misce smíchejte olej, nasekanou bazalku, pažitku, nasekaný estragon, sůl a pepř. Filety z lososa a plátky ananasu potřete směsí bylinek. Krok 3
- Filet opečte asi 4 minuty z každé strany; měl by být téměř propečený, ale uvnitř stále růžový. Ananas opečte do lehkého opálení, asi 3–4 minuty z každé strany. Krok 4
- Na samostatný talíř položte 1 plátek ananasu a navrch položte kousek lososa, který ananas mírně překrývá. Krok 5
- Každý kus ryby pokapejte 2 lžícemi avokádové omáčky. Ozdobte bazalkou a snítkami estragonu a podávejte.
Recept Losos se salsou.Guacamole s ančovičkami
V kuchyňském robotu smíchejte citronovou šťávu, bazalku, cibuli, olivový olej, estragon, ančovičkovou pastu (pokud ji používáte), sůl, pepř, česnek a avokádo. Přidejte 2 lžíce vody a mixujte do hladka. Přikryjte omáčku a nechte ji 15 minut až 1 hodinu odstát, aby se chutě spojily.
Hlasy: 7
Autor receptu - Giada De Laurentiis - šéfkuchař, novinář, moderátorKategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Gril, barbecue / Grilovaný losos / Grilované steaky / Grilované ryby / / / Mexická kuchyně / Giada De LaurentiisPodobné recepty
Steakové fajitas s guacamole
Guacamole s grilovaným ananasem
Letní dip omáčka "Guacamole"
Tradiční guacamole
Guacamole s mangem
Koktejl Caipirinha s ananasem
Dokonalé guacamole
Guacamole s polevou
Koření na guacamole
"Kaktus" z guacamole
Předkrmová omáčka „Guacamole“
Guacamole s ovocem
Guacamole s rajčaty
Tequila sour s ananasem a šalvějí
Salát z ananasu a jicama
Churrasco - maso grilované na dřevěném uhlí
Guacamole s kousky avokáda
Guacamole na kousky
Avokádová omáčka "Guacamole"
Steak z lososa s domácím máslem
Grilovaný steak z lososa v asijském stylu
Grilovaný steak z lososa s fazolemi edamame
Glazovaný steak z lososa
Steak z lososa s hoisinovou omáčkou
Ananasové obrácené koláčky v alobalu
Guacamole s avokádem
Paštika z uzeného lososa
Kebab z lososa
Havajský kokosový dezert Haupia s ananasem
Krevety obalené slaninou s ananasem
Šarlotka s banány a ananasem
Tortillové chipsy s guacamole omáčkou
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírovaná jídla
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






