Kovbojský kaviár

Složitost: snadno
Porce: 10
Tento lehký, svěží a kyselý salát pochází ze státu Oklahoma. Vyrábí se z jedné ze základních plodin státu, fazolí obecných nebo hrachu obecného. Fazole se míchají ve vinaigrette s nakrájenými rajčaty, kukuřicí a paprikami a podávají se jako příloha ke grilování nebo jako studený předkrm, posypaný kukuřičnými lupínky. Skvělý předkrm na piknik nebo grilovací párty.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 185, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 22 G., vlákno 6 G., sodík 347 mg, cukr 2 G.
Kalorie 185, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 22 G., vlákno 6 G., sodík 347 mg, cukr 2 G.
Složení:
- 3 lžíce jablečného octa
- 2 lžíce jemně nakrájených nakládaných jalapeňos + 1 lžíce nálevu ze sklenice
- 1 čajová lžička medu
- 5 lžic extra panenského olivového oleje
- 1 plechovka (425 g) fazolí černooké, propláchnutých a scezených
- 1 plechovka (425 g) konzervovaných černých fazolí, propláchnutých
- 1 hrnek mražené kukuřice, rozmražené
- 0,5 hrnku hrubě nasekaného čerstvého koriandru
- 4 zelené cibulky, nakrájené
- 2 švestková rajčata, zbavená semínek a nakrájená na kousky
- 1 sladká červená paprika, zbavená semínek a nakrájená
- Tortillové chipsy na servírování
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
kukuřice, černé fazole, fazole černooké, sladká paprika, švestková rajčata, med, zelená cibulka, koriandr, jablečný ocet
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Ve velké míse smíchejte ocet, jalapeňosový nálev, med, 1/2 čajové lžičky soli a špetku čerstvě mletého černého pepře. Míchejte olivový olej, dokud zálivka nebude hladká. Krok 2
- Přidejte všechny fazole, kukuřici, koriandr, nakládané jalapeños, jarní cibulku, rajčata a papriky. Promíchejte, aby se vše obalilo dresinkem. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Přikryjte a dejte alespoň na 1 hodinu do lednice před podáváním, aby se chutě spojily. Jako předkrm podávejte s tortillovými lupínky.
Hlasy: 2
Kategorie
recept / Piknik / Rychlé občerstvení / Letní jídla / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Přílohy / Obiloviny, luštěniny / Zelenina a houby / Svačinky / Saláty / Saláty s fazolemi / Dipy / Food Network - recepty / Americká kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Lasagne s masovou omáčkou a salámem
Vejce s chilli papričkou
Kaliko fazole
Vepřová žebírka s ananasovým relishem
Crostini ve stylu amerických států
Pálivá vejce: Tvůrce receptů
Texaský kaviár
Pikantní lilkový kaviár
Baingan Bharta, Baingan Bharta, kaviár z pečeného lilku
Kaviár z lilku
Kaviár z lilku pečený v troubě
Jehněčí masové kuličky a lilkový kaviár
Vejce plněná uzeným lososem a kaviárem
Bramboráky s červenou řepou
„Mozky“ - Halloweenské sushi
Jedí se ostrorepi?
Latkes
Kaviár z lilku
Hot dog s grilovanou klobásou a domácí omáčkou
Krůtí burgery
Kuřecí burgery s zelným salátem a omáčkou
Nejdražší potravinářské výrobky
Párování kaviáru s vínem a pivem
Černý kaviár v otázkách a odpovědích
Jak podávat kaviár a tipy na skladování
Historie černého kaviáru
Nejdražší produkty na světě
Jaká slova by měl znát každý milovník černochů?
Kečup se slaninou a okurkami
Majonéza se sriracha omáčkou
Omáčka Reuben s kysaným zelím
Lehký dresink Tisíc ostrovů
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















