Recepty   Hlavní chody   Pták   Gril   Pták   Omáčky   Na grilování   

Pikantní grilované kuře motýl


Jak připravit pikantní grilované kuře motýlů
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Čas: 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Tento recept promění klasiku z restaurace v perfektní piknikový pokrm s pikantními, slanými a sladkými tóny typickými pro asijskou kuchyni. Grilování pod tlakem zajistí, že kuřecí kůže bude super křupavá a maso křehké a šťavnaté. Tato metoda také výrazně zkracuje dobu vaření.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 729, celkový tuk 43 G., nasycené tuky 12 G., bílkoviny 55 G., sacharidy 29 G., vlákno 1 G., cholesterol 202 mg, sodík 2810 mg, cukr 19 G.


Složení:

  • 1 kuře o hmotnosti 1,3-1,8 kg.
  • Neutrální rostlinný olej na vymazání roštu grilu
  • 0,5 hrnku sójové omáčky
  • 0,5 hrnku světle hnědého cukru
  • 0,5 šálku pálivé omáčky Buffalo
  • 1 lžíce rýžového octa
  • 1 lžička vloček červené papriky
  • 2 zelené cibulky, nakrájené na tenké plátky
  • Placky k servírování
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte gril na střední teplotu a připravte zónu pro nepřímé ohřevy. Na plynovém grilu (se 3 a více hořáky) zapněte všechny hořáky na středně vysokou teplotu. Po přibližně 15 minutách vypněte jeden ze prostředních hořáků a snižte teplotu na střední teplotu u zbývajících hořáků. Pokud máte gril na dřevěné uhlí, vysypte na jednu stranu grilu jednu briketovou paličku. Na druhou stranu umístěte odkapávací misku, abyste zabránili vzplanutí. Nezapomeňte si přečíst návod k obsluze grilu. Pokud má váš gril vestavěný teploměr, snažte se udržovat teplotu na 175 °C.
  • Krok 2
  • Motýl kuře:

    Kuchyňskými nůžkami odstraňte z kuřete páteř. Položte kuře prsy dolů na prkénko a velkým nožem prořízněte hrudní kost, aniž byste prořízli maso. Kuře zatlačte, aby se zploštilo. Odřízněte konce křídel. Talíř vyložte papírovými utěrkami a položte kuře kůží dolů, aby osušilo. Celou stranu bez kůže štědře osolte a opepřete.
  • Krok 3
  • Rošt grilu štědře vymažte olejem. Kuře položte kůží dolů na nepřímý oheň a přitlačte velkou litinovou pánví. Přikryjte gril a pečte, dokud teploměr zapíchnutý do nejsilnější části stehna neukáže 74 °C a kůže nebude zlatavě hnědá a velmi křupavá, 35 až 40 minut.
  • Krok 4
  • Mezitím smíchejte sójovou omáčku, cukr, pálivou omáčku, ocet a vločky červené papriky ve středně velké míse. Sejměte kuře z pánve a položte ho na horkou grilovací zónu (kuře nechte na místě). Nalijte směs sójové omáčky do pánve a přiveďte k varu. Kuře ihned přendejte do pánve pomocí kleští a potřete omáčkou z obou stran. Posypte jarní cibulkou a podávejte s plackami.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin