Recepty   Hlavní chody   Pták   

Pikantní sicilské kuře


Jak připravit - Pikantní sicilské kuře
Kuchyně:italština,
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Tento sicilský recept na kuře patří k těm, které vyžadují minimální úsilí a přesto se jedná o skutečně výjimečný pokrm. Kuřecí stehna se pečou v troubě na maximální teplotu na lůžku z červené cibule, sušených chilli papriček, černých oliv a plátků pomeranče, dokud kůže nezezlátne a nebude křupavá. Podávejte s lahodnou citrusovou šťávou z pánve.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 523, celkový tuk 39 G., nasycené tuky 9 G., bílkoviny 32 G., sacharidy 10 G., vlákno 2 G., cholesterol 151 mg, sodík 199 mg.


Složení:

  • 2 červené cibule, nakrájené na plátky
  • 1/3 hrnku černých oliv v oleji, vypeckovaných
  • 8 - 12 sušených chilli papriček, například kajenského pepře nebo chilli arbolu, rozlomených napůl
  • 6 bobkových listů
  • 1 pomeranč, rozkrojený napůl
  • 8 kuřecích stehen s kůží a kostmi (asi 900 g)
  • 3 lžíce olivového oleje
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Umístěte rošt do horní třetiny trouby a předehřejte ji na 260 °C (425 °F). Na plech s okrajem dejte cibuli, olivy, chilli papričky a bobkový list. 1 polovinu pomeranče nakrájejte na klínky a rozložte je na plech.
  • Krok 2
  • Kuřecí stehna rovnoměrně rozložte na plech na pečení kůží nahoru a položte na ně ostatní ingredience. Pokapejte olivovým olejem a vymačkejte šťávu ze zbývající poloviny pomeranče. Posypte solí.
  • Krok 3
  • Pečte, dokud kuře není propečené a kůže křupavá a zlatavá, 30–35 minut. Bobkový list vyhoďte. Kuře podávejte s cibulí, olivami, pomeranči a případnou šťávou z pánve.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin