Celozrnné těstoviny penne s květákem, rozinkami a piniovými oříšky, sicilský styl


Jak připravit - sicilské celozrnné těstoviny penne s květákem, rozinkami a piniovými oříšky
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4 - 6


Recept na smažený květák s česnekem a šalotkou. Rozinky, piniové oříšky a kapary restované s tymiánem a vinným octem. Celozrnné těstoviny penne. Podávané v sicilském stylu s dostatkem sýra Pecorino Romano a olivového oleje.


Složení:

  • 500–550 g nakrájených 2 cm dlouhých růžiček květáku (cca 5 šálků)
  • 350 g celozrnných těstovin penne
  • 2 čajové lžičky soli a podle potřeby více
  • 4 lžíce olivového oleje, plus více na servírování
  • 1 velká šalotka, nakrájená
  • 2 stroužky česneku, rozdrcené
  • 3/4 šálku převařené vody
  • 1/4 šálku bílého vinného octa
  • 2 lžíce světlých rozinek
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce kaparů
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 bobkový list
  • 2 lžičky fenyklových semínek, volitelně
  • Čerstvě mletý černý pepř
  • 3 lžíce pražených piniových oříšků
  • 3 lžíce nasekané čerstvé petrželky
  • 1/4 hrnku strouhaného sýra Pecorino Romano a další na servírování
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve velké pánvi rozehřejte 2 lžíce olivového oleje. Přidejte květák, šalotku a česnek a za stálého míchání vařte na středně vysokém plameni, dokud květák nezíská zlatohnědou barvu, asi 8 minut. Zeleninu dejte stranou.
  • Krok 2
  • Do stejné pánve přidejte další 2 lžíce olivového oleje, kapary, rozinky, semínka fenyklu a trochu orestujte, poté zalijte vodou a vinný ocetPřiveďte k varu. Snižte plamen a přidejte med, snítku tymiánu, bobkový list, 2 lžičky soli a černý pepř dle chuti. Přikryjte pokličkou a vařte na středním plameni, dokud zelí nezměkne, asi 7–8 minut. Sejměte z ohně a vyhoďte snítku tymiánu a bobkový list. Vmíchejte piniové oříšky a petržel.
  • Krok 3
  • Přiveďte k varu velký hrnec vody a důkladně ji osolte. Přidejte těstoviny a vařte je al dente, o něco méně, než je uvedeno na obalu. Sceďte v cedníku a nechte odpočinout. Přendejte do velké mísy. Vmíchejte zeleninu a sýr. Ihned podávejte s dostatkem soli. Sýr Pecorino Romano a olivový olej.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin