Salát z rajčat a hlávkového salátu


Jak připravit - Salát z rajčat a hlávkového salátu
Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Jednoduchý a šťavnatý salát se sladkým hlávkovým salátem Bibb, klínky rajčat, červenou cibulí a olivami Kalamata, doplněný krémovou vinaigrette, která spojuje chutě těchto jednoduchých ingrediencí do uceleného buketu. Ideální pro každodenní jídlo bohaté na zeleninu.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 191, celkový tuk 19 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 1 G., sacharidy 5 G., vlákno 2 G., cholesterol 8 mg, sodík 345 mg, cukr 2 G.


Složení:

  • 1/3 šálku majonézy
  • 2,5 lžíce červeného vinného octa
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 lžičky jemně nasekané čerstvé petrželky
  • 1 hlávka salátu Bibb, listy oddělené
  • 2 zralá rajčata odrůdy hovězí srdce, nakrájená na plátky
  • půlka malé červené cibule, nakrájené na tenké plátky
  • 2 lžíce vypeckovaných oliv Kalamata, rozpůlených
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve středně velké míse smíchejte majonézu a ocet s 0,5 lžičkou soli a několika mletými černými pepřemi. Vmíchejte olivový olej a petrželku.
  • Krok 2
  • Listy salátu dejte na velký talíř, navrch dejte rajčata, cibuli a olivy. Pokapejte trochou dresinku a podávejte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin