Tento teplý salát obsahuje pestrou škálu barevné zeleniny, vše grilované na pánvi. Mrkev, zelené fazolky, cuketa, čekanka a hlávkový salát se harmonicky doplňují v kyselém citronovém dresinku, zatímco houby číst dále

„Miluji vaření dýně delicata, protože má tak jemnou slupku, že ji nemusíte loupat,“ říká Alexandra Atterová. „Dýni smíchám s javorovým sirupem, chilli práškem a solí a po upečení je sladká, pikantní a zároveň chutná.“ číst dále

Jednoduchý a šťavnatý salát se sladkým hlávkovým salátem Bibb, klínky rajčat, červenou cibulí a olivami Kalamata, doplněný krémovou vinaigrette, která spojuje chutě jednoduchých ingrediencí do uceleného buketu. Ideální pro: číst dále

• Krabí koláčky
• Remoulade
• Smažená zelená rajčata
• Pro servírování

Tyto šťavnaté mini sendviče kombinují dvě oblíbené letní pochoutky: krabí koláčky a křupavá smažená zelená rajčata. Zatímco se krabí koláčky pečou v troubě, rychle opečete zelená rajčata na pánvi (ano, číst dále

Tyto wrapy se připravují ve stylu laby, jihovýchodního asijského pokrmu s vepřovým masem a spoustou čerstvých bylinek. Tento recept nahrazuje tradiční náplň z mletého vepřového masa trhaným pečeným vepřovým masem. Všechny ingredience si můžete připravit předem nebo - číst dále

I z obyčejného hlávkového salátu se dá při správné úpravě udělat lahodný salát. Skvělou volbou je teplý vinaigrette z červeného vinného octa a česnekového olivového oleje, nakrájených sušených rajčat a... číst dále

Pokud vám zbylo grilované kuře, připravte si tento lahodný salát inspirovaný indickou kuřecí směsí. Kuře se promíchá v mangovém čatní dresinku s hlávkovým salátem a kostkami pečených sladkých brambor s kari. Navrch posypte čerstvým koriandrem, kešu oříšky a... číst dále

Tyto malé bezlepkové sendviče se připravují z plátků jablek místo chleba. Předkrm má nízký obsah kalorií a šťavnaté jablko dodá pikantnímu kuřecímu salátu s kari skvělé osvěžení. Červená jablka se k tomuto receptu nejlépe hodí. číst dále

Užijte si zářivé barvy, kontrastní textury a lahodnou kytici chutí tohoto snadno připravitelného salátu, který je skvělým předkrmem nebo přílohou k svátečním masům. Čerstvá zelenina se krásně hodí k konzervované a kyselý... číst dále

Waldorfský salát je úžasnou kombinací pikantních kousků kuřete, šťavnatého celeru, křupavého jablka, sladkých hroznů, rozinek a vlašských ořechů v jemném dresinku z majonézy, jogurtu a zakysané smetany. Pokud vám v lednici něco zbylo, číst dále

• Waldorfská
• Pošírované kuře

Amanda Freytagová připravuje kuře pro svůj waldorfský salát jedinečným způsobem: kuřecí stehna dusí na mírném ohni ve vývaru s bílým vínem, celerem, mrkví a cibulí. Kuřecí maso je obzvláště chutné a šťavnaté. číst dále

Tento snídaňový burger se připravuje velmi snadno a je ideální pro ty, kteří trpí vedlejšími účinky nočního přejídání. Sladká a pikantní majonéza se stane vaším novým nejlepším přítelem. Hodí se téměř k jakémukoli burgeru nebo teplému sendviči. číst dále

Tento zářivý asijský salátový dresink je perfektní pochoutkou pro velké skupiny lidí. K podávání použijte pevné listy salátu Bibb nebo římského salátu. Navrch dejte opečené mleté ​​hovězí maso v limetkovém dresinku s chilli papričkami, koriandrem a... číst dále

Pro nízkokalorické bezlepkové tacos použijte místo tortill silné listy hlávkového salátu, které lze naplnit náplní jako misky. Na náplň orestujte krevety s kukuřičnými zrny, kořením, agávovým sirupem a omáčkou Sriracha. číst dále

Na tuto pizzu nemusíte pracovat s těstem. Jako základ použijte obyčejný pita nebo lavash, navrch rozetřete opečené mleté ​​hovězí maso s cibulí a paprikami a na pár minut ji dejte do trouby, aby se prohřála. číst dále

Tento salát obsahuje všechny tradiční ingredience klasického Cobbu: kuřecí maso, slaninu, rajčata, avokádo a modrý sýr. Vše se podává na lůžku z hlávkového salátu Bibb a přelité krémovým dresinkem, který mistrně namíchal... číst dále

Tento lahodný, zdravý a výživný sendvič je kompletní snídaní nebo vydatnou svačinou v poledne. Konzervované sardinky se rozmačkají s nasekaným celerem, červenou cibulí, hořčicí, citronovou šťávou, majonézou a... číst dále

• Smažené krevety
• Vinaigrette dresink
• Salát

Tento svěží, šťavnatý a zdravý salát je ideální na léto. Hlávkový salát, avokádo a rajčata jsou promíchány v citronové vinegretě a podávány s rozdrobeným kozím sýrem pro krémový závěr, černými olivami a— číst dále

Hlavní ingrediencí tohoto salátu je grilované kuře, lahodné a pikantní. Natrhejte ho, odstraňte kůži a kosti a promíchejte s ostatními ingrediencemi v rančovém dresinku z kysané smetany, majonézy, podmáslí a voňavých čerstvých bylinek. Avokádo, smažená slanina a... číst dále

Křupavý, šťavnatý hlávkový salát je skvělým základem pro letní saláty bohaté na vitamíny. Natrhejte listy na kousky velikosti sousta a promíchejte s nakrájenými čerstvými třešněmi. Mandle dokonale doplňují zářivou chuť třešní a dodávají špetku... číst dále

• Hovězí
• Salát
• Zázvorovo-limetkový dresink

Tento luxusní salát s asijskými chutěmi a vůněmi je perfektní pochoutkou pro zvláštní příležitosti. Jeho vrcholem je delikatesa steaku filet mignon. Dva malé, ale drahé steaky tedy postačí pro čtyři osoby. Před grilováním - číst dále

Risotto je elegantní italský pokrm, který se pomalu a postupně vaří, čímž se stává křehkým, krémovým a lahodně lahodným. Toto risotto se připravuje s chřestem, přesněji řečeno s chřestovým vývarem, který v malých porcích absorbuje škrobovou rýži. číst dále

• Posuvníky
• Pro servírování

Tyto sendviče plné bílkovin a zeleniny, inspirované kuchyní jihovýchodní Asie, jsou ideální pro velké setkání, jako je rozlučka se svobodou, protože předkrm se nepodává na chlebu, ale na šťavnatých listech salátu! Abyste se vyhnuli celodenní přípravě, číst dále

Osvěžující grapefruit v tomto salátu dokonale doplňuje bohatého uzeného pstruha. Před jeho přidáním odstraňte z segmentů všechny blána a bílé proužky, abyste si plně vychutnali jeho šťavnatost a zářivou chuť. Kromě těchto ingrediencí: číst dále

Chcete si připravit lehký zelený salát plný vitamínů? Naplňte listy hlávkového salátu zářivou chutí pomocí fermentovaného dresinku ze směsi jogurtu, zakysané smetany a několika lžic majonézy, ozdobte čerstvými bylinkami a plátky nakládaných brusinek, které můžete... číst dále

• Sendviče
• Aioli

Když máte chuť na lahodný, šťavnatý a rychlý sendvič, klasický BLT (slanina, hlávkový salát a rajče) je tou nejlepší volbou. Tato kombinace ingrediencí obstála ve zkoušce času a je oblíbená téměř u každého. Opečte proužky slaniny do křupava, nakrájejte je na tenké plátky a číst dále

Velkorysé množství šťavnaté salátové listy, konzervované fazole, zelenina a vejce – skvělá kombinace pro velký salát k večeři. Ale nenechte se odradit slovem „salát“ ani představou, že byste za hodinu měli hlad. Tento salát je docela sytý. číst dále

Jednotlivé předkrmy podávané v miskách z listů salátu vypadají velmi působivě, originálně a stylově. Jsou ideální pro domácí večírky a nevyžadují příbory. Předkrmy inspirované Asií, jako například číst dále

Při přípravě salátu na piknik, večírek nebo raut je nejlepší ho podávat v malých porcích jako jedno sousto. Ideální jsou k tomu listy salátu Bibb. Vyberte pevnější vnitřní listy, které si udrží tvar. číst dále

Tento salát harmonicky kombinuje grilované vepřové maso, sladká jablka, čerstvé tuříny, šťavnatý hlávkový salát a pikantní modrý sýr. Je docela sytý a lze jej podávat jako hlavní chod. Než do salátu přidáte vepřovou panenku, číst dále

Velké krevety s koktejlovou omáčkou jsou předkrmem ideálním pro každou příležitost, ať už se jedná o rodinnou oslavu nebo společné sledování zápasu. Krevety se smaží v troubě a podávají se s vydatným hlávkovým salátem a omáčkou, takže si každý může vychutnat svou vlastní... číst dále

• Snack
• Jednoduchý džem z pálivých červených paprik

Připravte si tento krůtí předkrm s asijským nádechem, s příchutí tmavého sezamového oleje, čerstvého zázvoru, sójové omáčky a čínských vodních kaštanů. Všechny ingredience se osmaží na pánvi s mletým krůtím masem, tenkými proužky mrkve a... číst dále