Recepty   Předkrmy   Ryba   Saláty   Ryba   S fazolemi   S chlebem   

Panzanella s tuňákem a cizrnou


Jak připravit panzanellu s tuňákem a cizrnou
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 6 - 8


V létě, když jsou rajčata v sezóně, Italové rádi připravují lehký, ale sytý, lahodný a osvěžující salát panzanella. Plátky rajčat se promíchají s kostkami starého chleba, čerstvou bazalkou, okurkami, kapary a vinaigrette z červeného vinného octa. Tento recept kombinuje klasické ingredience na panzanellu s konzervovanou cizrnou a kousky tuňáka. Je ještě sytější a lahodnější. Salát podávejte ihned po promíchání s dresinkem, aby chléb příliš nezměkl. Pokud nemáte starý chléb, nakrájejte bagetu na kostky a opečte je v troubě.


Složení:

  • 8 šálků kostek bagety o průměru 2 cm, starých nebo opečených (asi 220 g)
  • 0,9 kg zralých rajčat, nakrájených na 2cm kousky (asi 4 hrnky)
  • 1 hrnek nasekané čerstvé bazalky
  • 1 hrnek nasekaného celeru
  • 1 hrnek konzervované cizrny, propláchnuté
  • 1 hrnek tenkých plátků okurek
  • 1 hrnek konzervovaného tuňáka, scezeného a natrhaného
  • 1/4 šálku kaparů
  • 1/4 šálku červeného vinného octa
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 3/4 hrnku olivového oleje
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Kostky chleba dejte do velké mísy, přidejte rajčata, bazalku, celer, cizrnu, okurky, tuňáka a kapary a promíchejte.
  • Krok 2
  • Ve středně velké míse prošlehejte ocet a dijonskou hořčici. Vmíchejte olivový olej.
  • Krok 3
  • Zálivku přelijte přes salát v misce a promíchejte. Osolte, opepřete a znovu promíchejte.

Hlasy: 4

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin