Nejlepší recepty na konzervovaného tuňáka


Hlasy: 76

Dobrá zpráva pro každého, kdo plánuje vařit s tím, co má v kuchyni. Konzerva tuňáka je perfektním proteinovým základem pro nejrůznější pokrmy, od horkého, křehkého zapékaného masa až po syté saláty ve středomořském stylu.


Jak vařit - Nejlepší recepty na konzervovaného tuňáka

Vaječné nudle a tuňákový kastrol

Vaječné nudle a tuňákový kastrol

Tento delikátní pokrm z vaječných nudlí se připravuje výhradně v jednom pekáči. Chutná stejně jako zapékané pokrmy z vašeho dětství, ale vyžaduje méně nádobí (a mytí je snazší). Místo klasické houbové krémové polévky používáme kombinaci sýra, vývaru, smetany k smetaně a zakysané smetany, která vytváří stejnou sametovou texturu.




Sendvič s tuňákem

Sendvič s tuňákem

Jak udělat bagely s krémovým sýrem ještě lahodnějšími? Navrch je dejte listy hlávkového salátu, rajče a pikantní tuňákový salát!



Letní salát s tuňákem a těstovinami

Letní salát s tuňákem a těstovinami

Zkombinujte těstoviny, tuňáka, zelené fazolky a mrkev s pikantním dresinkem z bílého vinného octa a vytvořte zářivý a chutný pokrm, který se hodí do každého ročního období.




Sendviče s tuňákem a pita

Sendviče s tuňákem a pita

Máte chuť na vydatné a hřejivé jídlo? Konzerva tuňáka postačí. Rybu okořeňte, naplňte ji sýrem a ohřejte. Jednoduché a lahodné.



Tuňákový salát v hlávkových salátových miskách (keto dieta)

Tuňákový salát v hlávkových salátových miskách (keto dieta)

Toto jídlo vhodné pro keto dietu je hybridem dvou salátů: BLT salátu a tuňákového salátu. Tuňákový olej mu dodává extra chuť.



Linguine „Puttanesca“ s tuňákem

Linguine „Puttanesca“ s tuňákem

Puttanesca je italský pokrm s aromatickými ingrediencemi: rajčaty, olivami, kapary a česnekem. Používáme je spolu s tuňákem pro jednoduchou a lahodnou variaci klasických těstovin.




Tuňákový salát na placce „Ze spíže“

Tuňákový salát na placce „Ze spíže“

I když máte spíž téměř prázdnou, pravděpodobně najdete ingredience na tyto jednoduché a speciální placky. Kombinace sušených rajčat a octa dodává těmto fazolovým těstovinám pikantní chuť, která se dobře hodí k salátu z tuňáka a oliv. Jsou skvělým předkrmem nebo malým hlavním chodem. Můžete si je také namazat na své oblíbené krekry.



Zapékaná nudle s tuňákem a vaječnými nudlemi

Zapékaná nudle s tuňákem a vaječnými nudlemi

Když potřebujete jednoduché jídlo pro celou rodinu, můžete se spolehnout na klasiku. Reeina zapékaná těstoviny z těstovin používají jednoduché ingredience a příprava trvá jen hodinu. Toto jídlo jistě všechny svede ke stolu!



Špagety s tuňákem a mátou

Špagety s tuňákem a mátou

Pokud máte rádi výrazné chutě, promíchejte své špagety s konzervovaným tuňákem, vločkami červené papriky a čerstvou mátou. Tento jedinečný pokrm budete připravovat znovu a znovu.




Horké sendviče s tuňákem

Horké sendviče s tuňákem

Milujeme tuto rodinnou verzi klasického sendviče s tuňákem. Kdo by nemiloval otevřený sendvič s lepkavým, roztaveným sýrem?



Mac 'n' cheese s pimentem

Mac 'n' cheese s pimentem

Je těžké vybrat si oblíbenou část tohoto bohatého pokrmu: sýr pimento, krémovou polevu z krekrů nebo tuňáka, díky kterému jsou makaróny se sýrem ještě lahodnější.



Středomořský tuňákový salát

Středomořský tuňákový salát

Místo majonézy dodáte tomuto salátu středomořský nádech. Chuť citronu, čerstvého kopru a rajčat dodává tomuto pokrmu svěží a slunečnou atmosféru.



Doporučujeme

Panzanella s tuňákem a cizrnou

Panzanella s tuňákem a cizrnou

Kostky chleba se promíchají s rajčaty, bazalkou, celerem, cizrnou, okurkou, tuňákem a kapary. Přidají se zálivka z červeného vinného octa a hořčice – jednoduchý pokrm ideální do teplého počasí.



Pařížské sendviče s tuňákem

Pařížské sendviče s tuňákem

Proměňte konzervovaného tuňáka v sofistikovaný sendvič ve stylu bistra přidáním artyčokových srdíček a oliv ze spíže. Rybu podávejte na chlebu s rukolou a ředkvičkami pro rychlé a lahodné sendviče.



Nejchutnější tuňákový salát

Nejchutnější tuňákový salát

Milujeme mnoho různých variant tohoto salátu, ale klasická verze je nejlepší. Celer a červená cibule dodávají salátu kyselost a křupavost, zatímco majonéza a hořčice vše spojují. Citronová šťáva je volitelná, protože tradiční recept ji nevyžaduje, ale doporučujeme ji přidat pro zvýraznění chuti salátu.




Teplý toskánský fazolový salát s tuňákem

Teplý toskánský fazolový salát s tuňákem

Bílé fazole, slané olivy a čerstvá barevná zelenina promění obyčejné zavařeniny v toskánskou lahůdku. Podávejte v miskách dle návodu nebo použijte jako náplň do pita chleba a rohlíků.



Špagety s rybími kuličkami

Špagety s rybími kuličkami

Nemáte mleté ​​hovězí maso? Žádný problém. Katie si k těstovinám dělá masové kuličky z tuňáka z konzervy. Snadno se kombinují se strouhankou, sýrem a vejcem a chutnají stejně dobře jako skutečné maso.



Teplý tuňákový salát v miskách z chleba

Teplý tuňákový salát v miskách z chleba

Na tyto sendviče vydlabeme střed čtyř krajíců chleba a navrstvíme je s našimi oblíbenými ingrediencemi: americkým sýrem, majonézou, konzervovaným tuňákem, rajčaty, okurkami a klíčky. Křupavým překvapením jsou bramborové lupínky na spodní vrstvě.




Tostady s tuňákem a pikantní majonézou

Tostady s tuňákem a pikantní majonézou

Tostady jsou zábavnou alternativou k tacos a jsou vynikající s tuňákem. Tento recept jim dodává slanou, kouřovou chuť díky prášku chipotle, omáčce pico de gallo a olivám plněným pimentem.



Špagety s tuňákem a marinárovou omáčkou

Špagety s tuňákem a marinárovou omáčkou

Vločky červené papriky a konzervovaný tuňák jsou dvě ingredience ze spíže (které už pravděpodobně máte), které dají obyčejným špagetám zcela nový nádech.



Těstoviny zapékané s tuňákem

Těstoviny zapékané s tuňákem

Tato verze klasického zapékaného pokrmu má překvapivě nízký obsah tuku. Místo koncentrované polévky z původního receptu použijete domácí krémovou směs. Čerstvá strouhanka se přímo na zapékaném pokrmu speče!



Sendviče s tuňákem a okurkou bez chleba

Sendviče s tuňákem a okurkou bez chleba

Tyto sendviče bohaté na bílkoviny je nejlepší podávat ihned po uvaření. Používáme anglické okurky: jejich slupka je tenčí než u skleníkových okurek, takže je není třeba loupat. Každý sendvič podávejte zabalený ve voskovaném papíru, aby ingredience zůstaly na místě, a dopřejte si dobrou chuť!




Těstoviny Orzo s tuňákem na pánvi

Těstoviny Orzo s tuňákem na pánvi

Tuňák je perfektním proteinovým základem pro rychlé jídlo připravené z ingrediencí po ruce a tyto těstoviny jsou toho důkazem. Stačí si vzít základní ingredience ze spíže a lednice (fazole, tuňáka, konzervovaná rajčata, těstoviny a česnek) a oběd máte hotový za pouhou půl hodiny.



Bagel s náplní z Niçoise

Bagel s náplní z Niçoise

Salát Niçoise je jeden z našich nejoblíbenějších: vejce natvrdo ho dělají neuvěřitelně sytým a olivy mu dodávají úžasnou slanou chuť. Obojí, spolu s tuňákem, najdete v tomto nezapomenutelném bagelovém sendviči.



Rajčatová omáčka s tuňákem na špagety

Rajčatová omáčka s tuňákem na špagety

Tuňák v konzervě není skvělý jen do sendvičů. Rádi ho používáme jako ozdobu jednoduchého těstovinového pokrmu s rajčatovou omáčkou.



Salát s artyčoky, fazolemi a tuňákem

Salát s artyčoky, fazolemi a tuňákem

Konzervované potraviny usnadňují zdravé stravování. Tento salát je všestranný a snadno se připravuje. Konzervované fazole, artyčoková srdce a tuňák se spojí a vytvoří zdravý oběd nebo večeři.



Klasické sendviče s horkým tuňákem

Klasické sendviče s horkým tuňákem

Reeiny sendviče jsou perfektní, když nemáte moc času: jejich příprava trvá pouhých 16 minut!





Recepty s podobnými ingrediencemi: tuňák




Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin