Kuřecí polévka s bílou kukuřicí

Složitost: snadno
Porce: 4
Grilované kuře je skvělou ingrediencí pro rychlá jídla, jako je tato polévka. Dodá polévce pikantní chuť, díky čemuž je tak bohatá, že se zdá, jako by se vařila celé hodiny. Kromě grilovaného kuřete dodává této polévce skvělou chuť i čerstvá kukuřice. Abyste co nejlépe využili klasy, povařte je v mléčném kuřecím vývaru po nakrájení zrn. Smažená slanina dodá polévce lahodnou uzenou chuť a mouka vývar mírně zahustí, takže polévka bude ještě lahodnější. Tuto polévku si můžete vychutnávat celé léto, až do konce kukuřičné sezóny.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 386, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 39 G., sacharidy 29 G., vlákno 2,5 G., cholesterol 99 mg, sodík 820 mg, cukr 12 G.
Kalorie 386, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 39 G., sacharidy 29 G., vlákno 2,5 G., cholesterol 99 mg, sodík 820 mg, cukr 12 G.
Složení:
- 2,5 šálku nasekaných grilované kuře
- 3 proužky slaniny, nahrubo nakrájené
- 1 střední cibule, nakrájená na kostičky
- 3 lžíce mouky
- 1 plechovka (425 g) kuřecího vývaru z konzervy
- 3 šálky mléka
- 3 klasy bílé kukuřice, bez zrn, klasy rezervované
- 2 snítky čerstvého tymiánu
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Ve velkém hrnci na středním plameni rozehřejte slaninu a opékejte ji do křupava, asi 5 minut. Přidejte cibuli a opékejte ji do změknutí, asi 5 minut. Přidejte mouku a za stálého míchání vařte 1 minutu, dokud mouka nezíská světle zlatožlutou barvu. Postupně za stálého míchání metličkou, aby se netvořily hrudky, přilijte kuřecí vývar. Vmíchejte mléko a do hrnce přidejte kukuřičné klasy a tymián. Přiveďte k varu a vařte asi 15 minut, občas promíchejte, dokud se polévka nepropojí kukuřičnou chutí. Krok 2
- Vyjměte klasy a tymián z pánve. Přidejte kukuřičná zrna a natrhané kuřecí maso. Znovu přiveďte k varu, sejměte z plotny, nalijte do hlubokých misek a podávejte horké.
Hlasy: 1
Autor receptu - Sandra Lee (Sandra Lee) - televizní šéfkuchař, televizní moderátor, kulinářský publicistaKategorie
recept / Zdravé stravování / Jídla pro diabetiky / Kalorický obsah připravených jídel / Letní jídla / Večeře / Polévky / Polévky s těstovinami a cereáliemi / / Sandra LeeSbírky receptů
Podobné recepty
Fajita se sladkým a pikantním kuřecím masem, kukuřicí a
Krevety a bramborová polévka
Grilovaná kukuřičná polévka
Restované s kuřecím masem, paprikami a kukuřicí
Kuřecí a kukuřičná polévka
Kuřecí a kukuřičný taco salát
Letní pizza s kukuřicí, rajčaty a klobásou
Krevety polévka
Rybí polévka
Panzanella se sladkými paprikami, bílými fazolemi a
Bramborová polévka s kukuřicí pro budoucí použití
Polévka ze sladkých brambor a kukuřice
10minutový kuřecí, kukuřičný a kimchi ramen
Recepty se zázvorem
Kukuřičná polévka s čedarem
Pikantní kukuřičná polévka
Rybí polévka s kořenovou zeleninou
Ohřívací kukuřičná polévka
Salát z quinoy a kukuřice
Polévka s pečenou kukuřicí a kuřecím masem
Prosová kaše s kukuřicí
Lososová polévka s koprem v pomalém hrnci
Kukuřičná a sýrová polévka v miskách na chléb
Kukuřičná polévka
Bílé chilli s mletým krůtím masem a kukuřicí
Kukuřičná polévka s quinoou
Tortillová polévka s kuřecím masem a kukuřicí
Polévka z brokolice a čedaru
Manhattanská polévka z mořských plodů s kapustou
Krevety a kukuřičná polévka
Lososová polévka se zeleninou
Novoanglická polévka z mořských plodů
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






















