Recepty   Předkrmy   Sendviče   Maso   

Smažené kuřecí sendviče s chipotle majonézou


Jak připravit - Smažené kuřecí sendviče s chipotle majonézou
Čas: 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Smažené kuře v obalu podávané na opečených krajících bílého chleba s nakládanou zeleninou, čerstvým ledovým salátem a uzenou chipotle majonézou. V tomto receptu se místo tradičních kuřecích prsou používají kuřecí stehna bez kosti a kůže, což má za následek neuvěřitelně šťavnaté kuře. Pro maximální křupavost se do obalu přidávají drcené kukuřičné lupínky.

Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 ze 14 porcí
Kalorie 288, celkový tuk 15 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 13 G., sacharidy 26 G., vlákno 2 G., cholesterol 69 mg, sodík 277 mg, cukr 3 G.


Složení:

  • 0,5 hrnku majonézy
  • 1 lžička chipotle pepře v adobo omáčce
  • 4 hrnky kukuřičných lupínků (asi 110 g)
  • 1 hrnek mouky
  • 2/3 hrnku panko strouhanky
  • 1 lžíce česnekové soli
  • 1 lžička uzené papriky
  • 1/4 lžičky kajenského pepře
  • 2 velká vejce
  • 4 malá kuřecí stehna bez kosti a kůže (celkem asi 400 g)
  • 1/3 hrnku olivového oleje
  • 8 krajíců bílého chleba, bez kůrky, lehce opečených
  • 70 g listů ledového salátu, natrhaných (asi 1 hrnek)
  • 12 plátků nakládaných okurek
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V malé misce smíchejte majonézu a chipotle omáčku s adobo omáčkou do hladka. Před použitím uložte do chladničky.
  • Krok 2
  • Kukuřičné lupínky dejte do velkého plastového sáčku se zipem a rozdrťte je válečkem. Připravte si standardní obalovací plochu se třemi širokými, hlubokými talíři (nebo formami na koláče). V jednom talíři smíchejte mouku s 1 čajovou lžičkou soli. V dalším talíři smíchejte rozdrcené kukuřičné lupínky. strouhanka, česnekovou sůl, uzenou papriku, kajenský pepř, 1 lžíci soli a dostatek mletého černého pepře. Ve třetí misce rozšlehejte vejce.
  • Krok 3
  • Na jeden plech položte mřížku a druhý vyložte papírovými utěrkami. Jedno kuřecí stehno vložte mezi dva kusy potravinové fólie a rozválejte ho do vrstvy silné asi 0,5 cm. Položte kuře na mřížku a stejným způsobem rozválejte zbývající kuřecí stehna.
  • Krok 4
  • Jednou rukou si připravte kotlety na obalení v suché směsi a druhou je namáčejte ve vejci. Postupně obalujte jeden kus kuřete v mouce a přebytečnou mouku oklepejte. Namočte je do vaječné směsi a poté je vtlačte do směsi s kukuřičnými vločkami a rovnoměrně je obalte. Obalené kotlety položte na mřížku.
  • Krok 5
  • Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej na středně vysokém plameni. Vložte do pánve dva kotlety a smažte je za stálého otáčení dozlatova a propečte je, 2–3 minuty z každé strany. Přendejte na plech vyložený papírovou utěrkou a opečte zbývající kotlety.
  • Krok 6
  • Na jednu stranu každého toastu potřete asi 1 lžící chipotle majonézy. Na 4 plátky navrstvete listy hlávkového salátu a navrch dejte tři okurky. Na okurky položte kousek kuřete a navrch přikryjte zbývajícím toastem. Každý sendvič rozkrojte napůl a v případě potřeby zajistěte párátkem.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin