Grilovaný Tostados s kuřecím masem, Tomatillos a Queso Blanco


Jak připravit - Grilované tostados s kuřecím masem, rajčaty a queso blanco
Kuchyně:Mexické,
Čas: 2 hodiny 35 minut
Složitost: průměrný
Porce: 4


Recept na grilované mexické tostados s kuřecím masem, rajčaty a sýrem queso blanco.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 365, celkový tuk 11 G., bílkoviny 33 G., sacharidy 34 G.


Složení:

  • 450 g kuřecích prsních řízků
  • 4 tortilly o průměru 20 cm (recept kukuřičné tortilly, recept pšeničné tortilly)
  • 450 g physalis, oloupaného a propláchnutého pod vodou
  • 60 g mladého měkkého sýra queso blanco (paneer nebo adyghe), asi 1/3 lžíce
  • 1/4 šálku čerstvé limetkové šťávy
  • 2 stroužky česneku, nakrájené na tenké plátky
  • 1 chilli paprička chipotle v adobo omáčce, nahrubo nasekaná
  • Hrubá sůl
  • Olej ve spreji (naplňte lahvičku s rozprašovačem na vaření)
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 šálky nasekaného římský salát
  • Nakrájená červená cibule, listy koriandru a klínky limetky na ozdobu
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Připravte si marinádu: Ve středně velké míse smíchejte limetkovou šťávu, plátky česneku a chilli papričku chipotle; osolte.

    Přidejte kuřecí maso a promíchejte, dejte na 2 hodiny do lednice.

    Po uplynutí doby vyjměte maso z marinády a nakrájejte ho na tenké proužky dlouhé 30 cm.
  • Krok 2
  • Grilujte tortilly: Předehřejte gril na střední teplotu. Potřete tortilly olejem a položte je na gril.

    Smažte, jednou otočte, dokud nezezlátne, asi 1 až 2 minuty z každé strany.
  • Krok 3
  • Grilované maso a zelenina: Položte kuřecí stripsy na gril a poté přidejte celá rajčata. Opékejte za častého otáčení, dokud rajčata i kuře nezezlátnou, 4 až 6 minut z každé strany.

    Kuře přendejte na prkénko, nechte trochu vychladnout a nakrájejte na 2,5 cm velké kousky.

    Physalis nahrubo nasekejte, osolte dle chuti a smíchejte s olivovým olejem.
  • Krok 4
  • Grilované tortilly rozložte na servírovací talíře. Navrch dejte římský salát, kuřecí maso a queso blanco.

    Porce ozdobte lístky koriandru, klínky limetky a nasekanou červenou cibulí.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin