Tostady s fazolemi a kuřecím masem


Jak připravit - Tostady s fazolemi a kuřecím masem
Kuchyně:Mexické,
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Mexické tostady jsou vynikající a snadno se připravují doma. Tostady jsou podobné sendvičům, ale místo běžného chleba použijete křupavé tortilly. Můžete si je smažit sami nebo si koupit hotové. Na každou tostadu dejte trhaná grilovaná kuřecí prsa, hlávkový salát, rajčata a nakrájené avokádo. Pokapejte zakysanou smetanou a posypte rozdrobeným queso fresco. Podávejte jako hlavní chod nebo jako předkrm na domácí párty. V případě potřeby ozdobte každou porci nakládanými kroužky jalapeño.


Složení:

  • 1 celek grilované kuře
  • 2 lžíce strouhaného římského salátu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce červeného vinného octa
  • 8 kupovaných tostad
  • 1 hrnek smažených fazolí
  • 1 avokádo, nakrájené na tenké plátky
  • Půlka rajčete, jemně nakrájeného
  • Mexická zakysaná smetana na pokapání
  • Sýr Queso fresco, rozdrobený
  • Nakládané jalapeños (volitelně)
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vyjměte kuřecí prsa. Odstraňte kůži, kost, natrhejte prsa a dejte stranou do misky. V samostatné misce zalijte římský salát olivovým olejem a červeným vinným octem. Dochuťte solí a pepřem dle chuti.
  • Krok 2
  • Pro sestavení vložte 1 polévkovou lžíci. smažené fazole na každou tostadu. Navrch dejte 1/2 hrnku trhaného grilovaného kuřete. Poté dejte salát s dresinkem, rajče a avokádo.
  • Krok 3
  • Pokapejte mexickou zakysanou smetanou a posypte rozdrobeným queso fresco. Dle chuti přidejte nakládané jalapeños.

Hlasy: 11

Foto - Marcela ValladolidAutor receptu - (Marcela Valladolid) - slavný šéfkuchař, televizní moderátor a kulinářský spisovatel
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin