Domov » Ingredience » sójová omáčka » Strana 2
 

Sójová omáčka


Autor:
Smažená hnědá rýže s krevetami a zeleninouZobrazení: 3 016

Zbylá vařená rýže ze včerejší večeře je perfektním základem pro zcela nový a lahodný pokrm, který si zamiluje celá rodina. Opečte rýži se strouhanou mrkví, zeleným hráškem, jarní cibulkou a smaženým vejcem, poté přidejte osmažené... číst dále

Hnědá rýže, vejce, mrkev, hrášek, sezamový olej, sójová omáčka, řeřicha, krevety...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 314
Vepřové bulgogiZobrazení: 1 377

Tato nekonvenční verze korejského pokrmu bulgogi se připravuje z vepřového břicha místo hovězího. Plátky vepřového břicha se marinují v korejské směsi koření po dobu pouhé půl hodiny a poté se grilují. Ideální pro domácí korejské grilování. číst dále

vepřové maso, slanina, chilli pasta, sezamový olej, sójová omáčka, česnek...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 887
Kategorie: Polévky, Maso, .
Autor:
Asijská knedlíková polévkaZobrazení: 1 608

Asijské knedlíčky se vaří v chutném vývaru se šunkou, mrkví, houbami, čínským zelím, jarní cibulkou a zázvorem, čímž vzniká skvělá, hřejivá polévka inspirovaná Asií. Tento recept se dobře hodí jak ke kuřecímu, tak... číst dále

Pepřové zelí, žampiony, mrkev, šunka, knedlíky, sójová omáčka, zázvorový kořen, pomerančová kůra, rýžové víno...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 256
Kategorie: Hlavní chody, Maso, .
Autor:
Hovězí smažené s kmínemZobrazení: 725

Tenké proužky hovězího masa se několik minut marinují v asijské marinádě a poté se na vysokém plameni opečou se sladkou a pálivou paprikou. Kmín dodává masu jedinečnou chuť a vůni. Opečené maso podávejte s dušenou rýží. číst dále

Hovězí maso, sezamový olej, sójová omáčka, paprika Fresno, rýže, koriandr, paprika, kmín...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 470
Autor:
arancini v asijském styluZobrazení: 1 379

Arancini jsou sicilské smažené rýžové kuličky s křupavou kůrkou a měkkým středem. Tento recept používá zbytky čínského jídla s sebou. Z uvařené rýže vytvarujte kuličky, osmažte je a podávejte jako předkrm s omáčkami – tyto balíčky jsou... číst dále

rýže, strouhanka, sójová omáčka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 8 Kalorický obsah: 309
Wontony v sójové omáčceZobrazení: 1 089
Obsah:

Během Nového roku jedí Číňané hodně knedlíků, které symbolizují bohatství pro nadcházející rok: kousky těsta plněné masem a zeleninou připomínají peněženky plné peněz. Tyto wontony ochucené hustou sójovou omáčkou se rozletí z regálů. číst dále

Mušle, wontonové těsto, jarní cibulka, sezamový olej, bílý pepř, sójová omáčka, škrob...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 50 Kalorický obsah: 118
Autor:
Knedlíky s křupavou „sukní“Zobrazení: 1 244

Knedlíky s křupavým okrajem jsou v podstatě smažené knedlíky s tenkou, křupavou vnější vrstvou. Jsou oblíbené v izakaja po celém Japonsku, kde se jim říká hanetsuki gyoza (okřídlené gyoza), a v čínských restauracích, kde jsou... číst dále

mleté ​​vepřové maso, rýžové víno, bílý pepř, škrob, sójová omáčka, sezamový olej...
Čas: 4 hodiny 15 minut Složitost: snadno Porce: 32 Kalorický obsah: 106
Kategorie: Předkrmy, Svačinky, .
Autor:
Sezamová a wasabi svačinová směsZobrazení: 509

Hrášek s příchutí wasabi, sezamové tyčinky a křupavé nudle chow mein dělají z této slané směsi pochutin inspirované Asií tak lahodnou a pikantní, že se jen těžko přestanete. Podávejte jako svačinu k pivu nebo si ji vezměte s sebou. číst dále

Cukrový hrášek, wasabi, sójová omáčka, rýžový ocet, směs pěti druhů koření, mandle, nudle chow mein...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 12 Kalorický obsah: 272
Autor:
Sezamové hovězí burgery s kimchi majonézouZobrazení: 659

Hnědý cukr, česnek, sójová omáčka a sezamový olej dodávají těmto burgerům jedinečnou sladkou a slanou chuť, zatímco majonéza smíchaná s nasekaným kimchi vytváří perfektní pikantní omáčku k hovězímu masu. Podávejte se sladkými bramborovými lupínky. číst dále

Mleté hovězí maso, kimchi, hnědý cukr, sójová omáčka, sezamový olej, sezamové housky...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 570
Autor:
Studené udon nudle s kimchi a tofuZobrazení: 1 068

Tento studený salát, připravený z chlazených, pikantních korejských nudlí bibim guksu, vás uchvátí svou zářivou a osvěžující chutí. Vařené nudle udon se rychle zchladí pod studenou vodou a poté se promíchají s dresinkem z nálevu... číst dále

Udon nudle, tofu, kimchi, směs na salát mesclun, sezamový olej, sójová omáčka, sezamová semínka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 460
Autor:
Smažená rýže s kuřecím masem, sněhovým hráškem a arašídyZobrazení: 783

Vyzkoušejte asijskou smaženou rýži s kousky kuřete, omeletu a šťavnatý hrášek v pikantní zázvorové omáčce. Pro texturu a křupavost přidejte nasekané solené arašídy. Podávejte ozdobené jarní cibulkou. číst dále

Kuřecí stehna, zázvorový kořen, cukrový hrášek, dlouhozrnná rýže, arašídy, jarní cibulka, sójová omáčka, vejce...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 380
Autor:
Smažená rýže s kuřecím masem a houbamiZobrazení: 1 003

Na tuto smaženou rýži s houbami shiitake použijte kuřecí stehna bez kůže a kostí. Zůstanou šťavnatá, i když je omylem převaříte. Rýži dochuťte sójovou omáčkou, sezamovým olejem a čerstvým zázvorem a dobrou chuť. číst dále

Kuřecí stehna, dlouhozrnná rýže, vejce, sójová omáčka, sherry, zázvorový kořen, houby shiitake, jarní cibulka, sezamová semínka...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 373
Autor:
Restované s kuřecím masem a brokolicíZobrazení: 690

Sójová omáčka, sherry, sezamový olej a čerstvý zázvor dodávají tomuto smaženému pokrmu neuvěřitelně silné a mnohostranné chutě. Kombinace brokolice a kuřete ještě nikdy nebyla tak zářivá! Kousky brokolice orestujte v bohaté asijské omáčce a podávejte posypané sezamovými semínky. číst dále

Kuřecí prsa, brokolice, zázvorový kořen, hoisin omáčka, sherry, sójová omáčka, škrob, jarní cibulka, sezamový olej, dlouhozrnná rýže, sezamová semínka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 431
Autor:
Kuřecí masové kuličky TeriyakiZobrazení: 1 238
Obsah:

Připravte si masové kuličky inspirované Asií. Šťavnaté kuřecí masové kuličky obalené v lehké domácí teriyaki omáčce se podávají s křehkou zeleninou a smaženou rýží s česnekem. Toto jídlo si jistě zajistí místo ve vašem repertoáru zajímavých pokrmů. číst dále

Mleté kuře, paprika, brokolice, jarní cibulka, mirin (rýžové víno), hnědý cukr, škrob, rýže, sójová omáčka...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 766
Kategorie: Polévky, Maso, S těstovinami, .
Autor:
Asijská kuřecí knedlíčková polévkaZobrazení: 1 216

Pokud máte v mrazáku balíček knedlíků a zbylé grilované kuře ze včerejší večeře, připravte si tuto voňavou, hustou polévku inspirovanou Asií. Zázvor, česnek a jarní cibulka jí dodají hřejivou, kořeněnou chuť, zatímco čínská cibule dodá... číst dále

Grilované kuře, celer, bok choy, knedlíčky, zázvorový kořen, jarní cibulka, sezamový olej, sójová omáčka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 203
Kategorie: Polévky, Maso, .
Autor:
Soba nudlová polévka s kuřecím masemZobrazení: 1 608

Tato voňavá polévka s pohankovými soba nudlemi, kuřecím masem, houbami, zeleninou a zázvorem se rychle připravuje a v chladném počasí nabízí hřejivou chuť. Podávejte s jarní cibulkou a šičimi toragaši (nebo pálivou chilli omáčkou). číst dále

Kuřecí stehna, zázvor, jarní cibulka, cukrový hrášek, mrkev, houby shiitake, citronová šťáva, sójová omáčka...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 520
Kategorie: Polévky, Maso, .
Autor:
Korejská kuřecí polévka se zázvoremZobrazení: 1 167
Obsah:

Toto jídlo připomíná samgyetang, korejskou kuřecí polévku s ženšenem. Kuřata nakládaná do okurky se plní rýží a dusí se ve voňavém vývaru. Stejně jako samgyetang je i tato polévka vynikající v létě. Korejci milují „bojovat ohněm ohněm“ a je tu... číst dále

kuřecí maso, rýže, zázvorový kořen, kimchi, jarní cibulka, sezamová semínka, sójová omáčka...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 701
Kategorie: Hlavní chody, Maso, Sendviče, .
Autor:
Čhar-siuZobrazení: 2 326

Char siu je pečené vepřové maso, které se často podává v čínských restauracích. Lesklé, červené kousky šťavnatého masa se obvykle zavěšují na háčky před vitrínou. Chuť může být sladká nebo slaná. S tímto receptem... číst dále

Vepřová plec, rýžové víno, sherry, koření pěti koření, sójová omáčka, arašídové máslo, tofu, zázvorový kořen, med...
Čas: 3 hodiny 15 minut Složitost: průměrný Porce: 4 Kalorický obsah: 1213
Autor:
Smažená pikantní brokoliceZobrazení: 720

Brokolice se peče v troubě při vysoké teplotě, dokud nezezlátne, ale zůstane šťavnatá a zářivě zelená, a podává se se sladkou a pikantní omáčkou inspirovanou Asií. Je perfektním doplňkem ke grilovanému masu. číst dále

brokolice, sójová omáčka, agávový nektar, česneková omáčka, chilli omáčka...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4
Salát z rozmačkané okurky s ponzuZobrazení: 2 607

Salát z rozmačkaných okurek je oblíbený asijský předkrm, který lze podávat s jakýmkoli hlavním chodem. Lehce rozmačkané okurky dodávají okurce více chuti než jen nakrájené. Okurky sceďte, aby se chuť koncentrovala, a... číst dále

Okurky, zázvorový kořen, jarní cibulka, kokosová omáčka, sezamový olej, sambal oelek, koriandr, citronová šťáva, sójová omáčka...
Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 40
Autor:
Houba shiitake adoboZobrazení: 785

Adobo je tradiční filipínský pokrm, který se obvykle připravuje z kuřecího nebo vepřového masa. Tato vegetariánská verze nahrazuje maso houbami shiitake, které dodávají adobu masitou texturu a bohatou chuť. Sušené houby umožňují... číst dále

Houby shiitake, jasmínová rýže, sójová omáčka, bobkový list...
Čas: 1 hodina 5 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 326
Autor:
Mapo tofu s houbamiZobrazení: 863

Ačkoli se tento sečuánský pokrm tradičně připravuje z mletého vepřového masa, většina jeho chuti a textury pochází z pikantní fazolové pasty, měkkého tofu a samozřejmě sečuánského pepře. Maso tedy můžete snadno nahradit houbami, aniž byste obětovali chuť. Toto - číst dále

Tofu, houby shiitake, zázvorový kořen, sójová omáčka, škrob, sečuánský pepř, sezamový olej, zelená cibulka...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 285
Autor:
Houbový stroganovZobrazení: 955

Pokud jde o alternativy k hovězímu masu, není nic lepšího než bohaté a chutné houby, jako je tato houbová verze hovězího stroganova. Masité houby portobello a jemné houby shiitake dělají z tohoto pokrmu skutečně lahodný a sytý pokrm. Podávejte s vaječnými nudlemi. číst dále

Žampiony portobello, žampiony shiitake, vaječné nudle, sójová omáčka, dijonská hořčice, kozí sýr, zakysaná smetana...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 443
Kategorie: Saláty, Teplý, Maso, .
Autor: - restauratér
Teplý hovězí steak salát Tri-TipZobrazení: 624

Tri-tip je relativně levný hovězí steak, který se dobře hodí k salátu. Geoffrey Zakarian ho marinuje v sójové omáčce a poté ho peče se šalotkou na předehřátém plechu v troubě, dokud nebude křupavý, měkký a šťavnatý. číst dále

Hovězí maso, čekanka, vinný ocet, sýr Pecorino Romano, sýr s modrou plísní, sójová omáčka, špenát...
Čas: 1 hodina 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 544
Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Maso, .
WangčačchonZobrazení: 570
Obsah:

Čon je v korejské kuchyni obecný termín pro cokoli smaženého v těstíčku. Wangdžadžon, neboli masové kuličky v těstíčku s vejci, patří mezi nejoblíbenější druhy čonů. Jsou také známé jako tungulantten. Toto jídlo je obzvláště oblíbené... číst dále

tofu, vejce, mleté ​​hovězí maso, mleté ​​vepřové maso, sójová omáčka, chilli paprička, sezamový olej...
Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 20 Kalorický obsah: 149
Ha-čongZobrazení: 587

Dušené rýžové závitky s krevetami jsou oblíbeným předkrmem v restauracích s dim sum. Domácí verze je ještě lahodnější: čerstvě uvařené nudle se vám doslova rozplývají v ústech. Příprava závitků vyžaduje trochu cviku. číst dále

rýžová mouka, škrob, krevety, sójová omáčka...
Čas: 55 minut Složitost: průměrný Porce: 4 Kalorický obsah: 197
Autor:
Vepřové břicho a mui choy v pomalém hrnciZobrazení: 698

Toto křehké vepřové břicho v bohaté, pikantní omáčce se vaří výhradně v pomalém hrnci a je plné chutí inspirovaných klasickým čínským pokrmem, vepřovým břichem s konzervovanou hořčičnou zeleninou (Mui Choi Kau Yuk v kantonštině) v - číst dále

Uzené vepřové břicho, jasmínová rýže, tofu, badyán, rybí omáčka, sójová omáčka, zázvorový kořen...
Čas: 6 hodin a 50 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 889
Autor:
Kuřecí chow meinZobrazení: 830

Tato varianta chow mein obsahuje kuřecí kousky osmažené s kořením, houbami shiitake a celerem v bohaté asijské omáčce. Vrcholem pokrmu jsou křupavé, smažené nudle. Podávejte chow mein samotné nebo jako přílohu. číst dále

Nudle Chow mein, kuřecí prsa, houby shiitake, zázvorový kořen, celer, sójová omáčka, kaštany, ústřicová omáčka, škrob, klíčky fazolí...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 405
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Salát wakameZobrazení: 1 525

Hlavní ingrediencí tohoto salátu jsou mořské řasy wakame, bohaté na jód a omega-3 mastné kyseliny. Pro lahodný a zdravý salát v asijském stylu plný vitamínů zkombinujte wakame s čerstvou zeleninou a dochuťte směsí sójové omáčky, sezamového oleje a číst dále

Mořské řasy, mrkev, ředkvičky, rýžový ocet, zázvorový kořen, avokádo, sezamový olej, sójová omáčka...
Čas: 55 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 122
Autor: - restauratér
Kovbojská neděleZobrazení: 817
Obsah:

Nečekejte, že se kovbojský pohár bude jakkoli podobat oblíbenému dezertu! Snad jedinou podobností je vrstvení ingrediencí: trhané uzené vepřové maso podávané na hromadě domácích hranolků pod křupavým čerstvým salátem. číst dále

Vepřová plec, hranolky, červené zelí, rozmarýn, fenyklová semínka, estragonový ocet, sójová omáčka, chipotle paprika, česnekový prášek, paprika, vločková mořská sůl, barbecue omáčka...
Čas: 13:00 Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Vrstvený nabeZobrazení: 2 593
Obsah:

Tento chytrý recept vrství tradiční japonské jídlo nabe, které se připravuje z vepřového masa a čínského zelí. Je to jednoduché, ale vypadá to úžasně, když se podává přímo z hrnce. Vrstvy čínského zelí a vepřového břicha se dusí v chutném vývaru z... číst dále

Vepřové maso, čínské zelí, bonito, mořské řasy, saké, sójová omáčka...
Čas: 1 hodina 5 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 670
Kategorie: Dezerty, Ovoce, Saláty, Listnatý, .
Autor:
Salát z pečeného grapefruitu s mandarinkovým dresinkemZobrazení: 414

Tento zářivý a šťavnatý salát překypuje jarní svěžestí. Pečený grapefruit se krásně hodí k pepřové rukole v kyselém citrusovém dresinku, sladkému zelenému hrášku a makadamovým oříškům. A květy měsíčku lékařského a úponky hrachu dodávají nádech... číst dále

Grapefruit, mandarinky, hrášek, sójová omáčka, dijonská hořčice, rukola, hnědý cukr, jedlé květiny...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 444
Kategorie: Polévky, Zelenina, .
Autor: - spolumajitel restaurace
Zeleninová polévka s wontonyZobrazení: 583

„Polévka wonton je základem čínské kuchyně. Ve svém receptu jsem zachoval všechny tradiční chutě, ale použil jsem kupovaný kuřecí vývar a kupované těsto na wontony, abych si udělal rychlou polévku na večeři uprostřed týdne,“ sdílí. číst dále

Pakárek, houby shiitake, těsto wonton, sójová omáčka, zázvorový kořen, česnek, jarní cibulka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 143
Kategorie: Polévky, Maso, .
Polévka s knedlíkyZobrazení: 666

Jakákoli knedlíková polévka je jistou volbou oběda, který si vychutná celá rodina, a tato wontonová polévka je ještě lahodnější: každý kousek těsta je plněný chutným vepřovým masem. Na tyto wontony budete potřebovat trochu vařeného (pečeného - číst dále

Vepřové maso, čínské zelí, wontonové těsto, sójová omáčka, jarní cibulka...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 470
Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Maso, .
Autor:
Extra křupavá smažená křidélka v korejském styluZobrazení: 916

Na rozdíl od tradičního korejského smaženého kuřete se tato křidélka smaží pouze jednou. Křupavé kůrky se dosahuje v těstíčku s přídavkem kukuřičného škrobu. Upečená křidélka přelijte sladkokyselou omáčkou z medu a kmínu. číst dále

Kuřecí křidélka, sójová omáčka, limetková šťáva, sriracha omáčka, škrob, pomerančová šťáva, sezamový olej, med, citron, sezamová semínka...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 926
Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Ryba, .
Autor:
Uzené lososové závitky posypané mákem a sezamovými semínkyZobrazení: 967

Tyto rolky byly inspirovány ikonickými newyorskými bagely s lososem a smetanovým sýrem. Všechny tytéž příchutě jsou nyní v asijské podobě rolky! Obsahují uzeného lososa, smetanový smetanový sýr a posypané mákem, sezamovými semínky, sušenou cibulí a česnekem. číst dále

Uzený losos, sushi rýže, sušená cibule, mák, sezamová semínka, rýžový ocet, mrkev, jarní cibulka, smetanový sýr, wasabi, sójová omáčka...
Čas: 1 hodina 20 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 701
Kategorie: Omáčky, Dipy, .
Autor:
Tofu dip se zelenou cibulkou a miso omáčkouZobrazení: 738

Tato delikátní omáčka v japonském stylu se připravuje z fazolí cannellini a měkkého tofu, zatímco miso pasta, jarní cibulka a sójová omáčka jí dodávají celou řadu chutí. Ideální jako předkrm na domácí párty. Dip posypte sezamovými semínky a... číst dále

tofu, miso (sójová pasta), fazole cannellini, jarní cibulka, sezamová semínka, rýžový ocet, sójová omáčka...
Čas: 55 minut Složitost: snadno Porce: 4 - 6
Kategorie: Předkrmy, Maso, .
Autor: - šéfkuchař
Lepkavá kuřecí křidélka v trouběZobrazení: 1 140
Obsah:

Kuřecí křidélka v lepkavé asijské glazuře jsou perfektním doplňkem k pivu. Nejlepší na tomto receptu je, že se křidélka pečou v troubě, nikoli smaží, což má za následek méně mastný povrch. Marinujte je několik hodin ve směsi sójové omáčky a limetkové šťávy. číst dále

Kuřecí křidélka, med, chilli pasta, sezamový olej, sójová omáčka, limetková šťáva, česnek...
Čas: 3 hodiny 50 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 547
Autor:
Zeleninová miska s vepřovým masemZobrazení: 1 549

Tento recept je ideální pro ty, kteří milují jarní závitky, ale chtějí omezit sacharidy. Obsahuje stejnou křupavou zeleninu, slané vepřové maso a sladkokyselou omáčku a navíc několik ingrediencí, které ve jarních závitcích nenajdete, ale přesto... číst dále

Mleté vepřové maso, paprika, mrkev, červené zelí, čínské zelí (Napa), rýžový ocet, omáčka Sriracha, sójová omáčka, med, vývar...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 498
Autor:
Studená soba v arašídové omáčce s kuřecím masemZobrazení: 537

Tento recept, inspirovaný čínskými sezamovými nudlemi, používá místo čerstvých pšeničných nudlí japonskou pohankovou sobu a je přelitý pikantní arašídovou omáčkou. Fazole edamame, trhané grilované kuře, okurky a jarní cibulka dodávají pokrmu extra chuť. číst dále

Grilované kuře, edamame, sójová omáčka, arašídové máslo, chilli omáčka, sezamový olej, rýžový ocet, zázvorový kořen, okurky, jarní cibulka...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 652
Autor:
Soba s krevetami a edamameZobrazení: 1 003

Díky chytré kombinaci japonských surovin – soba nudlí, sójové omáčky, sezamového oleje a omáčky sriracha – je tato smažená polévka s krevetami a edamame hotová za méně než 30 minut a je to uspokojivé jídlo. číst dále

Krevety, edamame, zázvorový kořen, sriracha omáčka, sójová omáčka, sezamový olej, limetková šťáva...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 485
Kategorie: Polévky, Tankování, Maso, .
Autor:
Houbový vývar s hovězím steakemZobrazení: 565

Tento rychlý pokrm, inspirovaný čínským horkým hrncem, se připravuje zalitím velmi tenkých plátků hovězího masa vroucím vývarem a jejich vařením přímo v servírovacích miskách. Rýže dodává pokrmu vydatnou chuť, zatímco kimči dodává křupavost a pikantní chuť. číst dále

Hovězí maso, kulatozrnná rýže, houby shiitake, zázvorový kořen, chilli paprička, okurky, sójová omáčka, kimchi...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 671
Autor:
Křupavá nudlová hnízda s kuřecím masem a zeleninouZobrazení: 901

Křupavé nudle smažené na pánvi pocházejí ze Šanghaje a čínské oblasti Su-čou. Když se Šanghajci přistěhovali do Hongkongu, toto jídlo se tam stalo velmi populárním. Je známé pod několika názvy, včetně „nudlí hongkongského stylu“, „gun sik chow“ a „kung sik chow“. číst dále

Nudle Chow mein, kuřecí stehna, houby shiitake, čínská sýrová cibulka, mrkev, ústřicová omáčka, rýžové víno, sójová omáčka, kukuřičný škrob...
Čas: 5 hodin a 45 minut Složitost: průměrný Porce: 4 Kalorický obsah: 1296
Autor:
Nudle s kuřecím masem v arašídové omáčceZobrazení: 592

Aby nudle byly dokonale obalené omáčkou, použijte pouze polovinu arašídové omáčky a přidejte vodu, ve které se vařily špagety. Díky tomu bude omáčka řídká a dobře obalí nudle i zeleninu. Zbývající omáčku podávejte jako přílohu! Arašídová omáčka - číst dále

Kuřecí prsa, těstoviny na špagety, sójová omáčka, sambal oelek, arašídové máslo, bok choy, hrášek, paprika, rýžový ocet...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 570
Kategorie: Gril, Předkrmy, S omáčkami, Maso, .
Kuřecí satay s arašídovou omáčkouZobrazení: 746
Obsah:

Pro lahodné kuřecí satay by marináda měla obsahovat slané, sladké, kyselé a pikantní chutě. Kuřecí prsní proužky se marinují v kokosovém mléce, sójové omáčce, hnědém cukru, limetkové šťávě a kari prášku a poté se jeden po druhém napíchnou na... číst dále

Kuřecí prsa, arašídové máslo, zázvorový kořen, chilli paprička, kokosové mléko, kari pasta, limetková šťáva, sójová omáčka, rybí omáčka, arašídové máslo, hnědý cukr...
Čas: 2 hodiny 45 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 770
Brokolice s arašídovým máslemZobrazení: 647

Pečené větvičky brokolice se podávají se sladkou a slanou omáčkou z arašídového másla a medu. V případě potřeby můžete pokapat omáčkou Sriracha. Brokolici lze podávat jako asijský předkrm nebo jako přílohu, například k čínským nudlím. číst dále

Brokolice, arašídové máslo, sójová omáčka, sezamový olej, sriracha omáčka, koriandr, limetka, med...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 222
Pečené lilky v korejské glazuřeZobrazení: 1 480

Po upečení se chuť lilku stává bohatou a výraznou, zatímco poleva z korejské pasty gochujang, medu a tmavého sezamového oleje dodává štiplavost, sladkost a oříškovou notu. Glazované lilky jsou ideální pro obojí - číst dále

Lilek, sójová omáčka, pepřová omáčka, sezamový olej, med, jarní cibulka, sezamová semínka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Maso, .
Autor:
Korejské masové kuličkyZobrazení: 698
Obsah:

Korejská pasta gochujang dodává těmto křehkým masovým kuličkám v lahodné asijské glazuře perfektní množství pikantnosti. Pasta se přidává jak do směsi s masovými kuličkami, tak do glazury, čímž vytváří pikantní, sladkou a kyselou chuť. číst dále

Mleté hovězí maso, sezamový olej, sójová omáčka, rýžový ocet, pepřová omáčka, škrob, zázvorový kořen, jarní cibulka, panko strouhanka, vejce...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 20 Kalorický obsah: 498
Kategorie: Hlavní chody, Ryba, .
Autor:
Pikantní smažená zelenina s krevetami, celerem a kešu oříškyZobrazení: 854

Toto asijské jídlo je skutečnou explozí chutí v jedné misce a je hotové během několika minut. Orestujte krevety s celerem, kešu oříšky, zázvorem, česnekem a vločkami červené papriky, přelité trochou rýžového vína a sójové omáčky. Ideální pro: číst dále

Krevety, celer, zázvorový kořen, rýžové víno, sherry, kešu oříšky, sójová omáčka, jarní cibulka...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 382
Autor:
Plněné papriky s pšenicíZobrazení: 418

Uvařte hnědou rýži s celozrnnými pšeničnými zrny a poté ji smíchejte s pikantní rajčatovo-arašídovou omáčkou, abyste vytvořili vydatnou vegetariánskou náplň do paprik. Naplňte jí nakrájené papriky a pečte. Pokud máte rádi pikantnější chuť, můžete vynechat... číst dále

Paprika, hnědá rýže, pšeničná krupice, rajčata, jalapeño papričky, sójová omáčka, ricotta, arašídy...
Čas: 1 hodina 15 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 528
Autor:
Salát z okurekZobrazení: 4 693

Salát z rozmačkané okurky (čínsky pai huang gua) je oblíbenou přílohou v mnoha čínských restauracích a často se podává s asijskými knedlíčky. Tento osvěžující a chutný salát je ochucený čínským černým octem a sójovou omáčkou. Černý ocet - číst dále

okurky, chilli papričky, sójová omáčka, koriandr, sezamová semínka...
Čas: 1 hodina 15 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 71
Kategorie: Hlavní chody, Maso, Gril, Maso, .
Grilovaná korejská hovězí žebírkaZobrazení: 1 081

Marináda z Coca-Coly dodá těmto tenkým korejským žebírkům neuvěřitelnou chuť a lahodný lesk. Marinujte je několik hodin a poté je jednoduše grilujte. Hovězí žebírka jsou silná pouze asi 1 cm, takže jejich grilování trvá jen pár minut. číst dále

hovězí maso, cola, jarní cibulka, sezamová semínka, sójová omáčka, hrušky...
Čas: 45 minut plus doba marinování Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 1015
Autor:
Kuře s rýží v pomalém hrnciZobrazení: 844

Kuře vařte s jasmínovou rýží v pomalém hrnci a pro bohatou asijskou chuť přidejte bok choy orestovaný na voňavém česnekovém oleji a na samý konec pokapejte rybí omáčkou. Podávejte s osmaženou... číst dále

Kuřecí stehna, sezamový olej, zázvorový kořen, jasmínová rýže, vývar, česnek, čínská omáčka, rybí omáčka, jarní cibulka, sójová omáčka, pálivá omáčka, limetka...
Čas: 7 hodin 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 450
Autor:
Zimní zelenina v kokosovém mléce z pomalého hrnceZobrazení: 1 396

Dodejte zimní zelenině letní chuť tím, že ji povaříte v kokosovém mléce s aromatickým kořením a čerstvým koriandrem. Sladkost dýně a batátů v tomto receptu dokonale vyvažuje zemitou chuť hub shiitake a pikantní štiplavost asijské omáčky sambal oelek. číst dále

Dýně, batáty, houby shiitake, jarní cibulka, kokosové mléko, sójová omáčka, sambal oelek, koriandr, arašídy...
Čas: 4 hodiny 10 minut Složitost: snadno Porce: 6–8 Kalorický obsah: 583
Kategorie: Hlavní chody, Maso, .
Autor:
Nejlepší steak ze sladké paprikyZobrazení: 627

Hovězí steak z papriky je čínsko-americký pokrm, ve kterém jsou křehké kousky hovězího steaku a křupavé papriky obaleny v pikantní, lehce sladké omáčce. Hodí se jakýkoli steak, i... číst dále

Hovězí maso, česnek, zázvor, sójová omáčka, rýžové víno, sherry, cukr, černý pepř, vývar, sezamový olej, sladká cibule, sladká paprika, škrob, zelená cibule, sezam, rýže...
Čas: 3 hodiny 10 minut Složitost: snadno Porce: 4–6 Kalorický obsah: 339
Autor:
Salát z kapusty s arašídovým dresinkemZobrazení: 761

Tento lahodný a zdravý salát inspirovaný Asií je bohatý na vlákninu a bílkoviny. Zaujme svou bohatou texturou šťavnaté kadeřávku, ředkviček, křupavých arašídů, fazolí edamame a jemného dresinku z arašídového másla. Podávejte jako předkrm nebo jako přílohu. číst dále

Kapusta, fazole edamame, ředkvičky, arašídové máslo, sójová omáčka, rýžový ocet, limetková šťáva, arašídy, sezamová semínka...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Krevety generála Tsoa s brokolicíZobrazení: 666

Tento recept je inspirován americko-čínským pokrmem generála Tsoa s názvem Kuře, ale místo kuřete se používají krevety. Obalí se v těstíčku z bílků, kukuřičného škrobu a sójové omáčky a smaží se dozlatova. číst dále

Krevety, brokolice, rýžové víno, chilli omáčka, sójová omáčka, zelená cibulka, vločky červené papriky, škrob...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 673
Kategorie: Hlavní chody, Pták, .
Autor:
Pečená krůta generála TsoaZobrazení: 514

Smažená krůta zaujme nejen svým nádherným vzhledem, ale i chutí: zůstane šťavnatá a nemusíte se bát, že by vyschla. Navíc je kůže křupavá a zlatavě hnědá, čehož je obtížné dosáhnout. číst dále

Krůtí maso, kořen zázvoru, sójová omáčka, sambal oelek, rýžový ocet, med...
Čas: 1 hodina 15 minut plus doba solení Složitost: snadno Porce: 8
Kategorie: Hlavní chody, Pták, .
Autor:
Kuře generála TsoaZobrazení: 719

Toto oblíbené americké jídlo v čínském stylu nemá žádnou souvislost se skutečným generálem Cuo Zong-tangem, po kterém je pojmenováno, ale to kuře nedělá o nic méně lahodným. Kdo by odolal těm šťavnatým kouskům kuřete? číst dále

Kuřecí prsa, brokolice, hnědá rýže, zázvor, chilli paprička, jarní cibulka, sójová omáčka, snídaňové cereálie, agávový nektar, škrob...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 511
Kategorie: Hlavní chody, Maso, .
Autor:
Vepřové maso glazované česnekovým octem a zelenou cibulkouZobrazení: 524

Tenké plátky vepřové panenky se uvaří během několika minut a jsou ideální pro rychlé smažení. Opečte je paprikami a přelijte omáčkou z jablečného octa, hnědého cukru, česneku a sóji. číst dále

Vepřová panenka, rýže, paprika, jablečný ocet, jarní cibulka, sójová omáčka, hnědý cukr, melasa, škrob...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 220
Kategorie: Pekárna, Chléb, .
placky ze zelené cibulkyZobrazení: 781
Obsah:

Křupavé palačinky z jarní cibulky v čínském stylu jsou snadno připravitelný předkrm, ideální pro každou příležitost. Palačinky se připravují z jednoduchého těsta z mouky a vody, do kterého se vmíchá nasekaná jarní cibulka. Smažte je po dobu - číst dále

prémiová mouka, rýžový ocet, sezamový olej, sójová omáčka, jarní cibulka...
Čas: 1 hodina 30 minut Složitost: snadno Množství: 8 placek Kalorický obsah: 312
Autor:
Filipínský banánový kečupZobrazení: 2 648

Sladké banány nahrazují rajčata v této pikantní omáčce oblíbené na Filipínách, kde nedostatek rajčat a přebytek banánů vedl během druhé světové války k vynálezu kečupu z tropického ovoce. Použijte toto - číst dále

Banány, jalapeño papričky, zázvorový kořen, rajský protlak, vinný ocet, sójová omáčka, hnědý cukr, nové koření, kurkuma, rum...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 273
Kategorie: Předkrmy, Maso, .
Autor:
Filipínská kuřecí křidélka AdoboZobrazení: 835
Obsah:

Kuřecí křidélka ve filipínském stylu jsou vynikající. Vaří se v marinádě z octa, sójové omáčky a koření, která nakonec vytvoří lahodnou glazuru, a podávají se s domácím banánovým kečupem, oblíbeným pokrmem v... číst dále

Kuřecí křidélka, banány, jalapeño papričky, vinný ocet, sójová omáčka, zázvorový kořen, bobkový list, nové koření, kurkuma, rum...
Čas: 3 hodiny a 40 minut Složitost: snadno Porce: 6 - 8 Kalorický obsah: 259
Autor:
Smažené s hovězím masem, bramborami a houbamiZobrazení: 460

Bohatý guláš z hovězí panenky, hub a brambor v lahodné omáčce se vaří na jedné pánvi technikou restování. V tomto receptu se veškerá zelenina a maso nakrájejí na velmi tenké plátky, aby se daly rychle osmažit. Omáčka se připravuje... číst dále

Červené brambory, hovězí maso, žampiony, mrkev, celer, vaječné nudle, rajský protlak, sójová omáčka, škrob...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 537
Autor:
Restované s kalamáry, paprikami a okurkamiZobrazení: 766

Udělejte víc než jen smažené kroužky olihní. Smažené pokrmy s rýžovými nudlemi a zeleninou jsou syté a plné chuti. Aby vás křehká textura olihní zaujala, nejprve do těla udělejte několik zářezů. číst dále

Chobotnice, rýžové nudle, paprika, zázvorový kořen, okurky, limetková šťáva, sójová omáčka, jarní cibulka, melasa...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 221
Autor:
Nejlepší křupavé tofuZobrazení: 1 187

Abyste zajistili křupavé a lahodné smažené tofu, nejprve z něj vymačkejte co nejvíce tekutiny. Zabalte blok tofu do čisté kuchyňské utěrky a přitlačte ho pod lisem (dobře se hodí litinová pánev). Další tajemství: číst dále

Tofu, limetková šťáva, agávový nektar, sriracha omáčka, sójová omáčka, panko strouhanka, česneková sůl, cibulový prášek, kukuřičný škrob, sezamová semínka...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 - 6 Kalorický obsah: 213
Autor:
Rýžové vafle se smaženými vejci, kimči a pastou gochujangZobrazení: 1 893

Křupavá smažená rýže, charakteristická pro korejskou misku dolsot bibimbap, inspirovala tento pokrm. Jedná se o rýži osmaženou v elektrickém vaflovači do křupava a podávanou s dokonale smaženým vejcem, kimči a pikantním... číst dále

Rýže na sushi, sezamový olej, sezamová semínka, sójová omáčka, rýžový ocet, cukr, špenát, vejce, kimchi...
Čas: 1 hodina 20 minut Složitost: snadno Porce: 2 Kalorický obsah: 525
Autor:
Hiyashi-tyukaZobrazení: 1 393
Obsah:

Ačkoli název hiyashi-chuka doslova znamená „studená čínština“, tento studený nudlový salát je ve skutečnosti japonský pokrm tradičně připravovaný v létě. Tento salát je lehký, osvěžující a snadno se připravuje. Skládá se ze studených - číst dále

Sójová omáčka, rýžový ocet, sezamový olej, cukr, zázvorový kořen, vejce, ramen nudle, šunka, krabí maso, rajčata, okurky, sezamová semínka...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 1012
Autor:
Smažená quinoa v asijském styluZobrazení: 3 539

Pokud máte rádi asijskou smaženou rýži, zkuste si připravit quinou stejnou technikou, abyste do svého jídelníčku vnesli rozmanitost a zdraví. Vařená quinoa se smaží na pánvi se zeleninou, česnekem, zázvorem, tmavým sezamovým olejem a... číst dále

quinoa, brokolice, sójová omáčka, sezamový olej...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Hlavní chody, Ryba, Gril, Ryba, .
Autor:
Grilovaný losos na cedrovém prkénkuZobrazení: 755

Grilování lososa na cedrovém prkénku je snadný způsob, jak dodat vašemu pokrmu úžasnou a bohatou chuť. Ryba získá příjemnou kouřovou chuť a zároveň zůstane nádherně vlhká a zabrání přilepení kůže ke grilu. Před grilováním lososa lehce potřete... číst dále

Rýžový ocet, javorový sirup, sójová omáčka, zázvorový kořen, česnek, losos, zelí, mrkev, cibule, mandle, hranolky...
Čas: 1 hodina 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 965
Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Maso, .
Autor:
Masový předkrm v listech salátuZobrazení: 601

Tento zářivý asijský salátový dresink je perfektní pochoutkou pro velké skupiny lidí. K podávání použijte pevné listy salátu Bibb nebo římského salátu. Navrch dejte opečené mleté ​​hovězí maso v limetkovém dresinku s chilli papričkami, koriandrem a... číst dále

Mleté hovězí maso, mleté ​​kuřecí maso, jalapeño papričky, fresno papričky, zázvorový kořen, hlávkový salát, rybí omáčka, sójová omáčka, mrkev, limetková šťáva, arašídy...
Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 15 Kalorický obsah: 211
Kategorie: Hlavní chody, Pták, Omáčky, .
Pečené kuře a pivní omáčkaZobrazení: 647
Obsah:

Díky dvěma tajným technikám je toto kuře zvenku super křupavé a uvnitř šťavnaté a chutné. Před pečením se kuře potře suchou marinádou z hnědého cukru a prášku do pečiva a nechá se odkryté - číst dále

Prášek do pečiva, paprika, citronová kůra, hnědý cukr, kuřecí maso, světlé pivo, česnek, máslo, prémiová mouka, vývar, sójová omáčka, worcesterská omáčka, křenová smetana...
Čas: 14 hodin 5 minut Složitost: průměrný Porce: 4–6 Kalorický obsah: 276
Autor:
Smažená květáková „rýže“Zobrazení: 857

V tomto receptu na klasické asijské jídlo nahrazuje květák rýži. Na rozdíl od tradiční smažené rýže má však nižší obsah sacharidů a vyšší obsah zdravé vlákniny. Tato verze smažené „rýže“ je vegetariánská a připravuje se s - číst dále

Květák, arašídové máslo, vejce, houby shiitake, jarní cibulka, mrkev, česnek, zázvor, sójová omáčka, sezamový olej, hrášek...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 187
Autor:
Asijský mrkvový dipZobrazení: 651

Přirozeně sladká mrkev je skvělým základem pro hustou omáčku inspirovanou Asií. Pro bohatší chuť ji upečte v troubě a pro výraznou chuť ji prošlehejte s miso pastou, zázvorem, rýžovým octem a sójovou omáčkou... číst dále

Mrkev, šalotka, miso (sójová pasta), zázvor, jarní cibulka, rýžový ocet, sójová omáčka, sezamová semínka, krekry...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 6
Autor:
Nudle s kuřecím masem, mrkví a zázvoremZobrazení: 584

Aromatická omáčka bohatá na zeleninu je hvězdou tohoto pokrmu, který se snadno bere do práce v nádobě. Recept vyžaduje smíchání omáčky s uvařenými nudlemi, ale je také skvělá k rybám nebo dokonce jako dip ke smaženému kuřeti. číst dále

Česnek, zázvor, mrkev, vinný ocet, sójová omáčka, hnědý cukr, kari, těstoviny linguine, grilované kuře, jarní cibulka...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 208
Autor:
Sladkokyselé a pikantní asijské dipovací omáčky a sezamové placky se zelenou cibulkouZobrazení: 959

Na přípravu těchto lahodných placek se zelenou cibulkou a sezamem použijte kupované těsto na pizzu a považujte to za polovinu práce. Placky smažte na pánvi dozlatova a do křupava. Podávejte s... číst dále

Chilli omáčka, sójová omáčka, rýžový ocet, paprika Fresno, paprička jalapeño, sezamový olej, sezamová semínka, jarní cibulka, kynuté těsto, prémiová mouka, krevety...
Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 6–8 Kalorický obsah: 243
Kategorie: Polévky, Maso, S těstovinami, .
Autor:
Korejská polévka "Samgyetang"Zobrazení: 3 132
Obsah:

Korejská polévka samgyetang se tradičně připravuje z mladých kuřat plněných rýží a ženšenem. Věří se, že tato polévka má na tělo regenerační a tonizující účinek a v Koreji se tradičně konzumuje během nejteplejších letních dnů. Jak - číst dále

Rýže, sezamový olej, česnek, kuřecí maso, vývar, šalotka, zázvorový kořen, jarní cibulka, cukr, sójová omáčka, sezamová semínka, černý pepř, mořské řasy, kimchi...
Čas: 1 hodina. Složitost: průměrný Porce: 4 Kalorický obsah: 701
Autor:
Zmrazení: Kuřecí a brokolicové smaženéZobrazení: 1 355

Věnujte trochu volného času v kuchyni a připravte si rychlou večeři na rušný pracovní den, kterou si můžete vychutnat během několika minut a bez problémů. Na rozdíl od kupovaných jídel je tato směs vyrobena z - číst dále

Pomerančový džus, sójová omáčka, med, škrob, sezamový olej, zázvorový kořen, brokolice, kuřecí prsa, rýže, jarní cibulka, sezamová semínka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 268
Kategorie: Předkrmy, Roztříděný, .
Autor:
PossamZobrazení: 2 302
Obsah:

Bossam je korejská svačina, která se často podává během kimjangu, doby, kdy se Korejci scházejí, aby připravili kimči na celý rok. Plátek dušeného, ​​pikantního vepřového břicha se zabalí do listu hlávkového salátu nebo zelí spolu s kimči a - číst dále

Vepřové maso, miso (sójová pasta), chilli paprička, sójová omáčka, rybí omáčka, černý pepř, zázvor, čínské zelí, sezamový olej, mořské řasy...
Čas: 3 hodiny. Složitost: snadno Porce: 6 - 8 Kalorický obsah: 741
Autor:
Pivní polévka s čedarem a rapiniZobrazení: 682

V tomto receptu brokolicová rapini (listová brokolice) přesahuje své tradiční italské kořeny a nahrazuje brokolici v klasické americké krémové polévce. Polévka se připravuje z piva a mléka, což jí dodává bohatou, krémovou chuť. číst dále

rapini, sýr čedar, sójová omáčka, mléko, zakysaná smetana, paprika...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 247
Autor:
Kuře s nudlemi z červené řepy v zázvorovém dresinkuZobrazení: 487

Všichni nadšenci zdravého stravování se prostě musí spřátelit se spiralizérem nebo kráječem zeleniny, které vám a vašim blízkým umožní vychutnat si nejrůznější zeleninové nudle. Hvězdou tohoto receptu jsou nudle z červené řepy. Jednoduše je uvařte v - číst dále

Kuřecí prsa, červená řepa, zázvorový kořen, houby shiitake, pepř serrano, sezamový olej, rýžový ocet, sójová omáčka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 480
Smažený losos s omáčkou ponzu a čínskou zeleninouZobrazení: 653
Obsah:

Toto typicky asijské jídlo se neuvěřitelně snadno připravuje, je lahodné a lehké! Navíc trvá méně než půl hodiny. Filet z lososa se osmaží na pánvi a podává se s dušeným bok choy. A neuvěřitelná chuť pochází z... číst dále

Losos, bok choy, sójová omáčka, rýžový ocet, limetková šťáva, zázvorový kořen, pepř serrano...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 293
Kategorie: Hlavní chody, Maso, .
Autor:
Vepřová panenka v pikantním nálevu se sójovo-pomerančovou glazurouZobrazení: 801
Obsah:

Vepřová panenka s kostí vždy vypadá slavnostně a snadno se připravuje na velkou oslavu, ale toto křehké, libové maso může v troubě snadno vyschnout. Tento problém řeší neuvěřitelně chutný, kořeněný nálev s pomerančem, anýzem, zázvorem a... číst dále

Vepřová panenka, vepřové maso, zázvorový kořen, pepř de arbol, pomerančový džus, hoisin omáčka, sójová omáčka, anýzová semínka...
Čas: 3 hodiny. Složitost: snadno Porce: 6 - 8 Kalorický obsah: 317
Kategorie: Hlavní chody, Ryba, .
Smažený losos se zázvorovou glazurouZobrazení: 881

Připravte si lahodného grilovaného lososa v asijském stylu. Kromě doby marinování trvá celý proces jen několik minut. Pro tento recept použijte filety z lososa s kůží. Marinujte je půl hodiny ve směsi sójové omáčky, čerstvého zázvoru, číst dále

Sójová omáčka, sezamový olej, zázvorový kořen, javorový sirup, hořčice, sriracha omáčka, česnek, losos, jarní cibulka, sezamová semínka...
Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 296
Autor:
Hovězí burgery s houbamiZobrazení: 587

Houby portobello a sójová omáčka dodávají plackám umami a dokonale zdůrazňují jejich hovězí chuť. Placky opečte na pánvi a burgery složte na celozrnné housky (anglické muffiny) s roztaveným švýcarským sýrem, čerstvými a - číst dále

Žampiony portobello, švýcarský sýr, edamame, mleté ​​hovězí maso, celozrnná houska, sójová omáčka, červená cibule, hlávkový salát...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 480
Kategorie: Polévky, Maso, .
Autor:
Asijská kuřecí nudlová polévkaZobrazení: 839

Tato kuřecí polévka se připravuje z rýžových nudlí a zeleniny, je ochucena sójovou a sriracha omáčkou a její tajnou ingrediencí je arašídové máslo. Chuť je komplexní a hřejivá. A díky kupovanému kuřecímu vývaru a použití... číst dále

Rýžové nudle, kuřecí prsa, okurky, papriky, římský salát, arašídové máslo, sriracha omáčka, sójová omáčka, zelená cibulka, koriandr...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 6
Kategorie: Předkrmy, Svačinky, .
Autor:
Asijská kořeněná směs mandlí, arašídů, ústřicových krekrů a sezamových semínekZobrazení: 809

Tato směs mandlí, arašídů, ústřicových krekrů a sezamových semínek s čínským pětikořením, sójovou omáčkou a zázvorem dodává sladkou a kořeněnou asijskou chuť. Vezměte si ji na cesty nebo do práce jako svačinu, případně ji podávejte jako předkrm s... číst dále

Krekry, arašídy, mandle, koření pěti koření, vločky červené papriky, sójová omáčka, sezamová semínka...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Množství: 660 g. Kalorický obsah: 328
Kategorie: Předkrmy, Svačinky, .
Autor:
Asijská makadamie se sezamovými semínkyZobrazení: 834
Obsah:

Makadamové ořechy se smíchají s glazurou z čínského koření, sójové omáčky, zázvoru a sezamových semínek a pečou se v troubě, dokud nebudou křupavé a nenasycené komplexní asijskou chutí. Podávejte jako svačinu k pivu nebo použijte při přípravě... číst dále

Makadamové ořechy, zázvorový kořen, sezamový olej, sójová omáčka, koření pěti koření, vločky červené papriky...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Množství: 480 g. Kalorický obsah: 342
Asijský dresinkZobrazení: 1 172

Tento všestranný dresink se hodí stejně dobře na jednoduchý zelený salát nebo na studené nudle. Je vyroben z majonézy, sójové omáčky, tmavého sezamového oleje a cukru. Vrcholem dresinku jsou černá sezamová semínka, která... číst dále

majonéza, sójová omáčka, sezamový olej, sezam...
Čas: 5 minut Složitost: snadno Množství: 1 polévková lžíce. Kalorický obsah: 171
Autor:
Grilovaná krůtí stehna v asijském styluZobrazení: 1 061
Obsah:

Princip přípravy těchto paliček se moc neliší od jakéhokoli jiného grilování: potřete je směsí koření, nechte marinovat a poté je grilujete a potřete omáčkou. Tu neuvěřitelnou asijskou chuť jim dodává kombinace koření a... číst dále

Krůta, omáčka Sriracha, omáčka Hoisin, zázvorový kořen, sezamový olej, sójová omáčka, rýžový ocet, koření pěti koření, cibulový prášek, česnekové granule, barbecue omáčka...
Čas: 6 hodin 15 minut Složitost: snadno Porce: 2
Autor:
Asijské nudle s krevetami a edamameZobrazení: 2 054

Pohankové soba nudle se vaří s edamame (nezralými sójovými boby) a krevetami jumbo v omáčce inspirované Asií. Příprava tohoto receptu trvá méně než půl hodiny. Je rychlý, lahodný a zdravý. Je to perfektní večeře po práci. číst dále

Krevety, edamame, sójová omáčka, limetková šťáva, sezamový olej, zázvorový kořen, sriracha omáčka, zelená cibulka, koriandr...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 485
Kategorie: Saláty, Maso, S fazolemi, .
Autor:
Asijský rýžový salát za 15 minutZobrazení: 818

Tento vydatný a výživný salát je hotový za pouhých 15 minut. Chcete-li minimalizovat dobu přípravy, nastrouhejte čerstvý zázvor místo jemného sekání, stonky hub shiitake zkraťte nůžkami místo nože a kupte si předvařené... číst dále

Hnědá rýže, zázvor, houby shiitake, mrkev, grilované kuře, jarní cibulka, rukola, edamame, rýžový ocet, sójová omáčka, sezamový olej...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Hlavní chody, Pták, .
Autor:
Kuřecí katsuZobrazení: 2 993
Obsah:

S lehkou, křupavou kůrkou a šťavnatým masem uvnitř je katsu lahodným japonským pokrmem v té nejlepší podobě. Tradičně se připravuje z vepřového masa, ale tato metoda se dobře hodí i k kuřecímu. Smažené kuřecí prsní řízky v japonském obalu - číst dále

Kečup, worcesterská omáčka, sójová omáčka, prémiová mouka, vejce, strouhanka panko, kuřecí prsa, zelí, rýže, citron...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 1138
Kategorie: Hlavní chody, Těstoviny, Maso, .
Autor:
Čínské knedlíčky s mortadellouZobrazení: 694
Obsah:

Pro zvýraznění masové chuti čínských knedlíků přidejte do náplně z mletého vepřového masa mortadellu. Čínské knedlíky se vaří na pánvi s malým množstvím tekutiny a jakmile se tekutina odpaří, smaží se dozlatova. číst dále

Mortadella klobása, mleté ​​vepřové maso, škrob, mirin (rýžové víno), sezamový olej, saké, sójová omáčka, čínské zelí, cibule, zázvorový kořen, česnek, zelená cibulka, těsto wonton, nekynuté těsto, balsamikový ocet, vločky červené papriky...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Množství: 30 ks. Kalorický obsah: 243
Autor:
Steaky z hub Portobello ve vegetariánské omáčceZobrazení: 964
Obsah:

Velké klobouky portobello žampionů jsou perfektní náhradou steaků ve vegetariánském menu. V tomto receptu jsou obalované a smažené do krásné křupavosti. Podávejte s bramborovou kaší a velkorysou porcí... číst dále

Mléko, vejce, portobello žampiony, hladká mouka, prášek do pečiva, jarní cibulka, pažitka, cibule, celer, mrkev, česnek, houby shiitake, tymián, sušená rajčata, sójová omáčka, bobkový list, máslo, šalvěj, petržel...
Čas: 2 hodiny 25 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Asijský sendvič s masovými kuličkami a hoisin majonézouZobrazení: 587

Asijské masové kuličky se připravují z mletého vepřového masa a koření se česnekem, zázvorem, vodními kaštany, koriandrem a tmavým sezamovým olejem. Všechna tato koření jim dodávají celou kytici jedinečných chutí charakteristických pro asijskou kuchyni. Masové kuličky se smaží - číst dále

Bílý chléb, mléko, sójová omáčka, jarní cibulka, mleté ​​vepřové maso, česnek, zázvorový kořen, vodní ořech, vejce, koriandr, sezamový olej, hoisin omáčka, majonéza, limetková šťáva, sriracha omáčka, fazolové klíčky, bageta...
Čas: 2 hodiny. Složitost: průměrný Porce: 4 Kalorický obsah: 665
Autor:
Dušená mrkev s citronovou máslovou glazurouZobrazení: 1 813

I obyčejná mrkev může být skvělou přílohou k masu nebo drůbeži. Jednoduše ji podusíme v polevě z másla, citronové kůry a sójové omáčky. Bude to nejen vynikající, ale také bude vypadat slavnostně, když to budete podávat. číst dále

mrkev, sójová omáčka, citronová kůra, pažitka...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 6
Autor:
Krabí rangoony se slaninouZobrazení: 671

Krabí rangoony (neboli krabí rangoony) jsou předkrm, který si zamiluje každý, i ten, kdo je ochutnává poprvé. Vždyť kdo by odolal křupavým smaženým wontonům s křehkou sýrovo-krabí náplní uvnitř? A když náplň obsahuje i kousky... číst dále

Wontonové těsto, krabí maso, slanina, smetanový sýr, vejce, sójová omáčka, worcesterská omáčka, vločky červené papriky...
Čas: 1 hodina 20 minut Složitost: snadno Množství: 40 vrstev
Autor:
Salát EdamameZobrazení: 2 357

Nezralé sójové boby edamame jsou cenným zdrojem bílkovin, vlákniny, vitamínů a mikroživin. Lze je koupit mražené a jsou ideální do salátů bohatých na vitamíny. Například blanšírovaný edamame můžete přidat do okurkového salátu. číst dále

Fazole edamame, rajčata, okurky, jalapeño papričky, červená cibule, zázvorový kořen, sójová omáčka, rýžový ocet, limetková šťáva, rýžové víno, sezamový olej...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Vegan Unagi DonburiZobrazení: 1 286

Toto je super lahodná veganská verze oblíbeného japonského pokrmu unadon (unagi-donburi), smaženého úhoře ve sladké, lepkavé omáčce podávaného s bílou rýží. Úhoře nahrazuje lilek. Recept je rychlý a snadný, a přitom tak lahodný, že— číst dále

Mirin (rýžové víno), sójová omáčka, cukr, saké, zázvorový kořen, jarní cibulka, lilek, sushi rýže, chilli paprička, sezamová semínka...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 1225


Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin