Vepřová plec pečená se zimní zeleninou


Jak připravit - Pečená vepřová plec se zimní zeleninou
Čas: 8 hodin 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 8


Tento špičkový recept si vysloužil uznání i od těch, kteří tvrdí, že nemají rádi vepřové maso. Stačí ochutnat toto křehké maso dušené v pivu a trochu teplé zeleniny a budete souhlasit. To, co dělá tuto pečeni skutečně výjimečnou, jsou křupavé smažené kousky petrželky, kapary a cibule.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 1175, celkový tuk 104 G., nasycené tuky 17 G., bílkoviny 33 G., sacharidy 23 G., vlákno 5 G., cholesterol 120 mg, sodík 1351 mg, cukr 7 G.


Složení:


Vepřová plec
  • 1 vepřová plec o hmotnosti 1,3–1,8 kg, bez kosti
  • 150 g pancetty, nakrájené na 0,5cm kousky.
  • 2 snítky + 6 lístků čerstvé šalvěje
  • 6 stroužků česneku
  • 2 mrkve, oloupané a nakrájené na velké kostky
  • 1 tuřín, oloupaný a nakrájený na velké kostky
  • 1 tuřín, oloupaný a nakrájený na velké kostky
  • 1 velká žlutá cibule, nakrájená na čtvrtky
  • 2 lžíce rajského protlaku
  • 1 lžíce miso pasty
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 2 lahve tmavého piva o objemu 0,33 l, například stoutu
  • 2 šálky kuřecího vývaru
  • 1 lžíce sherry octa
  • Čerstvá máta na ozdobu
  • Čerstvý koriandr k podávání

Smažená petrželka
  • Neutrální olej na smažení
  • 1 hrnek čerstvých petrželových lístků

Smažená cibule
  • Neutrální olej na smažení
  • 1/4 hrnku mouky
  • 1 čajová lžička kajenského pepře
  • 1 hrnek cibule, nakrájené na tenké plátky

Smažené kapary
  • 0,5 šálku sušených kaparů
  • Neutrální olej na smažení
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vepřová plecDen před vařením vepřovou plec štědře osolte a odkrytou dejte do chladničky.
  • Krok 2
  • Až budete připraveni péct, předehřejte troubu na 150 °C.
  • Krok 3
  • Ve velkém litinovém hrnci na středním plameni opečte pancettu a 6 lístků šalvěje, dokud se tuk nerozpustí a pancetta nebude křupavá, asi 5 minut. Pomocí děrované lžíce přendejte šalvěj a pancettu na talíř vyložený papírovou utěrkou a dejte stranou. Přidejte vepřovou plec na tuk a opečte ji asi 5 minut z každé strany. Dejte stranou.
  • Krok 4
  • Do hrnce přidejte česnek, mrkev, tuřín, řepu a cibuli a vařte dozlatova, asi 4 minuty. Přidejte rajský protlak, miso pastu, rozmarýn a snítky šalvěje a vařte další minutu. Přidejte pivo a kuřecí vývar a přiveďte k varu. Vraťte vepřové maso do hrnce a přidejte zbývající pancettu a šalvěj. Přikryjte a duste v troubě do změknutí, asi 3,5 hodiny. Nechte vepřové maso v tekutině 30 minut odpočinout.
  • Krok 5
  • Smažená petrželkaDo malého hrnce nalijte 1 cm oleje a zahřejte na středním plameni na 175 °C.

    Přidejte petrželové listy a vařte dozlatova, asi 1 minutu. Přendejte děrovanou lžící na talíř vyložený papírovou utěrkou.
  • Krok 6
  • Smažená cibuleDo malého hrnce nalijte 1 cm oleje a zahřejte na středním plameni na 175 °C.

    V mělké misce smíchejte mouku a kajenský pepř. Do moučné směsi vmíchejte cibuli a přebytečnou směs oklepejte. Smažte po dávkách dozlatova, 3–5 minut. Děrovanou lžící přendejte na talíř vyložený papírovou utěrkou.
  • Krok 7
  • Smažené kaparyKapary osušte papírovou utěrkou.

    Do malého hrnce nalijte 1 cm oleje. Kapary přidejte do studeného oleje a zahřejte na středním plameni. Vařte 3–5 minut, dokud kapary nezkřupají. Děrovanou lžící přendejte na talíř vyložený papírovými utěrkami.
  • Krok 8
  • Vepřové maso vyjměte z tekutiny a přendejte ho na prkénko. Nakrájejte ho na 2 cm silné kousky a přendejte na servírovací talíř. Do tekutiny v kotlíku přidejte ocet a promíchejte. Omáčku přelijte přes vepřové maso a posypte osmaženou petrželkou, osmaženou cibulí, kapary, mátou a koriandrem.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin