Vepřová plec pečená se zimní zeleninou

Složitost: snadno
Porce: 8
Tento špičkový recept si vysloužil uznání i od těch, kteří tvrdí, že nemají rádi vepřové maso. Stačí ochutnat toto křehké maso dušené v pivu a trochu teplé zeleniny a budete souhlasit. To, co dělá tuto pečeni skutečně výjimečnou, jsou křupavé smažené kousky petrželky, kapary a cibule.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 1175, celkový tuk 104 G., nasycené tuky 17 G., bílkoviny 33 G., sacharidy 23 G., vlákno 5 G., cholesterol 120 mg, sodík 1351 mg, cukr 7 G.
Kalorie 1175, celkový tuk 104 G., nasycené tuky 17 G., bílkoviny 33 G., sacharidy 23 G., vlákno 5 G., cholesterol 120 mg, sodík 1351 mg, cukr 7 G.
Složení:
Vepřová plec
- 1 vepřová plec o hmotnosti 1,3–1,8 kg, bez kosti
- 150 g pancetty, nakrájené na 0,5cm kousky.
- 2 snítky + 6 lístků čerstvé šalvěje
- 6 stroužků česneku
- 2 mrkve, oloupané a nakrájené na velké kostky
- 1 tuřín, oloupaný a nakrájený na velké kostky
- 1 tuřín, oloupaný a nakrájený na velké kostky
- 1 velká žlutá cibule, nakrájená na čtvrtky
- 2 lžíce rajského protlaku
- 1 lžíce miso pasty
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 lahve tmavého piva o objemu 0,33 l, například stoutu
- 2 šálky kuřecího vývaru
- 1 lžíce sherry octa
- Čerstvá máta na ozdobu
- Čerstvý koriandr k podávání
Smažená petrželka
- Neutrální olej na smažení
- 1 hrnek čerstvých petrželových lístků
Smažená cibule
- Neutrální olej na smažení
- 1/4 hrnku mouky
- 1 čajová lžička kajenského pepře
- 1 hrnek cibule, nakrájené na tenké plátky
Smažené kapary
- 0,5 šálku sušených kaparů
- Neutrální olej na smažení
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Vepřová plecDen před vařením vepřovou plec štědře osolte a odkrytou dejte do chladničky. Krok 2
- Až budete připraveni péct, předehřejte troubu na 150 °C. Krok 3
- Ve velkém litinovém hrnci na středním plameni opečte pancettu a 6 lístků šalvěje, dokud se tuk nerozpustí a pancetta nebude křupavá, asi 5 minut. Pomocí děrované lžíce přendejte šalvěj a pancettu na talíř vyložený papírovou utěrkou a dejte stranou. Přidejte vepřovou plec na tuk a opečte ji asi 5 minut z každé strany. Dejte stranou. Krok 4
- Do hrnce přidejte česnek, mrkev, tuřín, řepu a cibuli a vařte dozlatova, asi 4 minuty. Přidejte rajský protlak, miso pastu, rozmarýn a snítky šalvěje a vařte další minutu. Přidejte pivo a kuřecí vývar a přiveďte k varu. Vraťte vepřové maso do hrnce a přidejte zbývající pancettu a šalvěj. Přikryjte a duste v troubě do změknutí, asi 3,5 hodiny. Nechte vepřové maso v tekutině 30 minut odpočinout. Krok 5
- Smažená petrželkaDo malého hrnce nalijte 1 cm oleje a zahřejte na středním plameni na 175 °C.
Přidejte petrželové listy a vařte dozlatova, asi 1 minutu. Přendejte děrovanou lžící na talíř vyložený papírovou utěrkou.
Krok 6 - Smažená cibuleDo malého hrnce nalijte 1 cm oleje a zahřejte na středním plameni na 175 °C.
V mělké misce smíchejte mouku a kajenský pepř. Do moučné směsi vmíchejte cibuli a přebytečnou směs oklepejte. Smažte po dávkách dozlatova, 3–5 minut. Děrovanou lžící přendejte na talíř vyložený papírovou utěrkou.
Krok 7 - Smažené kaparyKapary osušte papírovou utěrkou.
Do malého hrnce nalijte 1 cm oleje. Kapary přidejte do studeného oleje a zahřejte na středním plameni. Vařte 3–5 minut, dokud kapary nezkřupají. Děrovanou lžící přendejte na talíř vyložený papírovými utěrkami.
Krok 8 - Vepřové maso vyjměte z tekutiny a přendejte ho na prkénko. Nakrájejte ho na 2 cm silné kousky a přendejte na servírovací talíř. Do tekutiny v kotlíku přidejte ocet a promíchejte. Omáčku přelijte přes vepřové maso a posypte osmaženou petrželkou, osmaženou cibulí, kapary, mátou a koriandrem.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Smažení / Zimní pokrmy / Hlavní chody / Maso / Zelenina a houby / / Food Network - receptyPodobné recepty
Dušené maso na tacos
Rump steak z dušeného masa
Dušené maso „Nastav a zapomeň“
Nová anglická pečeně v hrnci
Pot Roast Stout s podzimní zeleninou
Hovězí pečeně s vínem
Dušené vepřové maso s kořenovou zeleninou
Dušené maso
Dušené v červeném víně
Dušené maso v woku
Příprava dušené vepřové plece
Ječné rizoto s pečenou zimní zeleninou
Nejlepší dušené maso
Vepřová plec Pizzaiola
Dušené maso s omáčkou z hříbků
Bramborové latkes se zimní zeleninou
Hovězí pečeně
Vepřová plec šunka
Dušené v alobalu
Jednoduchá pečená vepřová plec
Dokonalá pečeně v hrnci
Recepty se zimní zeleninou a ovocem
Dušené maso s pečenou zeleninou
Hovězí pečeně v pivní omáčce
Pomalý hrnec s pečeným masem
Dušené maso v pomalém hrnci
Masové kuličky z citronové trávy na špejlích
Carnitas v pomalém hrnci
Vepřová pečeně v pomalém hrnci
Vepřový guláš z pomalého hrnce
Dušené maso s drobnou zeleninou
Domácí vepřová klobása
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






