Dušené maso na tacos


Jak připravit tacos z dušeného masa
Čas: 3 hodiny 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 10


Tyto tacos se připravují ze šťavnaté pečené hovězí pečeně, pomalu dušené s kořením a chilli papričkami v rajčatové omáčce. Pro dokonalou chuť podávejte s guacamole, čerstvým koriandrem, sýrem a domácí salsou, kterou si můžete během několika minut připravit v mixéru.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 784, celkový tuk 63 G., nasycené tuky 15 G., bílkoviny 40 G., sacharidy 21 G., vlákno 4 G., cholesterol 125 mg, sodík 1067 mg, cukr 4 G.


Složení:


Taco
  • 1 kus hovězího krku o hmotnosti 2 kg.
  • 0,5 šálku olivového oleje
  • 1 velká cibule, oloupaná a nakrájená na tenké plátky
  • 7 celých stroužků česneku, oloupaných
  • 1 lžíce mletého pepře ancho
  • 1 lžíce kajenského pepře
  • 1 lžíce mletého kmínu
  • 1 plechovka (800 g) konzervovaných drcených rajčat
  • 9 bobkových listů
  • 1 malá svazek čerstvého koriandru + lístky na ozdobu
  • 24 opečených kukuřičných tortill (15 cm)
  • 4 šálky guacamole
  • 2 šálky obyčejné salsy
  • 1 hrnek tenkých plátků ředkvičky
  • 1 lžíce strouhaného sýra cotija

Jednoduchá salsa
  • 1 plechovka (800 g) konzervovaných rajčat, sceďte a šťávu si uschovejte
  • 1 stroužek česneku, nahrubo nasekaný
  • 1 malá červená cibule, oloupaná a nahrubo nakrájená
  • 1 paprika serrano
  • Šťáva ze 2 limetek
  • 0,5 hrnku nasekaných čerstvých lístků koriandru
  • Extra panenský olivový olej na pokapání
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 160 °C.
  • Krok 2
  • Hovězí maso důkladně okořeňte ze všech stran. Rozehřejte olej ve velkém hrnci s pevně přiléhající poklicí na středně vysokém plameni. Přidejte hovězí maso a pomalu ho opečte ze všech stran, dokud se na vnější straně nevytvoří pěkná kůrka. Přendejte hovězí maso na talíř.
  • Krok 3
  • Přidejte cibuli a stroužky česneku do pánve a opékejte do lehkého opečení, 3–4 minuty. Přidejte ančovičky, kmín a kajenský pepř. Přidejte drcená rajčata a bobkový list a promíchejte. Vraťte maso do pánve a přidejte koriandr. Přiveďte k varu a poté snižte plamen na minimum. Přikryjte, vložte do trouby a duste, dokud maso nezměkne, asi 3 hodiny.
  • Krok 4
  • Maso opatrně přendejte na prkénko a natrhejte ho nožem. Obsah pánve nalijte do mixéru a rozmixujte. Vraťte natrhané maso do pánve, přidejte omáčku a mixujte do hladka. Dochutíme solí a pepřem dle chuti.
  • Krok 5
  • Taco:

    Na tortillu rozložte trhané hovězí maso a navrch dejte guacamole a salsu. Ozdobte lístky koriandru, plátky ředkviček a sýrem Cotija.
  • Krok 6
  • Domácí salsa:
    Výtěžek: asi 6 lžic.

    V kuchyňském robotu smíchejte rajčata, česnek, červenou cibuli, petržel serrano, limetkovou šťávu, koriandr a trochu soli a pepře. Mixujte, dokud nezískáte hustou omáčku. Pokud je salsa příliš hustá, přidejte trochu zbývající rajčatové šťávy. Salsu pokapejte olivovým olejem, poté přikryjte potravinovou fólií a nechte 30 minut odstát, aby se chuť zesílila.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin