Letní oblékání "Zelená bohyně"


Jak si připravit letní dresink Zelené bohyně
Kuchyně:americký,
Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Tento zářivě ochucený a barevný dresink se od svého vzniku v Kalifornii ve 20. letech 20. století výrazně vyvinul. Dřívější verze zahrnovaly estragon, ančovičky, worcesterskou omáčku nebo avokádo. Tato nově pojatá klasika je plná čerstvých, jemných bylin, citronu a vyvážené směsi jogurtu a majonézy. Dresing Green Goddess je stejně lahodný na salátech nebo jako dip se zeleninou nebo krekry.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 230, celkový tuk 23 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 3 G., vlákno 1 G., cholesterol 15 mg, sodík 212 mg, cukr 2 G.


Složení:

  • 0,5 hrnku přírodního plnotučného jogurtu
  • 0,5 hrnku majonézy
  • 1 hrnek čerstvých bazalkových lístků, lehce natlačených
  • 1 hrnek čerstvého kopru (odstraňte tuhé stonky), lehce natlačený
  • 1 hrnek čerstvých petrželových lístků, lehce prolisovaných
  • 0,5 hrnku čerstvé pažitky (asi 1 malý svazek), nahrubo nasekané
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžička citronové kůry + 3 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
  • 1 lžíce sherry octa
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V mixéru smíchejte jogurt, majonézu, bazalku, kopr, petržel, pažitku, česnek, citronovou kůru a šťávu, ocet, 1 lžičku hrubé soli a 1/4 lžičky čerstvě mletého černého pepře. Mixujte do hladka, v případě potřeby seškrábněte směs ze stěn mísy. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Skladujte dresink v chladničce v těsně uzavřené nádobě až 5 dní; před použitím dobře promíchejte..

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin