Zeleninový salát se zeleninou a vlašským dresinkem


Jak připravit - Zeleninový salát se zeleninou a dresinkem z vlašských ořechů
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 2


„Miluji koncept zeleniny ‚od nosu k ocasu‘ u tohoto salátu. Jen musíte být trochu opatrní: chuť zeleniny se liší. Například jedna svazek mrkve může mít příjemnou, bylinkovou, kyselou chuť, zatímco jiná může být štiplavější. Jedna svazek červené řepy může mít velmi sladkou chuť, zatímco jiná může být hořká. Proto je důležité zeleninu před vařením ochutnat. Pokud máte v lednici zvadlou zeleninu, můžete ji oživit namočením na 20–30 minut do studené vody. Poté listy osušte a nasekejte je do salátu. Budete také potřebovat neutrální zeleninu, například pepřovou rukolu. Přidejte ji do salátu a poslouží jako základ pro všechny chutě. Vlašské ořechy se zde nejlépe používají nepražené. Zjemňují mírně hořkou chuť zeleniny,“ říká Alex Guarnaschelli.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 847, celkový tuk 71 G., nasycené tuky 10 G., bílkoviny 19 G., sacharidy 37 G., vlákno 10 G., cholesterol 17 mg, sodík 688 mg, cukr 11 G.


Složení:

  • 1 hrnek půlek vlašských ořechů
  • 2 čajové lžičky koňaku
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/4 šálku červeného vinného octa
  • 4 lžičky extra panenského olivového oleje
  • 1 hrnek rukoly
  • 3 hrnky nahrubo nasekané zeleninové natě (odstraňte stonky)
  • 1 lžíce medu
  • 1/4 šálku jemně nastrouhaného sýra pecorino
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Připravte si dresink:

    Vložte vlašské ořechy do uzavíratelného sáčku. Rozdrťte je válečkem. Ve velké míse smíchejte vlašské ořechy, koňak, papriku a červený vinný ocet s velkorysou špetkou soli.
  • Krok 2
  • Pomalu zašlehejte olivový olej. Ochutnejte a v případě potřeby osolte. Zálivku přelijte přes zeleninu a promíchejte, aby se obalila.
  • Krok 3
  • Dno servírovací misky pokapejte medem. Přidejte bylinky. Posypte sýrem. Ihned podávejte.

Hlasy: 1

Foto od Alexe GuarnaschellihoAutor receptu - (Alex Guarnaschelli) - slavný šéfkuchař, produkční manažer, televizní moderátor, kulinářský spisovatel
Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty
Salát s jablkem, vlašskými ořechy a modrým sýrem
Salát s jablky, vlašskými ořechy a sýrem
Pesto z vrchní zeleniny
Pesto z vrchní zeleniny
Pesto z estragonu a vlašských ořechů
Pesto z estragonu a vlašských ořechů
Pesto ze sušených rajčat s vlašskými ořechy
Pesto ze sušených rajčat s vlašskými ořechy
Těstovinový salát se zeleninovým vinaigrette dresinkem
Těstovinový salát se zeleninovým vinaigrette dresinkem
Zeleninový salát v pikantním sezamovém dresinku
Zeleninový salát v pikantním sezamovém dresinku
Salát se špenátem, lesními plody a kandovanými vlašskými ořechy
Salát se špenátem, lesními plody a kandovanými plody
Zelený salát s vinaigrette dresinkem a vlašskými ořechy
Zelený salát ve vinaigrette zálivce s vlašskými ořechy
Pórek v ořechovém vinaigrette
Pórek ve vinaigrette s vlašskými ořechy
Pesto z mrkvových listů
Pesto z mrkvových listů
Máslové sušenky s vlašskými ořechy a levandulí
Máslové sušenky s vlašskými ořechy a levandulí
Salát z červené řepy s vlašskými ořechy a kozím sýrem
Salát z červené řepy s vlašskými ořechy a kozím sýrem
Quinoa s hruškou a vlašskými ořechy
Quinoa s hruškou a vlašskými ořechy
Salát z rukoly s jablky a vlašskými ořechy
Salát z rukoly s jablky a vlašskými ořechy
Žluté voskové fazole s vlašskými ořechy
Žluté voskové fazole s vlašskými ořechy
Superzdravý špenátový salát s vlašskými ořechy v granátové polevě
Super zdravý špenátový salát s vlašskými ořechy
Brusinkovo-jablečná omáčka s vlašskými ořechy
Brusinkovo-jablečná omáčka s vlašskými ořechy
Salát z pečené řepy s vlašskými ořechy glazovanými kozím sýrem
Salát z pečené červené řepy s vlašskými ořechy
Salát s broskvemi, vlašskými ořechy a cibulí
Salát s broskvemi, vlašskými ořechy a cibulí
Křupavý salát z kapusty s vlašskými ořechy a sýrem
Křupavý salát z kapusty s vlašskými ořechy
Sodový chléb s vlašskými ořechy
Sodový chléb s vlašskými ořechy
Smažené hrozny s vlašskými ořechy
Smažené hrozny s vlašskými ořechy
Salát z červeného zelí, endivie a celeru s vlašskými ořechy
Salát z červeného zelí, čekanky a kapusty
Hroznová marmeláda s vlašskými ořechy
Hroznová marmeláda s vlašskými ořechy
Majonéza s pepřem a vlašskými ořechy
Majonéza s pepřem a vlašskými ořechy
Brokolice a papriky s vlašskými ořechy
Brokolice a papriky s vlašskými ořechy
Frisée a endivie salát s vlašskými ořechy
Frisée a endivie salát s vlašskými ořechy
Teplý salát z červené řepy s pomeranči a vlašskými ořechy
Teplý salát z červené řepy s pomeranči a vlašskými ořechy
Pečená mrkev s vlašskými ořechy
Pečená mrkev s vlašskými ořechy
Brusinková omáčka s vlašskými ořechy
Brusinková omáčka s vlašskými ořechy
Zelný salát s hrozny a vlašskými ořechy
Zelný salát s hrozny a vlašskými ořechy
Salát s modrým sýrem, vlašskými ořechy a jablky
Salát s modrým sýrem, vlašskými ořechy a jablky

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin