Zeleninový salát se zeleninou a vlašským dresinkem

Složitost: snadno
Porce: 2
„Miluji koncept zeleniny ‚od nosu k ocasu‘ u tohoto salátu. Jen musíte být trochu opatrní: chuť zeleniny se liší. Například jedna svazek mrkve může mít příjemnou, bylinkovou, kyselou chuť, zatímco jiná může být štiplavější. Jedna svazek červené řepy může mít velmi sladkou chuť, zatímco jiná může být hořká. Proto je důležité zeleninu před vařením ochutnat. Pokud máte v lednici zvadlou zeleninu, můžete ji oživit namočením na 20–30 minut do studené vody. Poté listy osušte a nasekejte je do salátu. Budete také potřebovat neutrální zeleninu, například pepřovou rukolu. Přidejte ji do salátu a poslouží jako základ pro všechny chutě. Vlašské ořechy se zde nejlépe používají nepražené. Zjemňují mírně hořkou chuť zeleniny,“ říká Alex Guarnaschelli.
Kalorie 847, celkový tuk 71 G., nasycené tuky 10 G., bílkoviny 19 G., sacharidy 37 G., vlákno 10 G., cholesterol 17 mg, sodík 688 mg, cukr 11 G.
Složení:
- 1 hrnek půlek vlašských ořechů
- 2 čajové lžičky koňaku
- 1/4 lžičky vloček červené papriky
- 1/4 šálku červeného vinného octa
- 4 lžičky extra panenského olivového oleje
- 1 hrnek rukoly
- 3 hrnky nahrubo nasekané zeleninové natě (odstraňte stonky)
- 1 lžíce medu
- 1/4 šálku jemně nastrouhaného sýra pecorino
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Připravte si dresink:
Vložte vlašské ořechy do uzavíratelného sáčku. Rozdrťte je válečkem. Ve velké míse smíchejte vlašské ořechy, koňak, papriku a červený vinný ocet s velkorysou špetkou soli.
Krok 2 - Pomalu zašlehejte olivový olej. Ochutnejte a v případě potřeby osolte. Zálivku přelijte přes zeleninu a promíchejte, aby se obalila. Krok 3
- Dno servírovací misky pokapejte medem. Přidejte bylinky. Posypte sýrem. Ihned podávejte.
Hlasy: 1
Autor receptu - Alex Guarnaschelli (Alex Guarnaschelli) - slavný šéfkuchař, produkční manažer, televizní moderátor, kulinářský spisovatelKategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Letní jídla / Podzimní jídla / Hlavní chody / Přílohy / Zelenina a houby / Saláty / Zeleninové saláty / Alex GuarnaschelliSbírky receptů
Podobné recepty
Předkrmy
Polévky
Hlavní chody
Saláty
Rychlé občerstvení
Omáčky
Gril, barbecue
Pekárna
Dezerty
Nápoje
Alkoholické koktejly
Metody vaření
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
Kuchyně světa
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský






















