Salát z rukoly s jablky a vlašskými ořechy


Jak připravit - Salát z rukoly s jablky a vlašskými ořechy
Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Skvělý jablečný salát, který se během několika minut propouští vynikajícími chutěmi jablek, skořice, vlašských ořechů a sušených brusinek, které krásně doplňují čerstvou rukolu. Tento šťavnatý a křupavý salát, dochucený lehkým řeckým jogurtem, olivovým olejem, citronovou šťávou a lžičkou medu, vás potěší svými sladkými, kyselými a slanými tóny a je skvělým přílohou k slavnostním masům.

Doporučujeme

Recept:


Ve velké míse smíchejte 3 lžíce odtučněného řeckého jogurtu, 1 lžíci olivového oleje, citronové šťávy a medu, 1/4 lžičky skořice a sůl a černý pepř dle chuti. Přidejte 8 šálků jemně nasekané rukoly, 1 nakrájené jablko, 1/3 šálku nasekaných vlašských ořechů a sušených brusinek a 2 lžíce slunečnicových semínek; promíchejte. Podávejte jako přílohu. vepřové.



Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin