Recepty   Hlavní chody   Pták   

Křupavé kuře v troubě


Jak vařit - Křupavé kuře v troubě
Menu:Večeře,
Čas: 1 hodina 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Jen málokdo odolá lahodným zlatavým kouskům smaženého kuřete v křupavém obalu. Ale pro ty, kterým vysoký obsah tuku v této pochoutce neodolá, byl vytvořen tento recept! Obalované kuře se peče v troubě, ale je neuvěřitelně křupavé, jako by bylo smažené. Jaké je tajemství? Za druhé. Zaprvé potřebujete panko strouhanku, která je větší a nadýchanější než běžná strouhanka. Zadruhé, kuře se peče na grilu, takže teplo volně cirkuluje na všechny strany.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 1391, celkový tuk 107 G., nasycené tuky 17 G., bílkoviny 60 G., sacharidy 44 G., vlákno 2 G., cholesterol 219 mg, sodík 1382 mg, cukr 4 G.


Složení:

  • 1 hrnek kyselého mléka nebo kefíru
  • 1 lžička pálivé omáčky
  • 2 lžičky česnekového prášku
  • 2 lžičky cibulového prášku
  • 2 čajové lžičky hrubozrnné soli
  • 1 celé kuře, 1,5–1,8 kg, nakrájené na 10 kusů
  • 2 lžíce. panko strouhanka
  • 1 čajová lžička papriky
  • 0,5 lžičky kajenského pepře
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve velké míse smíchejte podmáslí, pálivou omáčku a 1 čajovou lžičku česnekového prášku, cibulového prášku a soli. Přidejte kuře a promíchejte, aby se obalilo. Dejte do lednice alespoň na 1 hodinu nebo přes noc.
  • Krok 2
  • Předehřejte troubu na 220 °C.
  • Krok 3
  • Do velkého uzavíratelného sáčku nasypte strouhanku, přidejte papriku, kajenský pepř a zbývající lžíci česnekového prášku, cibulového prášku a soli. Protřepejte, aby se spojilo. Vyjměte kuře z nálevu a vložte ho do sáčku. Sáček uzavřete a důkladně protřepejte, aby se kuře obalilo.
  • Krok 4
  • Položte mřížku na plech a štědře ji postříkejte sprejem na pečení. Položte kuře kůží nahoru na mřížku a postříkejte sprejem na pečení. Pečte kuře dozlatova a dozlatova, asi 40 minut.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin