Smažená kuřecí stehna s jablky


Jak vařit - Smažená kuřecí stehna s jablky
Menu:Večeře,
Čas: 1 hodina.
Složitost: snadno
Porce: 4


Křupavě opečená kuřecí stehna dušená s křehkým pórkem a jablky v přírodním nealkoholickém jablečném moštu, což jim dodává šťavnatou, ovocnou a kořeněnou chuť raného podzimu. Ideální nápad na velkou nedělní večeři s rodinou.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 624, celkový tuk 43 G., nasycené tuky 12 G., bílkoviny 32 G., sacharidy 24 G., vlákno 3 G., cholesterol 190 mg, sodík 1136 mg, cukr 13 G.


Složení:

  • 8 kuřecích stehen s kostí (1-1,2 kg)
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 2 čajové lžičky čerstvých lístků tymiánu
  • 1 svazek pórku (bílá a zelená část), podélně rozpůlený a nakrájený na tenké plátky
  • 1/4 šálku suchého bílého vína
  • 1 hrnek lehce osoleného kuřecího vývaru
  • 0,5 šálku přírodního nealkoholického jablečného moštu
  • 2 lžíce nesoleného másla, pokojové teploty
  • 2 lžíce mouky
  • 2 jablka Golden Delicious, nakrájená na plátky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 220 °C. Kuře štědře okořeňte solí a pepřem.
  • Krok 2
  • Ve velké, hluboké pánvi vhodné do trouby rozehřejte rostlinný olej na středně vysokém plameni. Kuře položte kůží dolů a smažte, jednou otočte, dokud nebude z obou stran zlatohnědé. Přendejte na talíř.
  • Krok 3
  • Snižte plamen na střední, přidejte do pánve tymián a pórek a za občasného míchání vařte, dokud zelenina nezměkne, asi 4 minuty. Zalijte vínem a dřevěnou lžící seškrábněte všechny zhnědlé kousky. Vařte, dokud pánev téměř nevyschne. Přidejte vývar, jablečný mošt, špetku soli a černý pepř a přiveďte k varu.
  • Krok 4
  • V malé misce prošlehejte vidličkou máslo s moukou do hladka. Směs másla a mouky vmíchejte do pánve, dokud se zcela nerozpustí. Přidejte jablka a sejměte z plotny. Vložte kuře kůží nahoru do pánve i se šťávou. Pečte, dokud kuře není propečené, asi 25 minut.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin