Kukuřičné palačinky

Složitost: snadno
Porce: 4
Tyto křehké a nadýchané palačinky z podmáslí vděčí za svou neuvěřitelnou texturu kukuřičné mouce a šlehaným bílkům. Bílky se šlehají zvlášť a poté se opatrně vmíchají do těsta. Palačinky jsou nadýchané a vzdušné. Podávejte je navrstvené, pokapané javorovým sirupem a ozdobené čerstvým ovocem. Pro elegantnější dezertní vzhled je lehce posypte moučkovým cukrem.
Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 z 16 porcí
Kalorie 105, celkový tuk 4 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 15 G., vlákno 1 G., cholesterol 32 mg, sodík 123 mg, cukr 6 G.
Velikost porce: 1 z 16 porcí
Kalorie 105, celkový tuk 4 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 15 G., vlákno 1 G., cholesterol 32 mg, sodík 123 mg, cukr 6 G.
Složení:
- 3/4 hrnku prémiové mouky
- 0,5 hrnku kukuřičné mouky
- 2 lžíce cukru
- 1 lžíce prášku do pečiva
- 1/4 lžíce jemné soli
- 1/8 lžíce jedlé sody
- 1/8 lžíce čerstvě mletého muškátového oříšku
- 2 velká vejce pokojové teploty, oddělte žloutky od bílků
- 1,5 šálku kyselého mléka nebo kefíru pokojové teploty
- 4 lžíce nesoleného másla, rozpuštěného, plus navíc na smažení
- 0,5 lžíce vanilkového extraktu
- Ostružiny, na servírování
- Javorový sirup, na podávání
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 95 °C. Krok 2
- Ve velké míse smíchejte pšeničnou a kukuřičnou mouku, cukr, prášek do pečiva, sůl, jedlou sodu a muškátový oříšek. Ve středně velké míse smíchejte žloutky, podmáslí, rozpuštěné máslo a vanilkový extrakt. Vmíchejte do moučné směsi a vyhněťte husté těsto. Krok 3
- V jiné míse vyšlehejte bílky do měkkých špiček. Pomocí silikonové stěrky vmíchejte vyšlehané bílky do těsta a jemně míchejte, dokud nezůstanou žádné bílé pruhy.Při odměřování mouky ji lžící nasypte do suché odměrky a přebytečnou mouku odstraňte. Nabírání mouky přímo ze sáčku odměrkou ji zhutní, a pečivo bude suché.
Krok 4
- Rozehřejte velkou nepřilnavou pánev na středním plameni a lehce ji vymažte máslem. Na každou palačinku lžící nalijte asi 1/4 hrnku těsta. Pečte, dokud palačinky nezačnou bublat a zespodu nezhnědnou, asi 2 minuty. Otočte a pečte, dokud nebudou hotové, asi 1 minutu. Krok 5
- Hotové palačinky přendejte do trouby, aby zůstaly teplé, a pokračujte ve smažení další várky, přičemž pánev dle potřeby vymažte máslem, dokud nespotřebujete všechno těsto. Palačinky podávejte s ostružinami a javorovým sirupem.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Snídaně / Dezerty / Palačinky, smažené placky, vafle, sendviče / / Food Network - recepty / Americká kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Palačinky s ricottou a pomerančovým sirupem
Palačinky s jahodovou margaritou
Palačinky z bílé čokolády a lesních plodů
Palačinky z chia semínek
Kukuřičné sušenky
Kokosové palačinky
Palačinky z mandlové mouky
Palačinky s jogurtem
Palačinky s jablky a skořicí
Veganské palačinky
Borůvkové palačinky
Snadné banánové palačinky ze dvou ingrediencí
Ovesné palačinky
Borůvkové palačinky s kysaným mlékem
Palačinky (keto dieta)
Palačinky s čokoládovými lupínky
Dvou-ingredienční banánové palačinky
Palačinky s kukuřicí, rajčaty a dresinkem
Kukuřičné muffiny
Křupavé palačinky
Celozrnné palačinky s jablky
Palačinky ve stylu restaurace
Vícezrnné palačinky
Banánové palačinky se zakysanou smetanou
Americké palačinky
Snadné domácí palačinky
Krvavé palačinky
Dýňové palačinky s pekanovým sirupem
Pečený indický kukuřičný pudink
Vzdušné palačinky s jablky
Vanilkové palačinky s mlékem
Palačinky s mlékem a třemi druhy lesních plodů
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy













