Nadýchané palačinky s mlékem


Jak připravit nadýchané mléčné palačinky
Kuchyně:americký,
Menu:Snídaně,
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Množství: 12 ks.


Vyšlehané bílky dodávají těmto mléčným palačinkám lehkou, vzdušnou texturu a nadýchanost.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 129, celkový tuk 6 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 15 G., cholesterol 30 mg, sodík 134 mg, cukr 3 G.


Složení:

  • 1,5 šálku prémiové mouky
  • 3 lžíce moučkového cukru
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1/2 čajové lžičky hrubé soli
  • 1,25 šálku mléka
  • 1 žloutek z velkého vejce a 3 bílky
  • 4 lžíce (60 g) másla, rozpuštěného a vychladlého, plus navíc na vymazání
  • 1/2 lžičky vanilkového extraktu
  • Máslo a javorový sirup k podávání
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve velké míse smíchejte mouku, moučkový cukr, prášek do pečiva a sůl. Ve středně velké míse prošlehejte mléko, žloutek, rozpuštěné máslo a vanilku. V samostatné velké míse šlehejte mixérem na středně vysokou rychlost asi 2 minuty, dokud nevznikne tuhý sníh.
  • Krok 2
  • Pomocí gumové stěrky vmíchejte vaječnou směs do moučné směsi. Vmíchejte jednu třetinu vyšlehaných bílků a poté opatrně vmíchejte zbývající bílky (nepřemíchejte).
  • Krok 3
  • Rozehřejte grilovací plotýnku nebo velkou nepřilnavou pánev na středně nízkém plameni a lehce ji vymažte máslem. Nalijte 1/4 hrnku těsta (na každou palačinku) a smažte, dokud nahoře nezačne bublat a zespodu lehce nezhnědne, asi 3 minuty. (Pokud palačinky hnědnou příliš rychle, snižte plamen.) Otočte je a pokračujte v smažení, dokud z druhé strany nezezlátnou, asi 1 minutu. Přendejte na talíř. Opakujte se zbývajícím těstem a v případě potřeby pánev vymažte máslem. Podávejte s máslem a sirupem.

Hlasy: 6

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin