Grilovaný steak z boku s chřestem a smetanovou omáčkou z gorgonzoly

Složitost: snadno
Porce: 4
Na první pohled se může zdát, že příprava této vydatné večeře trvá věčnost, ale není tomu tak. Nemusíte ani roztápět gril! Steak jednoduše opečte na grilovací pánvi do středně propečené podoby (maso se během odpočinku dopeče!), na stejné pánvi orestujte chřest a vše přelijte dokonale kořeněnou krémovou gorgonzolovou omáčkou.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 763, celkový tuk 55 G., nasycené tuky 28 G., bílkoviny 50 G., sacharidy 22 G., vlákno 8 G., cholesterol 226 mg, sodík 1213 mg, cukr 11 G.
Kalorie 763, celkový tuk 55 G., nasycené tuky 28 G., bílkoviny 50 G., sacharidy 22 G., vlákno 8 G., cholesterol 226 mg, sodík 1213 mg, cukr 11 G.
Složení:
- 1 lžíce soleného másla + 110 g lehce změklého másla
- 1 malá šalotka, nakrájená
- 1 hrnek smetany ke šlehání
- 110 g rozdrobeného sýra gorgonzola
- Hrubá sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 700 g hovězího steaku (flank steak)
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce cukru
- 1/4 šálku papriky
- 1/4 lžičky cibulového prášku
- 900 g velkého chřestu, oříznutých konců
- Máslo se směsí koření na grilování, viz recept níže, k podávání
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Krémová omáčka s gorgonzolou a černým pepřem:
Ve středně velkém hrnci na středním plameni rozpusťte 1 lžíci másla. Přidejte šalotku a vařte ji do změknutí, asi 1 minutu. Přidejte smetanu k smetaně a vařte, dokud se nezredukuje na polovinu. Vmíchejte gorgonzolu a nechte ji rozpustit. Osolte a opepřete. Udržujte v teple.
Krok 2 - Předehřejte grilovací pánev na středním plameni. Steak lehce potřete 1 lžící olivového oleje a bohatě osolte a opepřete. Grilujte steak 4–5 minut z každé strany do středně propečeného stavu, jednou jej otočte. Sejměte z ohně a přikryjte alobalem. Nechte steak 5 minut odpočinout a poté nakrájejte. Krok 3
- Máslo se směsí koření na grilování:
Máslo dodá steaku více chuti a bohatosti a je to konečný detail, který zjemní texturu. Máslo se dochucuje směsí koření; zbývající koření skladujte v těsně uzavřené nádobě až 6 měsíců a použijte ho v jiných receptech..
Mezitím v malé misce smíchejte cukr, papriku a cibulový prášek. V malé misce smíchejte 110 g změklého másla se 3 lžičkami směsi koření, přikryjte a dejte do lednice.
Krok 4 - Chřest promíchejte s 1 čajovou lžičkou směsi koření na grilování a zbývající 1 lžící olivového oleje; osolte a opepřete dle chuti. Chřest grilujte na grilovací pánvi na středním plameni do změknutí, jednou jej otočte, celkem asi 6 minut. Krok 5
- Steak nakrájejte na plátky silné 0,3 cm. Pokapejte smetanovou omáčkou z gorgonzoly a podávejte s chřestem a trochou grilovacího oleje.
Hlasy: 1
Autor receptu - Patrick a Gina Neelyovi (Patrick a Gina Neelyovi) - Rodina Neelyových, spolumajitelé restaurace „Neely's Bar-B-Que“, televizní moderátořiKategorie
recept / Jarní pokrmy / Slavnostní jídla / 1. května / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Maso / Zelenina a houby / Omáčky / Olejové směsi / / Patrick a Gina NeelyoviPodobné recepty
Grilovaný flank steak s krevetami a římským salátem
Flank steak v sójové marinádě
Grilovaný flank steak s provensálskými bylinkami
Grilovaný steak a chřest s těstovinami Orzo
Grilovaný hovězí steak s chřestem v alobalu
Smažený steak v teriyaki omáčce se zeleninou Yin and Yang
Grilovaný flank steak a peperonata
Marocký steak z boku
Hovězí steak v pomalém hrnci
Steak z boku smažený na pánvi s paprikou a kořeněnými ořechy
Steak z boku v omáčce gochujang se salátem
Grilovaný steak z hovězího masa s pestem za 15 minut
Správný hovězí steak
Flank steak v zázvorové marinádě
Tacos de carne asada: hovězí tacos
Smažený steak s krémovým špenátem
Grilovaný steak s cizrnovým a koriandrovým salátem
Grilovaný flank steak s mozzarellou a bazalkou
Flank steak s dušeným zelím a slaninou
Steak s knedlíky
Rýžové nudle s thajským flank steakem
Grilovaný steak s tapenádou
Recepty na grilované steaky
Ribeye steak s cibulí a omáčkou z modrého sýra
Grilovaný flank steak s kapary a ančovičkami
Flank steak s chilli a limetkou
Jednoduchý flank steak pečený v troubě s bylinkovým máslem
Marinovaný flank steak s omáčkou z modrého sýra
Flank steak marinovaný v tequile, česneku a limetce
Flank steak s makarony se sýrem a brokolicí
Steak z boku s opečenými bramborami
Flank steak s rozmarýnem a rukolovým salátem
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






