Vepřové maso glazované medem s hoisinovou omáčkou a nudlemi bok choy

Kuchyně:asijský,
Čas: 40 minut Složitost: snadno
Porce: 4
Tento recept je inspirován char siu (čínským grilovaným vepřovým masem). Vepřová panenka se peče v medové glazuře s hoisinovou omáčkou, zázvorem a pětikořením, které dodává křehkému masu bohatou, sladkou chuť. Podávejte s vařenými vaječnými nudlemi a bok choy.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 460, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 32 G., sacharidy 62 G., vlákno 4 G., cholesterol 117 mg, sodík 906 mg, cukr 17 G.
Kalorie 460, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 32 G., sacharidy 62 G., vlákno 4 G., cholesterol 117 mg, sodík 906 mg, cukr 17 G.
Složení:
- 3 lžíce medu
- 3 lžíce hoisinové omáčky
- 2 lžíce lehce osolené sójové omáčky
- 1 lžíce ústřicové omáčky
- 1 lžíce nasekaného oloupaného zázvoru
- 1/4 čajové lžičky čínského pětikoření
- 1 vepřová panenka (450-600 g)
- 4 svazky malých bok choy (asi 350 g), listy oddělené
- 220 g suchých čínských vaječných nudlí
- 1 lžíce tmavého sezamového oleje
- Tenké plátky zelené cibulky na posypání
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
vepřová panenka, zelí bok choy, ústřicová omáčka, hoisin omáčka, med, vaječné nudle, sezamový olej, koření pěti druhů
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Umístěte rošt do horní třetiny trouby; předehřejte troubu na 250 °C. Rošt položte na plech vyložený alobalem a dejte stranou. V malé misce smíchejte med, hoisinovou omáčku, sójovou omáčku, ústřicovou omáčku, zázvor a směs pěti koření. Vepřové maso rozkrojte napříč a propíchejte vidličkou; potřete 2 lžícemi medovo-hoisinové marinády, 1/4 lžičky soli a opepřete. Položte na rošt na plech. Krok 2
- Pečte vepřové maso, dokud povrch nebude suchý, asi 10 minut. Do samostatné misky přelijte další 3 lžíce marinády a potřete jí celé vepřové maso (zbývající marinádu si schovejte na podávání). Vraťte vepřové maso do trouby a pečte, dokud teploměr zapíchnutý do středu panenky neukáže 63 °C, dalších 16–18 minut. Přendejte vepřové maso na prkénko a nechte ho 5 minut odpočinout. Krok 3
- Mezitím přiveďte k varu velký hrnec vody a osolte ji. Přidejte bok choy a vařte do změknutí, 30–45 sekund. Děrovanou lžící přendejte na talíř vyložený papírovými utěrkami. Vložte nudle do vroucí vody a vařte podle pokynů na obalu. Důkladně sceďte, poté přidejte sezamový olej a osolte. Krok 4
- Vepřové maso nakrájejte. Rozdělte nudle do misek. Navrch dejte vepřové maso a čínskou salátu. Pokapejte zbývající marinádou a posypte jarní cibulkou.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Trouba / Večeře / Hlavní chody / Maso / Zelenina a houby / Zelné pokrmy / Pokrmy z čínské thajské kuchyně / Food Network - recepty / Asijská kuchyněPodobné recepty
Pikantní arašídové nudle
Pikantní grilované kuře s medovou a limetkovou glazurou
Šunka s medovou glazurou
Kuřecí křidélka v pikantní medové glazuře
Ořechy glazované medem
Kuřecí stehna BBQ s glazurou z hoisin omáčky
Kuřata s okurkami glazovanými hoisinem a
Pečené sladké brambory s medovo-skořicovou glazurou
Vepřové masové kuličky glazované hoisinem
Vepřové maso v hoisin omáčce s rýží
Pikantní máslová dýně s medovou glazurou
Rychlé ramen nudle s bok choy a mletým hovězím masem
Kuřecí křidélka s medovou glazurou a hoisin omáčkou
Přírodní vepřové řízky v medové glazuře s
Příloha z vařených zelených fazolí s mrkví
Sendviče s BBQ vepřovým masem a Coleslawem
Lilek glazovaný medem s miso pastou
Mrkev glazovaná medem
Pečená večeře: Losos a kapusta glazované hoisinem
Vepřové maso v asijském stylu v salátových miskách
Brambory s růžičkovou kapustou v medu
Grilovaný lilek s hoisinovou glazurou
Pikantní vepřová žebírka s glazurou z hoisin omáčky
Vepřová žebírka glazovaná medem
Grilovaný ananas s medovou glazurou
Losos s brokolicí
Brambory obalené slaninou s medovou glazurou
Slanina s medovou glazurou
Vietnamská Pho Ga (kuřecí nudlová polévka)
Uzená vepřová šunka pečená v
Grilovaná zelená cibulka s hoisinovou omáčkou
Arašídy glazované medem
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






