Snídaňové burritos z pomalého hrnce

Složitost: snadno
Porce: 12
S tímto receptem si můžete předem připravit výživná snídaňová burrita a zmrazit je, a to vše v různých příchutích, takže si budete mít každý den na výběr. Základem burrita je omeleta s různými náplněmi: slanina a čedar, chorizo a papriky, špenát a parmazán. Všechny varianty omelety se vaří současně v pomalém hrnci. K tomu budete potřebovat dlouhé formičky na led. Připravené náplně zabalte do tortill a zmrazte. Na konci receptu najdete návod, jak burrita ohřát bez rozmrazování.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 268, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 11 G., sacharidy 25 G., vlákno 1 G., cholesterol 139 mg, sodík 570 mg, cukr 2 G.
Kalorie 268, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 11 G., sacharidy 25 G., vlákno 1 G., cholesterol 139 mg, sodík 570 mg, cukr 2 G.
Složení:
- 1 syrová mexická chorizo klobása, bez obalu
- 1/4 šálku rozdrobené smažené slaniny
- 1/4 šálku strouhaného čedaru
- 2 lžíce nakrájené zelené papriky
- 2 lžíce červené cibule, nakrájené na kostičky
- 8 velkých vajec + 6 bílků
- 3 lžíce smetany ke šlehání
- 1/4 hrnku mraženého špenátu, rozmraženého a vymačkaného do sucha
- 1 lžíce + 1 lžička strouhaného parmazánu
- 12 ohřátých pšeničných tortill o průměru 20 cm
- Pálivá omáčka, salsa a kečup k podávání
- Speciální vybavenímultifunkční hrnec s objemem 6-8 litrů.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Rozehřejte středně velkou pánev na středním plameni. Přidejte chorizo a smažte, maso rozdrobujte dřevěnou lžící, dokud nezhnědne a nebude propečené, asi 10 minut. Dejte stranou. Krok 2
- Nastříkejte 3 silikonové formičky na led s přihrádkami o objemu 45 ml (1,5 fl oz) sprejem na vaření. Krok 3
- Do jedné z připravených pánví dejte slaninu a čedar a ingredience rovnoměrně rozdělte do 4 dutin. Do druhé připravené pánve přidejte chorizo, papriku a červenou cibuli a ingredience rovnoměrně rozdělte do 4 dutin. Krok 4
- Ve velké odměrce smíchejte celá vejce, 2 lžíce smetany ke šlehání, 1/2 lžičky soli a špetku čerstvě mletého černého pepře. Vaječnou směsí nalijte náplň do 2 formiček na muffiny a rovnoměrně ji rozdělte do 8 košíčků. Krok 5
- Do třetí připravené pánve dejte špenát a parmazán a rovnoměrně je rozdělte do 4 hrnků. Ve velké odměrce smíchejte bílky, zbývající 1 lžíci smetany ke šlehání, 1/2 lžičky soli a špetku čerstvě mletého černého pepře. Vaječnou směs nalijte na náplň a rovnoměrně ji rozdělte do 4 hrnků. Krok 6
- Ustřihněte tři kusy alobalu o rozměrech 12,5 x 20 cm a jednu stranu postříkejte sprejem na vaření. Každý pekáč vyložte kusem alobalu olejem potřenou stranou dolů. Krok 7
- Do 6litrového multifunkčního hrnce nalijte 1 1/4 hrnku vody. Hrnce naskládejte na rošt v různých směrech na sebe a rošt s hrnci opatrně přendejte do multifunkčního hrnce. Podle pokynů výrobce zavřete víko a připravte multifunkční hrnec k použití. Nastavte tlakový hrnec na vysoký tlak na 35 minut (viz poznámka). Krok 8
- Jakmile je cyklus tlakového hrnce dokončen, postupujte podle pokynů výrobce a nechte tlak přirozeně uvolnit. Po 15 minutách otevřete a sejměte víko, přičemž dávejte pozor, abyste se nepopálili zbytkovou párou. Krok 9
- Nechte vejce trochu vychladnout, než je vyklopíte na pracovní plochu. Každé vejce zabalte do tortilly, abyste vytvořili burrito, zabalte do alobalu a označte. Zabalená burrita přendejte do dvoulitrových plastových mrazicích sáčků (6 kusů na sáček) a uzavřete. Skladujte v mrazáku až 3 měsíce. Krok 10
- Pro ohřátí burrito vybalte z obalu, zabalte ho do vlhké papírové utěrky a ohřívejte v mikrovlnné troubě 4 minuty, jednou otočte. Podávejte s dle vlastního výběru pálivou omáčkou, salsou nebo kečupem.
Poznámka
Nastavení a režimy multifunkčního hrnce se mohou lišit v závislosti na modelu. Vždy dodržujte pokyny výrobce.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Nádobí pro budoucí použití / Multifunkční hrnec / Snídaně / Hlavní chody / Vejce a mléčné výrobky / Rychlé občerstvení / Tortillové pokrmy / / / Food Network - recepty / Mexická kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Burrito s fazolemi, květákem a sýrem
Mokré kuřecí a fazolové burritos s medem a
Vegetariánské snídaňové burrito
Burrito se smaženými vejci a steakem
Těstoviny se sýrem v pomalém hrnci
Snídaňové burrito s vejci a bramborami
Snídaňové burrito s bramborami a sýrem
Snídaňové burrito s chorizo a bramborami
Burrito s hnědou rýží a fazolemi
Těstoviny v pomalém hrnci
Snídaňové burrito s uzeným pstruhem
Snídaňové burrito s chorizo
Pilaf z hnědé rýže v pomalém hrnci
Snídaňové burrito
Burrito s masovými kuličkami a chipotle omáčkou
Burrito s kuřecím masem, rýží a fazolemi
Burrito s krevetami a avokádem
Burrito s květákem a chorizo
Snídaňové burrito
Burrito plněné omeletou
Vejce natvrdo v pomalém hrnci
5-ingredienční makaróny se sýrem v pomalém hrnci
Smažené fazole se slaninou v pomalém hrnci
Burrito s kuřecím masem a avokádem
Masala káva v pomalém hrnci
Jambalaya v pomalém hrnci
Borůvkovo-malinový cobbler v pomalém hrnci
Čokoládové bonbóny v pomalém hrnci
Jablečno-švestková omáčka v pomalém hrnci
Broskvový cobbler v pomalém hrnci
Zebrí dort v multivarku
Vepřová šunka s bylinkami v pomalém hrnci
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy













