Muffiny se slaninou a vejci (Whole30 Diet)

Složitost: snadno
Množství: 12 ks.
Tyto úžasné muffiny jsou ideální pro zábavnou snídani nebo jako předkrm na domácí párty. Upečte je ve formě na muffiny, každý důlek vyložte slaninou, navrch dejte plátek brambory a navrch dejte sladkou papriku. Poté opatrně zalijte vaječnou směsí, abyste ochránili žloutek a muffiny zachovaly reprezentativní vzhled. Aby muffiny nevypadaly úplně jako muffiny, zvolte slaninu s tenkou vrstvou tuku. Hotové muffiny posypte jarní cibulkou a podávejte. Tento recept na vejce obalená ve slanině je také ideální pro ty, kteří dodržují dietu Whole30.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 130, celkový tuk 7 G., bílkoviny 9 G., sacharidy 7 G.
Kalorie 130, celkový tuk 7 G., bílkoviny 9 G., sacharidy 7 G.
Složení:
- 12 proužků slaniny bez cukru (asi 280 g)
- 2 červené brambory, nakrájené na kolečka o tloušťce 0,3 cm, zaoblené konce odhoďte
- 1 malá červená paprika, jemně nakrájená
- 12 velkých vajec
- 2 lžíce nasekané čerstvé pažitky
- Pálivá omáčka k podávání
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 200 °C. Do každé jamky formy na muffiny o objemu 12 šálků obalte 1 plátek slaniny, abyste vytvořili kroužky. Do každé jamky vložte 1 plátek brambory a navrch rovnoměrně rozložte plátky papriky. Krok 2
- Pečte, dokud slanina nezačne tavit tuk (na dně každé jamky bude bublat) a slanina nezačne hnědnout po horních okrajích, 10 až 12 minut. Krok 3
- Vyjměte pekáč z trouby a do každého kroužku slaniny rozklepněte vejce, ujistěte se, že žloutek je uvnitř. Pokračujte v pečení, dokud slanina nebude křupavá, bílky neztuhnou a žloutky budou stále tekuté, přibližně dalších 10 minut. Každý plátek slaniny potírejte stěrkou a přendejte na servírovací talíř. Posypte pažitkou a podávejte s pálivou omáčkou dle chuti.
Hlasy: 6
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Snídaně / Hlavní chody / Maso / Vejce a mléčné výrobky / Předkrmy / Masové předkrmy / Vaječné předkrmy / / Food Network - recepty / Americká kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Celozrnné malinové muffiny
Kukuřičné muffiny se sýrem a jalapeños
Ořechové muffiny
Banánové muffiny s třešněmi
Kukuřičné muffiny se sušenými rajčaty
Snídaně z vajec a brambor na pánvi (Dieta
Muffiny s borůvkovými otrubami
Rančový dresink (dieta Whole30)
Bramborové muffiny s irským čedarem a
Kukuřičné muffiny se slaninou a pomerančem
Citronové muffiny s chia semínky
Kukuřičné muffiny s čedarem, slaninou a pimentem
Medovo-kukuřičné muffiny
Tuňákový salát v hlávkových salátových miskách (keto dieta)
Nejlepší recepty s vejci
Čerstvé a lahodné recepty pro dietu Whole30
Kuřecí Tikka Masala v pomalém hrnci (Whole30 Diet)
Křupavé kuřecí stripsy (Whole30 Diet)
Jahodové muffiny
Zeleninová kaše s květákem a smaženým
Thajské zeleninové kari nudle s kuřecím masem (dieta)
Krevety obalované v kokosu s
Sezamové kuře s brokolicovou rýží (dieta)
Dvakrát pečená snídaně ze sladkých brambor (dieta Whole30)
Jablečná kaše s kokosovým mlékem, ořechy a
Snídaňová frittata z celých 30 g zeleniny
Celozrnné borůvkové muffiny
Klobásové muffiny
Muffiny s čokoládovými lupínky
Borůvkové muffiny se zakysanou smetanou
Kukuřičné muffiny
Rybí muffiny
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírovaná jídla
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy













