Smažená brokolice s houbami a chilli papričkami


Jak připravit - Pečená brokolice s houbami a chilli papričkami
Kuchyně:čínština,
Čas: 15 minut
Složitost: snadno


Recept na přílohu z restované brokolice a hub shiitake. S asijskou sójovou omáčkou, rýžovým octem a medem a navrchu s nakrájenými chilli papričkami a sezamovými semínky.


Složení:

  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce rýžového octa
  • 4 lžičky sezamový olej
  • 4 čajové lžičky medu
  • Sůl a čerstvě mletý pepř
  • 2 šálky tenkých plátků hub shiitake
  • 1 šalotka, nakrájená na tenké plátky
  • 2 hlávky brokolice, rozdělené na růžičky a nahrubo nasekané
  • Rostlinný olej
  • Sezam
  • Čerstvá červená chilli paprička, odstraňte semínka a stopku, nakrájejte na tenké plátky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V misce smíchejte sójovou omáčku, rýžový ocet, sezamový olej, med, sůl a pepř dle chuti. Přidejte houby a šalotku a promíchejte.
  • Krok 2
  • Brokolici smíchejte s rostlinným olejem a opečte na rozpálené pánvi 5 minut. Osolte a opepřete. Brokolici promíchejte s dresinkem, přendejte na servírovací talíř a posypte sezamovými semínky a chilli papričkou.

Hlasy: 3

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin