Domov » Sbírky receptů » Zelné pokrmy Brokolicové pokrmy

Recepty s brokolicí


Naučit se vařit lahodné pokrmy z brokolice není tak těžké, pokud se budete řídit našimi recepty s fotografiemi.

Připravili jsme pro vás zajímavá jídla, která můžete vařit v pomalém hrnci nebo troubě, nebo je dokonce rychle orestovat na pánvi. Naučíte se, jak z čerstvé nebo mražené brokolice připravit bramborovou kaši, zapékané pokrmy, krémové polévky a lahodné dušené pokrmy. Naučíte se, jak vytvořit lehká, dietní jídla, ale i skutečná mistrovská díla pro vaše sváteční menu. Na vašem stole budou vždy originální saláty, přílohy a hlavní jídla, protože budete znát všechna tajemství vaření brokolice.

Autor:
Brokolice s chilli papričkou a olivami v troubě
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Tento recept byl inspirován nejoblíbenějším vegetariánským steakem – květákovým steakem, ale místo něj používá...

brokolice, olivy, chilli paprička, petržel, vinný ocet, zeleninový relish...
25 nejlepších receptů s brokolicí
25 nejlepších receptů s brokolicí
Autor:
Brokolicové řízečky
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 14
Kalorie: 41
Číst dále

Tyto lahodné a šťavnaté brokolicové a květákové karbanátky lze podávat jako předkrm s omáčkou nebo jako přílohu...

brokolice, květák, kapary...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Smažené se sečuánským hovězím masem
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 472
Číst dále

Tato klasická hovězí smažená zelenina se připravuje za pouhých 15 minut z kupované nakrájené smažené zeleniny, kupované omáčky...

hovězí maso, mrkev, paprika, zázvorovo-sezamová omáčka, arašídy, rýže...
Autor:
Kuchyně:čínština,
Sladké a pikantní smažené krevety s brokolicí
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 673
Číst dále

Tato smažená pochoutka byla inspirována oblíbeným čínským pokrmem z newyorské restaurace, kuřetem generála Tsoa, ale s kuřecím masem...

krevety, brokolice, mirin (rýžové víno), škrob, zelená cibulka, chilli omáčka...
Autor:
Salát z dušené brokolice
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 249
Číst dále

Brokolici do tohoto salátu je nejlepší vařit v páře, aby se nepřevařila a byla zářivá, křupavá a...

Brokolice, citronová kůra, tymián, sriracha omáčka, sušené brusinky, rozinky, mandle...
Autor:
Menu:Večeře,
Mini sekaná pečená v troubě se sladkými bramborami a brokolicí
Čas: 1 hodina 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 679
Číst dále

Tyto jednotlivé sekané palačinky se vyrábějí z mletého kuřecího masa místo tradiční směsi hovězího a vepřového masa, ale díky...

Mleté kuře, batáty, brokolice, bazalka, jarní cibulka, paprika, česnekový prášek, muškátový oříšek, pomerančová kůra...
Autor:
Kuchyně:asijský,Thajština,
Lepkavý losos glazovaný sójovou omáčkou s brokolicí a limetkovou rýží
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 719
Číst dále

Lahodné, kompletní jídlo inspirované thajskou kuchyní: voňavá limetková rýže podávaná se šťavnatým filetem z lososa v lepkavé sójové glazuře...

losos, brokolice, jasmínová rýže, med, rýžový ocet, limetka...
Autor:
Kuchyně:čínština,
Kuře s brokolicí v bílé omáčce
Čas: 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 573
Číst dále

Kuře s brokolicí je oblíbeným pokrmem v čínských restauracích, kde se obvykle podává s bohatou hnědou omáčkou. V...

kuřecí prsa, brokolice, zázvorový kořen, škrob, bílý pepř...
Autor:
Menu:Večeře,
Večeře na plechu: Losos s bramborami v krémové křenové omáčce
Čas: 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 2
Kalorie: 816
Číst dále

Kompletní večeře připravená na jednom plechu je tak praktická! Nebudete muset mýt několik hrnců a...

losos, brokolice, brambory, citron, kapary, křen...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Kuřecí a brokolicové teriyaki s rýží v pomalém hrnci
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 534
Číst dále

Toto oblíbené jídlo s sebou z čínských restaurací si můžete snadno připravit doma v...

Kuřecí prsa, brokolice, teriyaki omáčka, edamame fazole, jasmínová rýže, limetka, sezamová semínka...
Autor:
Kuchyně:Thajština,
Menu:Večeře,
Pikantní thajské kuřecí kari v troubě
Čas: 1 hodina
Složitost: snadno
Porce: 10
Kalorie: 255
Číst dále

Tento lahodný a chutný pokrm inspirovaný thajskou kuchyní vám zabere pouhých deset minut aktivního...

Kuřecí stehna, kokosové mléko, rybí omáčka, sladká paprika, jasmínová rýže, arašídy, brokolice, limetka...
Autor:
Menu:Večeře,
Zapékané kuře s uzeným kuřetem, Rabe a divokou rýží
Čas: 1 hodina
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 404
Číst dále

Na přípravu tohoto chutného sýrového zapékaného pokrmu ve skutečnosti nemusíte kupovat uzené kuře:...

Grilované kuře, rapini, divoká rýže, celer, sherry ocet, tekutý kouř, rozmarýn, mandle...
Autor:
Kuchyně:čínština,
Kuře v pomerančové omáčce
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 1774
Číst dále

Kuře na pomerančích je oblíbený čínsko-americký pokrm, často podávaný s sebou. Ale můžete si ho připravit i doma...

Kuřecí stehna, brokolice, dlouhozrnná rýže, sójová omáčka, pomerančový džus, ústřicová omáčka, hoisin omáčka, paprika, rýžový ocet, škrob...
Autor: - šéfkuchař
Křupavý brokolicový salát
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 447
Číst dále

Tento salát se připravuje z blanšírované brokolice, smažené pancetty, vlašských ořechů a sušených brusinek v krémové, krémové omáčce...

Brokolice, pancetta, sýr gorgonzola, vlašské ořechy, sušené brusinky, jablečný ocet...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Sladkokyselá smaženice s krevetami
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Číst dále

Toto jídlo se připravuje z mražené směsi na smažení. Obvykle obsahuje zeleninu, jako jsou papriky,...

Krevety, rýže, brokolice, mrkev, papriky, cukrový hrášek, sladkokyselá asijská omáčka...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Thajské krevetové kari
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 600
Číst dále

Toto rychlé thajské kari vaří baculaté krevety v kokosové omáčce s aromatickými...

Krevety, rýžové nudle, rybí omáčka, brokolice, zázvorový kořen, kari pasta, kokosové mléko...
Autor:
Hovězí hrudí s BBQ omáčkou z pomalého hrnce
Čas: 1 hodina 55 minut
Složitost: snadno
Porce: 9
Kalorie: 454
Číst dále

Seznamte se s vaším novým oblíbeným receptem, ideálním na léto a pro udržení chladu v kuchyni. Hovězí hrudí...

Hovězí maso, brokolice, med, jablečný ocet, dijonská hořčice, barbecue omáčka, melasa, worcesterská omáčka, kečup, růžový pepř, celer, sůl...
Autor: - slavný šéfkuchař
Pikantní pizza s bílými ančovičkami a smaženými vejci
Čas: 2 hodiny 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Domácí pálivá omáčka, ančovičky, svěží zelenina a smažená vejce dělají tuto pizzu výjimečnou, na rozdíl od jakékoli jiné klasické...

Kynuté těsto, mozzarella, rapini, ančovičky, pizza omáčka, paprika serrano, med, tymián...
Autor: - kulinářský spisovatel
Kuchyně:asijský,
Pikantní zeleninová smažená zelenina
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Kalorie: 813
Číst dále

Brokolice, cuketa, papriky a baby kukuřice se restují v lehké, sladké a pikantní omáčce...

Těstoviny špagety, cuketa, paprika, brokolice, zelená cibulka, zázvorový kořen, sriracha omáčka, sójová omáčka, sherry, škrob...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Restované se zeleninou v pomerančové omáčce
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 170
Číst dále

Zde je perfektní recept na lahodnou a zdravou večeři ve všední den. Jídlo je plné zářivě šťavnaté zeleniny smíchané s...

Brokolice, celer, cukrový hrášek, kukuřice, pomerančový džus, sójová omáčka, škrob...
Autor:
Brokolice restovaná v ústřicové omáčce
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 147
Číst dále

„Vyrůstala jsem v Brooklynu,“ vzpomíná autorka receptů Vivian Chan. „Mnoho mých přátel mělo pracující rodiče,...“

Brokolice, pepř Fresno, zázvorový kořen, ústřicová omáčka...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Pikantní pečená brokolice
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 119
Číst dále

Brokolice se peče v troubě, dokud uvnitř nezměkne a zvenku nezkřupe. Promíchejte ji s...

Brokolice, rybí omáčka, kešu oříšky, limetka, jalapeño papričky, koriandr, máta...
Autor:
Menu:Večeře,
Rigatoni s letní zeleninou
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 360
Číst dále

Tyto těstoviny jsou plné kytice letní zeleniny a tajemstvím jejich lahodné chuti je kombinace grilované,...

Těstoviny Rigatoni, sladké papriky, cherry rajčátka, brokolice, sýr ricotta...
Autor:
Jednoduchý recept na pečenou brokolici v troubě
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 99
Číst dále

Tento jednoduchý recept na brokolici je ideální pro rychlou a lahodnou zeleninovou přílohu. Vše, co potřebujete, je...

brokolicové zelí...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Lo mein s krevetami a brokolicí
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 415
Číst dále

Krevety lo mein jsou oblíbené čínské jídlo, které se snadno připravuje doma a chutná stejně dobře...

Krevety, brokolice, špagety, sezamový olej, sójová omáčka, škrob...
Autor:
Menu:Večeře,
Vepřová pikanta se špagetami
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 640
Číst dále

Vepřové kotlety na kosti se obalí v mouce a smaží se na pánvi, dokud uvnitř nezměknou...

Vepřová panenka, špagety, brokolice, citronová kůra, petržel, bílé víno, kapary...
Autor:
Kuchyně:americký,
Menu:Večeře,
Mac and cheese s pimento a kuřecí klobásou
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 780
Číst dále

Toto jídlo je skvělý způsob, jak přimět děti k jídlu zeleniny, protože všichni milují těstoviny se sýrem! Můžete ho také kombinovat s brokolicí...

Těstoviny, brokolice, mletá klobása, smetanový sýr, čedar, mletý kajenský pepř, paprika...
Autor:
Menu:Snídaně,
Sendviče s česnekem, bylinkami, sýrem a vejcem
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 705
Číst dále

Tento vydatný sendvič obsahuje smažená vejce vařená v pikantní omáčce a blanšírovaná, poté smažené zelí...

Vejce, sendvičové housky, rapini, sýr provolone, omáčka sriracha...
Autor:
Nakládané stonky brokolice
Čas: 4 hodiny 55 minut
Složitost: snadno
Porce: 2
Číst dále

Mohutné stonky brokolice jsou často nespravedlivě vyhazovány a na vaření zbývají jen krásné růžičky, aniž by si to někdo uvědomil...

Brokolice, koření na nakládání, bobkový list, citronová kůra...
Autor:
Kuchyně:italština,
Menu:Večeře,
Těstoviny s pečenou brokolicí, sušenými rajčaty a mozzarellou
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 657
Číst dále

Pečená brokolice, sušená rajčata a mozzarella jsou skvělou kombinací pro těstoviny. Není to sice omáčka, ale chutné...

Těstoviny Rigatoni, brokolice, sušená rajčata, sýr mozzarella, petržel...
Autor:
Knedlíky s klobásou a brokolicí na pánvi
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 620
Číst dále

Pro tento recept nemusíte vařit mražené bramborové knedlíky: smažte je rovnou na pánvi. Tímto způsobem nejen...

Knedlíky, brokolice, papriky, kupaty (smažené klobásy), parmazán, oregano...
Autor:
Brokolicová pomazánka
Čas: 1 hodina 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 333
Číst dále

Čerstvá brokolice je vynikající v mnoha receptech, ale tato verze se nejlépe hodí do chladničky...

brokolice, vločky červené papriky, šalotka...
Autor:
Grilovaná brokolice v citronovém dresinku
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Číst dále

Pokud se rozhodnete grilovat brokolici, neoddělujte hlávku na růžičky, ale grilujte ji s rozpůlenými stonky...

Brokolice, sýr Pecorino Romano, dijonská hořčice, citronová kůra...
Kuchyně:asijský,
Medové krevety s vlašskými ořechy
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 955
Číst dále

„Jako dítě jsem na čínských svatbách často vídal krevety s medem a vlašskými ořechy, ale nikdy jsem je neměl možnost ochutnat...“

Krevety, brokolice, vlašské ořechy, ananasová šťáva, med, kondenzované mléko, škrob...
Autor:
Menu:Večeře,
Grilovaný losos a zelenina v alobalu
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 339
Číst dále

Připravte si rychlé a chutné kompletní grilované jídlo. Zatímco se losos griluje, upečte si ho v...

losos, mrkev, brokolice, sezamový olej, česneková omáčka...
Autor:
Vepřová panenka se sladkokyselou zeleninou
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 420
Číst dále

Vepřovou panenku opečte na pánvi, nakrájejte na tenké plátky a podávejte se směsí brokolice, mrkve a...

Vepřová panenka, brokolice, mrkev, chilli paprička, javorový sirup...
Autor:
Kuchyně:italština,
Burrata s rapini a česnekovým toastem
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 221
Číst dále

Tento předkrm inspirovaný středomořskou kuchyní se perfektně hodí k vínu. Dušené, slané rapini se podává s...

toast, česnek, rapini, vločková mořská sůl...
Autor:
Menu:Večeře,
Brokolice s citrusovým olejem
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Brokolice pečená v troubě se podává s lehkou citrusovou máslovou omáčkou z pomeranče a...

brokolice, pomerančový džus, limetková šťáva...
Autor:
Risotto s brokolicí a čedarem pečené v troubě
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 432
Číst dále

Příprava tradičního rizota není složitá, ale vyžaduje trochu pozornosti: stojíte u sporáku a neustále mícháte rýži,...

Rýže Arborio, bílé víno, sýr čedar, brokolice...
Autor:
Krémová polévka z brokolice, kukuřice a kokosového mléka
Čas: 1 hodina
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 196
Číst dále

Tato krémová veganská polévka se připravuje z brokolice a kukuřice, trochy brambor, kokosového oleje a...

Brokolice, kokosový olej, zázvorový kořen, jarní cibulka, brambory, mandle, kukuřice, kokosové mléko...
Autor:
Kuchyně:italština,
Menu:Večeře,
Rapini s houbami shiitake
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Číst dále

Rapini je příbuzná brokolice, která je bohatá na vitamíny A, C a K a má hořkou chuť, která je velmi oblíbená v...

Brokolicový rabe, houby shiitake, vločky červené papriky...
Autor:
Menu:Večeře,
Brokolicová krémová polévka a bramborové slupky s čedarem
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 490
Číst dále

Tato krémová brokolicová polévka získává svou sametovou texturu přidáním pečených brambor a zbývajících...

brokolice, brambory, slanina, sýr čedar, smetana...
Autor:
Těstovinový salát s kuřecím masem a brokolicí v krémovém bylinkovém dresinku
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 309
Číst dále

Grilované kuře dodává tomuto těstovinovému salátu chuť, zatímco brokolice dodává šťavnatost. Kuřecí prsa lze...

Kuřecí prsa, brokolice, těstoviny penne, paprika, citronová šťáva, bazalka, zakysaná smetana...
Autor:
Klasický piknikový těstovinový salát
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 381
Číst dále

Připravte si tento lahodný těstovinový salát s brokolicí, zeleným hráškem, šunkou, salámem a sýrem provolone v majonéze...

Těstoviny Fusilli spirale, brokolice, hrášek, šunka, sýr provolone, olivy, citronová šťáva, zakysaná smetana, salám...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Rýžové nudle s restovanou zeleninou a kuřecím masem
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 435
Číst dále

Brokolice je perfektní ingrediencí pro asijské smažené pokrmy. Za prvé, je zdravá a šťavnatá. Za druhé, růžičky...

Kuřecí stehna, brokolice, paprika Fresno, koriandr, jarní cibulka, rybí omáčka, rýžové nudle...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Restované s kuřecím masem a brokolicí
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 431
Číst dále

Sójová omáčka, sherry, sezamový olej a čerstvý zázvor dodávají tomuto smaženému pokrmu neuvěřitelně silnou a mnohostrannou chuť...

Kuřecí prsa, brokolice, zázvorový kořen, hoisin omáčka, sherry, sójová omáčka, škrob, jarní cibulka, sezamový olej, dlouhozrnná rýže, sezamová semínka...
Autor:
Kuchyně:asijský,
Menu:Večeře,
Kuřecí masové kuličky Teriyaki
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 766
Číst dále

Připravte si masové kuličky inspirované Asií. Šťavnaté kuřecí masové kuličky obalené v lehké domácí teriyaki omáčce...

Mleté kuře, paprika, brokolice, jarní cibulka, mirin (rýžové víno), hnědý cukr, škrob, rýže, sójová omáčka...
Autor:
Kuchyně:italština,
Sýrové farfalle s brokolicí a mozzarellou na špízech
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Kalorie: 1398
Číst dále

Těstoviny Farfalle (motýlky) v husté sýrové omáčce podávané s pečenou brokolicí pod roztaveným parmazánem, mozzarellou a...

těstoviny farfalle, brokolice, cherry rajčata, mozzarella, sýr čedar, parmazán, mléko, dijonská hořčice...
Autor:
Vepřová rolka se sýrem
Čas: 1 hodina 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Kalorie: 428
Číst dále

Grilovaná rajčatovo-cibulová relish je perfektním doplňkem k této roládě z vepřové panenky s brokolicí a čedarem...

Vepřová panenka, brokolice, červená cibule, cherry rajčátka, petržel, sherry ocet...
Předchozí Další

1 2 3 4 5



Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin