Recepty   Předkrmy   Jednohubky   Zelenina   

Houbový guláš na čtverečcích polenty


Jak připravit - Houbový guláš na čtvercích polenty
Kuchyně:italština,evropský,
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Množství: 36 ks.


Vynikající předkrm, který potěší svým vzhledem restaurace a úžasnou, mnohostrannou chutí. Uvařená polenta si po vychladnutí perfektně drží tvar a je ideální pro servírování houbového ragú, přičemž její neutrální chuť nepřebije sytou houbovou chuť. Houby podusíme s cibulí a česnekem v omáčce z vína Marsala zahuštěné máslem a moukou, posypeme čerstvou petrželkou a podáveme na kostkách polenty velikosti sousta. Tento předkrm se rychle připravuje a je ideální pro rauty, domácí večírky a oslavy.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 25, celkový tuk 1,5 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 1 G., sacharidy 2 G., vlákno - G., cholesterol 3 mg, sodík 86 mg.


Složení:

  • 2 šálky vroucí vody
  • 3 lžíce (45 g) másla, pokojové teploty
  • 1 lžička soli + více dle chuti
  • 0,5 šálku rychle vařitelné polenty
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 220 g žampionů, nakrájených na plátky
  • 0,5 hrnku nakrájené cibule
  • 1/4 lžičky mletého černého pepře + více dle chuti
  • 1 stroužek česneku, prolisovaný
  • 3/4 šálku suché Marsaly
  • 0,5 lžičky mouky
  • 2 lžíce nasekané petrželky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve středně velkém hrnci se silným dnem smíchejte vodu, 1 lžíci (15 g) másla a 1/2 lžičky soli a přiveďte k varu. Postupně vmíchejte polentu. Snižte plamen na středně nízký. Neustále míchejte, dokud polenta nezhoustne, asi 5 minut. Polentu nalijte do vymazaného pekáče o rozměrech 9x9 palců a rozetřete ji na tloušťku 0,8 cm. Přikryjte a nechte odstát při pokojové teplotě asi 15 minut, nebo dokud polenta neztuhne.
  • Krok 2
  • Mezitím rozehřejte olivový olej ve velké pánvi s tlustým dnem na středně vysokém plameni. Přidejte houby a cibuli. Ochuťte 1/2 lžičkou soli a 1/4 lžičky černého pepře a vařte, dokud se tekutina neodpaří, asi 8 minut. Přidejte česnek a vařte, dokud houby nezhnědnou, asi 2 minuty navíc. Snižte plamen na středně nízký. Vlijte Marsalu. Přikryjte a vařte na mírném ohni, dokud se víno nezredukuje asi na polovinu, asi 5 minut. V malé misce prošlehejte mouku a zbývající 2 lžíce (30 g) másla, dokud se nevytvoří pasta, poté pastu vmíchejte do směsi s houbami. Přikryjte a vařte na mírném ohni, dokud omáčka trochu nezhoustne, asi 2 minuty. Sejměte z plotny. Vmíchejte petrželku. Dochutíme solí a pepřem dle chuti.
  • Krok 3
  • Nakrájejte polentu na 36 čtverečků velikosti sousta. Čtverečky polenty rozložte na talíř. Navrch dejte lžíci houbového ragú a ihned podávejte.

Hlasy: 2

Fotografie od Giady De LaurentiisAutor receptu - - šéfkuchař, novinář, moderátor
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin