Kuřecí fajitas na plechu


Jak připravit - Kuřecí fajitas z plechu
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Mexické fajitas se liší od podobných burritos nebo tacos tím, že všechny náplně jsou na stole rozloženy jednotlivě a hosté si mohou do svých tortill přidat, co chtějí. To je skvělé řešení, pokud pořádáte domácí večírek a máte málo času na přípravu jídla. Shromážděte všechny kolem stolu, uprostřed najdete guacamole, zakysanou smetanu, strouhaný sýr, omáčky, salsu a velký plech naplněný pečenými paprikami a kuřecím masem. Příprava tohoto pokrmu nezabere déle než půl hodiny. Pro urychlení procesu pečení vyložte plech předem alobalem.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 470, celkový tuk 17 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 44 G., sacharidy 34 G., vlákno 4 G., cholesterol 125 mg, sodík 1100 mg, cukr 6 G.


Složení:

  • 1 polévková lžíce. chilli prášek
  • 450 g malých sladkých paprik (12–15 ks), rozkrojených napůl a zbavených stonků a semínek
  • 1 velká cibule, nakrájená na tenké půlkroužky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 0,7 kg kuřecích prsou bez kůže a kostí
  • Šťáva z 1 limetky + klínky limetky k podávání
  • 8 ohřátých pšeničných fajita tortill
  • Strouhaný sýr, guacamole, pálivá omáčka, salsa a zakysaná smetana na podávání
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na vysoký stupeň, režim grilování. Plech vyložte alobalem.
  • Krok 2
  • V malé misce smíchejte chilli prášek, 2 lžičky soli a 1 lžičku pepře. Papriky a cibuli dejte na připravený plech, pokapejte 1 lžící olivového oleje a posypte polovinou směsi chilli prášku. Pečte v troubě, dokud chilli nezměkne a nezačne se opalovat, asi 10 minut.
  • Krok 3
  • Mezitím nakrájejte kuře na kousky silné 0,6 cm a ve velké míse je smíchejte se zbývající směsí chilli prášku a 1 lžící olivového oleje.
  • Krok 4
  • Jakmile papriky změknou a začnou hnědnout, asi po 10 minutách, rozložte na ně kuře a cibuli a vraťte plech do trouby. Pečte, dokud kuře není propečené a nezačne hnědnout, asi po 5 minutách. Pokapejte limetkovou šťávou.
  • Krok 5
  • Podávejte fajitas s teplými tortillami, strouhaným sýrem, guacamole, pálivou omáčkou, salsou, zakysanou smetanou a klínky limetky.

Hlasy: 64

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin