Zeleninové sushi rolky pro všechny věkové kategorie

Kuchyně:japonský,
Čas: 45 minut Složitost: snadno
Množství: 4 role
Zeleninové sushi rolky pro všechny věkové kategorie - podrobný recept.
Složení:
Suši:
- 1/3 lžíce ochuceného rýžového octa
- 2 čajové lžičky cukru
- 1 čajová lžička soli
- 1,5 šálku krátkozrnné rýže na sushi
- 1,5 šálku vody
- 4 plátky opečených mořských řas nori
Náplně (vyberte 3-4):
- 1 oloupaná a tenké plátky nakrájená venkovní okurka nebo 1/2 hladké skleníkové okurky
- 1 mrkev, nakrájená na tenké proužky
- 1 malá žlutá paprika, zbavená stopek, semínek a tenkých plátků
- 4 zelené cibulky, oloupané a nakrájené na proužky
- 1 kus (10 cm) oloupaného a nakrájeného čerstvého daikonu (nebo nakládaného daikonu, nebo 6 ředkviček)
- 1/2 pevného, zralého avokáda Hass, oloupaného a podélně nakrájeného na tenké plátky (pokapaného citronovou šťávou)
- Sójová omáčka
- Další vybavení: bambusová podložka na sushi
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
kulatozrnná rýže, rýžový ocet, mořské řasy, nori, okurky, mrkev, sladká paprika, zelená cibulka, ředkev daikon, ředkev, sójová omáčka, citronová šťáva, Avokádo
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Pro rýži: Smíchejte ocet, cukr a sůl.
Rýži propláchněte v cedníku a sceďte. Vložte rýži do středně velkého hrnce s pevně přiléhající poklicí a zalijte vodou.
Přiveďte k varu na vysokém plameni, snižte plamen na velmi nízkou hodnotu a vařte na mírném ohni, pevně přikryté. (Pro lepší utěsnění pevně omotejte kolem poklice malou kuchyňskou utěrku a přikryjte hrnec. Ujistěte se, že okraje utěrky jsou v dostatečné vzdálenosti od zdroje tepla.)
Krok 2 - Vařte rýži, dokud se voda nevsákne, asi 15 minut. Sejměte hrnec z plotny (neotevírejte pokličku) a nechte ji 10 minut odstát.
Rýži načechrejte vidličkou a přendejte ji do velké mísy. Přidejte směs s octem a vmíchejte ji do rýže dřevěnou lžící. Rýži položte na plech vyložený pečicím papírem. Nechte rýži vychladnout vyfoukáním fénem nebo časopisem. Rýži přikryjte vlhkou utěrkou.
Krok 3 - Sestavení rolí: Položte podložku na sushi na čistou pracovní plochu lamelami směrem k sobě. Navrch položte plát nori lesklou stranou dolů a zarovnejte ho s okrajem podložky nejblíže k vám.
Lehce navlhčete prsty vodou a rovnoměrně přitlačte asi 1/4 rýže na plát nori, přičemž na vzdálenějším okraji nechte 4 cm široký proužek. Asi 2,5 cm od bližšího okraje položte na rýži náplň a rovnoměrně ji rozetřete. Na vzdálenějším konci nechte 2,5 cm proužek odkrytý.
Krok 4 - Začněte na bližším okraji podložky a pevně srolujte nori, rýži a náplň do válce. Pevně zatáhněte za vzdálenější okraj srolované podložky, abyste vytvořili pevnější roli.
Rozviňte podložku, navlhčete volný okraj nori trochou vody a srolujte sushi tak, aby vznikl šev. Přendejte sushi na talíř a přikryjte vlhkou papírovou utěrkou. Opakujte se zbývající rýží a náplní.
Ostrým, mokrým nožem rozkrojte každou roládu napříč na 8 kusů. Podávejte s miskou sójové omáčky na namáčení.
Hlasy: 27
Kategorie
recept / Vegetariánská jídla / Předkrmy / Jednohubky / Svačinky s omáčkami / / Food Network - recepty / Japonská kuchyněPodobné recepty
Zeleninové placičky s pikantní omáčkou
Sendviče
5hvězdičkové rolky s pálivou omáčkou
Rolky se steakem a avokádem
Rolky s pikantním tuňákem a zázvorovo-sójovou omáčkou
Aprílové sushi: Dezert z nadýchané rýže
Sendvičové rolky s krůtou a šunkou
Zeleninové avokádové rolky
Zeleninové špagety s feta sýrem
Neobvyklé ovocné sushi
Tuňákové onigiri (japonské rýžové kuličky)
Rohlíky v krabici v Ósackém stylu
Uramaki sushi (kalifornská rolka s tuňákem)
Vegetariánské ruční závitky (temaki)
Řecké sushi rolky
Unagi maki rolky s grilovanými sladkovodními krevetami
Pikantní tuňákové rolky
Nigiri sushi s rybou
Rýže na sushi v rýžovaru
Sushi rolky s krevetami v těstíčku a zázvorovou omáčkou
Ideální rýže pro Mitsuko sushi
Pikantní rolky obrácené naruby s tuňákem a speciální omáčkou
Kalifornské rolky
Sushi rolky
Kalifornské rolky Altona Browna
Rýže na suši
Hosomaki sushi (jednoduché rolky)
Správná rýže na sushi
Zeleninové sushi s římským salátem, rajčaty,
Jarní závitky s čedarem a brokolicí
Mrkvovo-ředkvičkové sushi
Krůtí jarní závitky
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






